Hier is een stat je moet slikken je Lucky Charms voordat het lezen: 1,9 miljoen vrouwen worden aangevallen in de VS elk jaar. Daarom is Tim Larkin, lid van de Black Belt Hall of Fame en de New York Times bestseller auteur van Surviving The Unthinthable: A Total Guide To Women ’s Self-Protection, zo’ n gepassioneerde pleitbezorger voor het leren van meisjes zelfverdediging-in principe, hoe je de stront uit iedereen die knoeit met hen schoppen.

gerelateerd: Wat je dochter moet weten om een aanvaller in elkaar te slaan, is volgens Larkin: “als je je dochter niet uitrust met zelfverdedigingsvaardigheden, is het alsof je weet dat ze in de buurt van water zal zijn en haar niet leert zwemmen.”Maar hij weet dat veel ouders moeten overtuigen, dat is waarom hij heeft het verhaal van een voormalige student in zijn achterzak te allen tijde: een 105-pond meisje beschrijft hij als “als de Reese Witherspoon karakter in Legally Blonde,” die haatte de klas en klaagde de hele. Terwijl ze op de universiteit een paar jaar later, een serieverkrachter brak in haar kamer en haar training begon. Ze liet de man dichtbij genoeg komen om de achterkant van zijn hoofd te pakken en, met een stevige ruk, duwde ze haar duim helemaal naar de achterkant als zijn oogkas. Toen viel ze van haar bovenste bed met de man, landde op zijn nek en verbrijzelde zijn luchtpijp.

Was ze doodsbang? Natuurlijk. Wat heeft ze fysiek beschadigd? Nope.

” Was ze doodsbang? Natuurlijk. Wat heeft ze fysiek beschadigd? Nope.”

Dit is niet alleen Larkin ‘ s zaak; als de Vader 2-jarige tweeling meisjes, hij heeft er veel over nagedacht. Hier is zijn advies over het opvoeden van kont schoppen meisjes.

start zelfverdedigingstraining Jong

Larkin ‘ s formele opleiding voor meisjes begint op 11-jarige leeftijd. Helaas, dat is juist over de tijd dat veel meisjes kunnen eindigen blootgesteld aan fysieke bedreigingen. Er is niet veel wat je kunt doen met kleine kinderen, natuurlijk, maar hij schuwt niet met ruw fysiek spel met zijn eigen dochters, en is van plan om een aantal basis zelfverdedigingsbewegingen te introduceren rond 8 of 9 jaar oud.

als je je afvraagt of het introduceren van “basis zelfverdedigingsbewegingen” betekent “je eigen lies opofferen om het punt over te brengen”, dan is het antwoord ja.

Hoe vind je de juiste soort zelfverdedigingstraining

als je meisje oud genoeg is om te beginnen met trainen, speel dan geen spelletjes met martial arts lessen op de lokale Y. De meerderheid van deze zijn gericht op concurrentie, fysieke fitheid, of meditatieve praktijken. Dat is prima voor recreatie, maar je bent op zoek naar meer praktische toepassingen van dit spul.

als Larkin ’s eigen Target Focus Training klassen niet worden gehouden in uw stad, probeer dan iets als Krav Maga, die werd ontwikkeld door het Israëlische leger om zich te concentreren op real-world scenario’ s en efficiënte tegenaanvallen.”Als je vrouwen traint, zorg er dan voor dat je ze traint om te verwonden”, zegt Larkin. Meisjes hoeven niet te leren hoe ze een punch moeten gooien; ze moeten verkrachters uitschakelen in vijf seconden en maak dat je wegkomt uit Dodge.

How to Find The Right Kind Of Self-Defense Trainer

” het belangrijkste is om een instructeur te vinden die vrouwen niet anders behandelt dan mannen, omdat dat belachelijk is. Je moet ze hetzelfde behandelen,” zegt Larkin. “Er zijn een aantal grote instructeurs die er zijn, en er zijn enkele neerbuigende instructeurs.”Dus verwijder de Danny McBride types.

laat haar trainen met mannen

“je wilt dat ze werkt tegen voornamelijk mannelijke lichamen omdat dat de dreiging is.”Zegt Larkin. Dit kan ongemakkelijk voelen voor tween meisjes, die vooral bedreven in het gevoel ongemakkelijk, zelfs wanneer niet worstelen vreemden in slow motion. Gelukkig houden de soorten trainingen en trainers die Larkin aanbeveelt vaak vader-dochterlessen, die een geweldige manier zijn voor haar om minder zelfbewust te trainen en voor jou om met trots te stralen als ze je op je kont slaat.

” Als u vrouwen opleidt, zorg er dan voor dat u hen opleidt om te verwonden.”

hebben haar trein met wapens

Larkin suggereert niet dat uw dochter nunchucks in haar tas draagt, maar hij is van plan om zijn eigen meisjes vertrouwd te maken met verschillende wapens om een eenvoudige reden: “als ze een situatie als deze onder ogen moeten zien, zullen ze niet bevriezen vanwege de onbekendheid.”

zelfs als je niet van plan bent om wapens in je eigen huis te houden, wil je niet dat de eerste interactie van je kind met een mes of pistool is wanneer iemand het tegen haar probeert te gebruiken.verlies alle veronderstellingen die je zou kunnen hebben over geslacht

“een vrouw is net zo in staat als een man in het toebrengen van letsel aan het menselijk lichaam,” zegt Larkin. “Sterker nog, ik heb vrouwen veel gemakkelijker gevonden om te trainen. We raken verstrikt in al deze ideeën van ‘groter, sneller, sterker’,” maar wat er echt toe doet is scherper, sneller en beter voorbereid.

” als je het hebt over een duim in het oog, de persoon aan de ontvangende kant van die maakt het niet uit of dat een XX of een XY chromosoom achter die duim; het gaat nog steeds het effect hebben,” zegt hij.