Garmin Connect is de krachtpatser achter uw sporthorloge of smartwatch – en is waar de magie gebeurt in termen van het bijhouden en analyseren van uw workouts, of het bijhouden van uw hart en activiteit.

Garmin Connect bestaat in twee vormen: een webservice en een smartphone-app, en elk stelt u in staat om een hele reeks extra tools te ontgrendelen die uw training kunnen aanscherpen en u helpen een betere hardloper, fietser of gewoon gezonder te worden in het algemeen.

of u nu een supercharged Fenix 6 outdoorhorloge of een meer eenvoudige Vivosmart 4 fitness tracker hebt, de gegevens worden nog steeds allemaal weergegeven in Garmin Connect.

• maak de juiste keuze: Garmin horloges en smartwatches vergeleken

van voorbereiding op een marathon en het instellen van maandelijkse doelen, tot het deelnemen aan teamstapuitdagingen en het verslaan van de beste tijden van andere hardlopers op uw lokale routes, deze tools brengen de hardware op uw pols tot leven, waardoor u meer controle hebt over uw training.

als u een Garmin gebruiker bent, zijn hier enkele eenvoudige dingen die u kunnen helpen een betere runner te worden met Garmin Connect.

• meer: Garmin Connect IQ apps en apparaten
• Lees onze recensies: Garmin Vivoactive 4 review | Garmin Venu review
• Begrijpen van de gegevens: Uw running horloge van gegevens toegelicht

Garmin Connect phone-app

Gebruik Mijn Dag

Mijn Dag is waar je gegevens over de activiteiten van leven, en is een snelle blik op uw activiteiten van de afgelopen 24 uur. U kunt op expand/collapse drukken voor een nog meer / minder visuele blik op uw dagelijkse activiteit.

afhankelijk van de sensoren op uw Garmin wearable, zal dit alle gegevens van uw dag doortrekken. Dit kan zijn:

• rusthartfrequentie
• trainingsstatus
• stappen
• intensiteit minuten
• ademhaling
• stressniveau
• calorieën

alle meetwaarden zijn ook uitbreidbaar, als u dieper in uw gegevens wilt boren. Als u bijvoorbeeld op de hartslag tikt, ziet u een grafiek van uw hartslag aan de andere kant van de weg.

verder naar beneden scrollen zal mijn Daggegevens van de vorige dag en de laatste zeven dagen onthullen, wat je een mooie blik geeft op je gemiddelden voor de week.

Bewerk mijn dag

Dit scherm is ook aanpasbaar. U kunt tikken op mijn dag bewerken en de volgorde van de statistieken die u ziet wijzigen, of ze verwijderen als u wilt. U een ook verwijderen hele ruiten van informatie als je nodig hebt.

Conquer sleep

elke nieuwe Garmin heeft automatische slaapdetectie ondersteuning, met de informatie die wordt verzameld wanneer u gaat slapen.

u kunt uw normale bedtijduren instellen in de app, en de grafiek toont u hoeveel u binnen of buiten uw gewenste uren hebt geslapen.

om uw bedtijd in te stellen, tikt u op het pictogram drie blauwe lijnen in de linkerbovenhoek van het app-scherm.

Select Settings > Settings > User Settings > Sleep Settings.

in een poging om overeen te komen met wat Fitbit en anderen bieden in dit volgdomein, heeft Garmin nieuwe slaapfuncties geïntroduceerd die meer gegevens bieden die u na uw bedtijd kunt bekijken.

U kunt nu de slaapstadia zien, die laat zien hoeveel tijd u in elke slaapcyclus doorbracht – wat uw vooruitgang door diepe en lichte slaap laat zien.

Lees dit: het testen van Garmin ‘ s nieuwe slaapfuncties

hoe Garmin Connect step goal te veranderen

Garmin past uw doelen daadwerkelijk aan uw levensstijl aan, waardoor u meer stappen moet ondernemen en meer slaap krijgt.

maar soms kan het lange proces van het vinden van uw niveau, en de willekeurige doelnummers (huidige stap doel: 8973) irritant zijn, dus u kunt altijd terug naar handmatig.

Ga naar het Steps-tegel op het scherm Mijn Dag, tik op het steps-nummer om meer details te krijgen en kies doel bewerken. Schakel Automatisch doel uit en typ het gewenste nummer in.

gebruik de agenda

Garmin Connect verzamelt zoveel gegevens dat het moeilijk kan zijn om de exacte sessie te vinden die u zoekt.

ga gewoon naar het tabblad Agenda om de verzamelde gegevens voor de dag te zien.

Connect splitst stappen, slaap-en hartslaggegevens (als u een compatibel apparaat hebt), evenals runs, cycli en golf. U kunt tikken op een dag en vervolgens het type gegevens dat u wilt bekijken.

Controleer uw runs

voor hardlopers die hun gegevens in de app willen verkennen, kan het moeilijk zijn om te vinden wat u nodig hebt. Elke individuele run kunt u het beste vinden via de kalender (hierboven uitgelegd).

maar als u meer wilt weten over uw prestaties, zoek dan naar dat keuzemenu in de linkerbovenhoek, selecteer Activity Stats en selecteer Uitvoeren.

essentiële lezing: Inzicht in uw running watch stats

vanaf daar kunt u uw laatste running activiteiten te zien, met deze drie ringen weergeven afstand, calorieën en tijd.

Er zijn extra tabbladen om extra details over tempo, snelheid en timing te bekijken.

meer geavanceerde Garmins zullen ook in staat zijn om aspecten zoals trainingseffect, Loopdynamiek en zelfs temperatuur weer te geven.

ook de mogelijkheid om accessoires te koppelen zoals vermogensmeters, waaronder Garmin ‘ s eigen Running Dynamics Pod en Stryd betekent dat u deze geavanceerde statistieken hier ook kunt bekijken. Als getallen het niet voor je doen, zijn er tal van mooie grafieken het afbreken van uw gegevens daar ook.

hoe persoonlijke records te bekijken

Het is natuurlijk om terug te willen kijken naar de mammoet PBs die u vernield hebt en het goede nieuws is dat u dat kunt doen. Hoewel het is niet enorm eenvoudig als de dingen staan op dit moment.

in de Garmin Connect app kunt u uw profielfoto selecteren en statistieken selecteren. Vanaf hier kunt u uw running zien over de afgelopen twaalf maanden, samen met persoonlijke stap doelen.

als u wilt weten of u uw lopende PBs wilt zien, moet u naar de web-app gaan om persoonlijke records te bekijken. Vanaf hier kunt u zien 5k, 10k, halve marathon, marathon en verste afstand lopen.

hoe Garmin Badges te bekijken

we weten dat mensen houden van een virtuele badge en het is een leuke manier om terug te kijken naar mijlpalen en uw prestaties en ga na wat meer. Deze badges kunnen worden verdiend door een verscheidenheid aan activiteiten, waaronder hardlopen, stappen en zelfs slapen.

als u uw badges wilt vinden, tikt u op uw profielfoto in de App Connect phone en gaat u naar Activiteit. Vanaf daar kunt u badges verdiend en degenen die nog steeds beschikbaar zijn om te ontgrendelen te zien. We hebben de beste Garmin Connect-Badges die u kunt maken, opgesplitst.

Bewerk de gegevens

Garmin laat uw runs een beetje saai klinken en noemt ze dingen als Woodside Ward Run, wat voor niemand niets betekent.

u kunt echter elke activiteit bewerken door naar het item in de agenda te gaan, op de drie punten rechtsboven te tikken en activiteit bewerken te kiezen.

vanaf hier kunt u de activiteit een naam geven, notities toevoegen en zelfs het type oefening wijzigen, als deze verkeerd is gelabeld.

hoe Garmin gegevens te uploaden naar Strava

Garmin Connect is een geweldige service, vooral voor mensen die houden van verschillende soorten sporten, maar als het gaat om bekijken en delen, kun je Strava niet verslaan. Gelukkig kun je absoluut snel en gemakkelijk sessies van Garmin naar Strava uitvoeren. We hebben het opgesplitst in onze handleiding voor het verbinden van Garmin met Strava, waarin u wordt uitgelegd hoe u het vanaf uw telefoon moet doen.

Lees dit: Elke Garmin metric uitgelegd

vanaf een computer, Ga naar strava.com/upload/device en zorg ervoor dat de Garmin app ook is geïnstalleerd (Garmin Express voor PC / Mac-gebruikers). U kunt dan Instellingen > andere diensten koppelen en Garmin kiezen uit de lijst.

Voer uw gegevens in en zodra u uw Garmin horloge koppelt aan Connect, wordt de workout automatisch naar Strava verzonden.

hoe sluit u Garmin-gegevens aan op Apple Health

als u eigenaar bent van een iPhone en het idee leuk vindt om gegevens van al uw wearables en gezondheid-en fitnessapps op één plek te verzamelen, kunt u dat met Apple Health doen. Het goede nieuws is dat het goed speelt met Garmin Connect waarmee u een reeks gegevens kunt opnemen (afhankelijk van de sensoren die uw Garmin heeft) en dit omvat stappen, hartslag, intensiteit minuten, hartslag in rust en meer. Om Garmin Connect te verbinden met Apple Health moet u het volgende doen:

• Open De Health-app op uw iPhone
• tik onderaan het scherm op bronnen om naar ondersteunde platforms te zoeken
• Tik op Connect
• Hier kunt u selecteren welke gegevens u wel en niet wilt delen met Apple Health

uw lichaam begrijpen met prestatiestatistieken

Als u serieuzer wordt met uw hardlopen en u beschikt over een Garmin wearable die een rijkere pool van gegevens biedt om te volgen, is er een plek om die informatie te bekijken.

prestatiestatistieken, te vinden in het hoofdmenu, tonen hardcore hardloopstatistieken zoals lactaatdrempel en tonen Garmin ‘ s nieuwe trainingseffect en Statusinzichten. Deze zijn allemaal beschikbaar om te bekijken op de apparaten zelf, maar het bekijken in de app kunt u trends te herkennen en te zien waar de gegevens is spiked of ondergedompeld over een periode van tijd.

werk aan uw concurrentievoordeel

Garmin heeft geleerd van het succes van Strava, waarmee u elk stuk weg kunt veranderen in een race.

U kunt Connect gebruiken op het web om segmenten te maken-in wezen cursussen van Elke afstand – ze uit te voeren en een snelste tijd in te stellen. Andere Garmin-gebruikers kunnen dan hetzelfde stuk park of bestrating uitvoeren en proberen uw tijd te verslaan. U kunt hetzelfde doen, het vinden van segmenten om te racen van alle anderen die al zijn gemaakt.

De Garmin Connect Mobile app gaat nog een stap verder door uw GPS-locatie te koppelen om u in staat te stellen een kaart te scannen en vervolgens de segmenten te nemen die het dichtst bij u liggen.

Het is een geweldige manier om een beetje extra concurrentie toe te voegen aan een trainingsrit en je runs om te zetten in een spel.

Tweak uw hartslagzones

hoe nauwkeuriger uw hartslaginformatie, hoe effectiever u uw trainingssessies kunt maken. Het verschil tussen een endurance building run en aerobic capacity training kan slechts twee slagen per minuut zijn, dus als je het juiste trainingseffect van elke sessie wilt krijgen, is het slim om je hartslagzones in te stellen.

Lees meer: Hoe te trainen met Garmin hartslagzones

uw hartslagzones aanpassen is eenvoudig. Ga op Garmin Connect naar Garmin apparaten in het vervolgkeuzemenu, zoek uw gekoppelde apparaat en zoek naar gebruikersinstellingen.

vanaf hier kunt u hartslagzones configureren (als u ze kent) in plaats van te vertrouwen op de standaardinstellingen. U kunt kiezen BPM of %max aan de bovenkant van elke kolom en voer vervolgens de laagste waarde voor elk veld.

zodra u dat hebt gedaan, zullen uw Garmin apparaten u uitlezingen geven die perfect op u zijn afgestemd.

helaas werken de meeste Garmin horloges deze statistieken niet automatisch bij op basis van uw laatste run, dus het is de moeite waard om dat zelf zo vaak mogelijk te doen om uw trainingssessies het juiste effect te laten sorteren.

gebruik lactaatdrempel

veel Garmin apparaten kunnen uw lactaatdrempel hartslag trainen, het punt waarop uw lichaam lactaatzuur sneller produceert dan u het terug kunt spoelen. In feite is dit de drempel waarna je zult worstelen om je inspanning over lange afstanden voort te zetten.

veel Garmins zullen uw lactaatdrempel berekenen als u het koppelt aan een borstband. U moet ook een outdoor workout doen, gevolgd door GPS en een VO2 max score geregistreerd.

zodra u een lactaatdrempel heeft, kunt u uw hartslagzones instellen op basis van deze gegevens, in plaats van op basis van uw maximale hartslaggegevens.

In Garmin Connect ga naar Garmin apparaten > gebruikersinstellingen > hartslagzones en wijzig de gegevens op basis van % van LT.

Word lid van een actieve groep via Connect

De Garmin Connect smartphone app werkt voornamelijk als een hulpmiddel voor het bekijken van uw activiteit, maar het laat u ook zoeken naar groepen om deel te nemen. De groepen zijn er in verschillende smaken, van hardloopclubs tot afstandsuitdagingen over de hele wereld.

zodra u in een groep bent, kunt u zien hoe andere leden hun doelen volgen, of dat nu gaat om mijlen, verbrande calorieën of totale genomen stappen. De info komt in de vorm van een ranglijst voor een extra dosis motiverende concurrentie.

Get coached to a 5k, 10k or halve marathon PB

Als u geen idee hebt waar u moet beginnen met hardlopen of hoe u moet trainen voor een race, hebben compatibele Garmin-horloges toegang tot iets dat Garmin Coach heet. Dit zal u helpen een trainingsplan voor het aanpakken van een 5K, 10k of halve marathon afstand die is gebouwd op uw hardloopniveau te creëren.

zodra u het plan hebt gemaakt en een van Garmin ‘ s deskundige coaches hebt gekozen, kunnen sessies van deze plannen worden gesynchroniseerd met uw horloge, waar u wordt gevraagd om ze te doen op uw trainingsdagen.

om Garmin Coach te vinden, moet u naar de sectie trainingsplannen van de Connect-app gaan, die u kunt vinden onder Training. Als u een beter idee wilt van hoe het allemaal werkt en meer te weten wilt komen over de Garmin horloges waarmee het werkt, bekijk dan of Garmin Coach in-depth guide.

Upgrade uw Garmin met Connect IQ

Garmin Connect IQ is Garmin ‘ s app store waarmee ontwikkelaars aangepaste apps, wijzerplaten en gegevensvelden kunnen maken om nog meer mogelijkheden te bieden aan een selectie van IQ-compatibele Garmin-apparaten, zoals de Forerunner 945 en de Fenix-serie.

Lees dit: Beste Garmin Connect IQ apps om

te downloaden de Connect IQ app store bevat een groot aantal door Garmin gemaakte en door ontwikkelaars geüploade apps die dingen bieden zoals slimmere stopwatches en watch face lay-outs die meer run statistieken weergeven, samen met rusthartslag trackers en tempo waarschuwingen.

top vijf Garmin Connect IQ apps om eerst te downloaden

• Strava Routes
• Runsafe+
• Strava relatieve inspanning
• Trail Run/Run
• dwMap

weet wanneer het tijd is om uw Hardloopschoenen te veranderen

Gear tracker laat u de slijtage van uw hardloopschoenen in de loop van de tijd in de gaten houden. Je kunt bijhouden hoeveel mijlen je hebt gelopen in die mooie nieuwe Nikes-of Asics-schoenen en een totale afstand toewijzen die zal opvallen wanneer het tijd is om je schoenen te veranderen. Fietsers kunnen hetzelfde doen voor fietsen en krijgen een duwtje wanneer het tijd is om de wielen in te steken voor een service.

om de gear tracker te vinden, ga naar meer op de iOS-app of tik op de linkerbovenknop om de menu ‘ s te openen en selecteer versnelling. Vanaf hier kunt u Merk toevoegen. model. eerste se, max afstand en meer.

Get social

Het is misschien niet de eerste plaats waar je denkt morele steun te krijgen, maar, net als Nike+ hardlopen en apps zoals Strava, Garmin Connect is eigenlijk een serieus sociaal beest. U kunt verbinding maken met andere hardlopers, deelnemen aan uitdagingen en zien hoe mensen in uw netwerk opschieten met hun training.

voeg voor extra motivatie een paar Garmin-gebruikers toe die trainen voor hetzelfde doel als u en u kunt hun wekelijkse voortgang zien in vergelijking met uw eigen voortgang op uw tabblad Verbindingen.

het delen van uw workouts is een eenvoudige manier om mensen langer betrokken te houden bij trainingsplannen, en het hebben van morele steun van mensen die door dezelfde pijn gaan is echt krachtig.

en als u klaar bent, kunt u uw statistieken uploaden en ze op een foto van uw run zetten-perfect voor uw sociale netwerken.

ontwerp uw eigen workouts

het nemen van controle over uw eigen trainingssessies kan een krachtige motivator zijn en met Garmin Connect kunt u workouts maken die specifiek zijn afgestemd op u en uw doelen zonder al te veel gedoe.

met de workout builder-tool kunt u verschillende delen van elke workout (opwarmen, hardlopen herstellen, rusten en afkoelen) combineren met tijd, afstand, hartslag en calorieën plus intensiteitsniveaus op basis van hartslag, tempo, snelheid en zelfs cadans.

u kunt zoveel intervallen toevoegen als u wilt en er is een handige voeg een herhaalfunctie toe die betekent dat u de faff kunt verminderen bij het maken van meerdere sets. Zodra u uw eigen training hebt gebouwd, kunt u deze naar uw gekozen apparaat sturen en het zal op u wachten wanneer het de volgende keer is om uit te werken.

breng training tot leven met Live Track

met Live Track, vrienden, familie, hardloopvrienden en zelfs uw coach kan precies zien waar u bent (en hoe u het doet) tijdens een run. Een beetje zoals de live trackers die je ziet bij veel georganiseerde marathons, Connect Live Track zal je locatie plotten op een kaart en laat degenen die je hebt besloten om dit te delen met zien hoe je race gaat.

om LiveTrack te gebruiken moet je je telefoon bij je hebben. Ga naar Live Track in de Garmin Connect app, kies hoe u de link naar uw sessie wilt delen en geef toestemming om uw mobiele apparaat te volgen voor deze training.

degenen die u via e-mail, Facebook of Twitter uitnodigt, ontvangen een link naar een webpagina met de positie van uw telefoon. Ze kunnen ook uw verstreken tijd, afstand, snelheid en hoogte in real time volgen. En als je ANT + sensoren hebt, kunnen ze die gegevens ook zien, zoals hartslag of cadans.

krijg een aantal inzichten

Dit is een van de meer recente functies die zijn toegevoegd aan Connect.Dit is Garmin ‘ s manier om u te helpen uw gegevens beter te begrijpen.

Hier kunt u zien hoe uw lopende (en andere geregistreerde activiteiten) zich verhoudt tot andere Garmin-gebruikers. Het zal ook beginnen om patronen in uw gedrag aan te geven, het bepalen wanneer u meer stappen registreert en wanneer u meer slaapt, en het kan u zelfs onderwijzen over de voordelen van het krijgen van meer slaap.

het lokaliseren van deze inzichten kunt u het beste doen vanuit het drop-down menu dat in de linkerbovenhoek van het hoofdscherm van de app is geplaatst.

voeg voedselinname toe

wat je doet op de wegen en de hardloopbaan is belangrijk, maar als je een slecht dieet eet, beperk je je hardloopvermogen.

in goede vorm komen gaat net zo goed over wat je in de keuken kookt als wat je in de sportschool kapot slaat. We hebben het niet alleen over het bezuinigen op snacks ofwel; ervoor zorgen dat u uw lichaam de juiste brandstof om de macht van uw runs en de snelheid van uw herstel is essentieel.

Connect Garmin Connect to MyFitnessPal

met Garmin Connect kunt u de app MyFitnessPal aansluiten en uw voedselinname controleren naast uw lopende statistieken.

Dit maakt het veel gemakkelijker om te zien hoe wat je eet van invloed kan zijn op hoe je je voelt tijdens het hardlopen; zoals het gevoel traag op een ochtend run na een grote kom pasta de avond ervoor, of het lopen van stoom op een lunch run omdat je het ontbijt overgeslagen. Vervolgens kunt u uw dieet aanpassen aan iets dat bij u past. Hier is een stap-voor-stap handleiding over hoe je de Connect phone app en MyFitnessPal om leuk te spelen.

1. Open de Garmin Connect Mobile app, ga dan naar het app menu
2. selecteer Meer en tik op Instellingen Dan apps van derden
3. Selecteer MyFitnessPal en selecteer Aan de slag en dan ziet u de optie om Accounts te koppelen.
4. Log in op uw MyFitnessPal-account om de link aan te maken en u kunt beginnen.

Garmin Connect Online

de Android/iOS-app is een geweldige portal in uw workouts en dagelijkse gegevens, maar het is slechts een druppel op de gloeiende plaat van wat Garmin Connect kan. Ga naar http://connect.garmin.com en log in voor nog meer tools. Lees verder om te zien wat mogelijk is.

Bouw een plan

of het nu uw doel is om in vorm te komen, een marathon te lopen of een PB in te stellen in uw volgende triathlon, Garmin Connect heeft een standaard trainingsplan om u te begeleiden.

elk plan bevat geteste trainingen en deskundig advies van de beste coaches; met opties die rekening houden met doeltijden, hoeveel dagen per week je kunt trainen en hoe lang je hebt om je doel te bereiken.

essentiële lezing: Als uw Garmin watch een hartslagmeter heeft, raden we u aan een abonnement te kiezen dat gebruik maakt van hartslagtraining. Het is een geweldige manier om te trainen op een manier die meer op u is afgestemd, ook al werkt u met een one-size-fits-all trainingsplan.

wanneer u een passend plan vindt, kunt u het eenvoudig toevoegen aan uw Garmin Connect-agenda en vervolgens de workouts naar uw compatibele Garmin-apparaat sturen en gebruiken als uw virtuele coach.

als je zelfverzekerd genoeg bent om je eigen trainingsplan op te bouwen, dan is het vrij eenvoudig. Je maakt gewoon je eigen workouts en dan kun je ze laten vallen in de kalender van uw dashboard met een paar klikken. Waarschuwing: verwacht een goede paar uur te zetten om uw eerste marathon plan te bouwen.

Race en benchmark uzelf

Het herhalen van exact dezelfde mijl, 5 km of 10 km cursus één keer per maand is een geweldige manier om uw voortgang te controleren. Met Garmin Connect kunt u favoriete cursussen toevoegen aan de webtools en de app en directe vergelijkingen maken van alle vastgelegde statistieken.

probeer ervoor te zorgen dat u een baan gebruikt die dezelfde afstand overbrugt en waar het gemakkelijk is om dezelfde omstandigheden opnieuw aan te brengen (vermijd dus wegen waar u misschien moet stoppen bij kruisingen of verkeerslichten).

wat je hopelijk zult vinden is dat de run gemakkelijker wordt, je wordt sneller en je draait met een betere vorm.

Zoek nieuwe routes om te lopen

Iedereen die ooit is getraind voor een marathon zal je vertellen dat een van de moeilijkste dingen is het vinden van een manier om de runs vers te houden, vooral wanneer je meer dan 50 mijl per week kunt inzetten. Hardlopen op een nieuwe plaats is een manier om eentonigheid af te weren, maar het vinden van goede routes is niet altijd gemakkelijk.

Garmin Connect heeft een handige oplossing in de vorm van een heat map-functie waarmee u de populairste hardlooproutes in uw omgeving kunt zien, gebaseerd op hoeveel andere Garmin-gebruikers dat pad hebben uitgevoerd. Als andere lopers stemmen met hun voeten is het een sure-fire teken van een goede plek om te rennen, het nemen van een deel van de gok uit venturing in het onbekende.

Creëer uw eigen routes

nu kunt u dit doen vanuit de smartphone-app, maar we denken dat het een beetje makkelijker is om grip te krijgen op het gebruik van de webversie van Connect. Als hardloper, het afleggen van langere afstanden komt met meer problemen dan alleen of je uithoudingsvermogen is aan het.

\om uw gebruikelijke lus van 10 km om te zetten in een 12-mijlsrun, moet u een nieuw pad in kaart brengen. Toegegeven, het is leuk om vast te rijgen en te zien waar de wind je brengt, maar als je er zeker van wilt zijn dat je de afstand raakt, dan is de Garmin Courses-functie een grote hulp. Met de tool kunt u een run maken door uw route te overlappen op Google Maps.

Als u uw linkerhand en rechten toevoegt en uw wegen en paden kiest, krijgt u niet alleen details van de afstand, maar u krijgt ook dingen zoals voorspelde tijd in een tempo van uw keuze, een hoogtekaart en een aantal snelle edit tools zoals Out en Back die automatisch uw terugreis vult, of Loop Run die een snel circuit creëert.

Als u runs of wandelingen van het internet wilt downloaden, is dat ook geen probleem. Eerst moet u Garmin Basecamp downloaden van de Garmin website. Importeer een gedownload GPX-of TCX-bestand en exporteer het rechtstreeks naar uw apparaat. Het zal alleen werken op top-end Fenix, Forerunner 630, 935 en 725XT apparaten al.