Getty

Als u een gebroken pols hebt, heeft u waarschijnlijk een gips, spalk of draagdoek nodig. Uw herstel omvat ook fysiotherapie om beweging en kracht te verbeteren.

tien botten vormen uw pols. Zij omvatten twee beenderen in uw onderarm-de spaak en ellepijp-en acht kleine beenderen in uw hand. De meeste polsfracturen komen voor aan de onderkant van de straal. Dit bot zit aan de duimzijde van je onderarm. De tijd die nodig is om uw pols te genezen hangt af van het type breuk, of breuk, dat u hebt en hoe het wordt behandeld. Fracturen omvatten:

• eenvoudige fractuur: de botstukken liggen dicht bij elkaar en niet op hun plaats. Spalken en gieten is de gebruikelijke behandeling.

• verplaatste fractuur: de stukken bot zijn uit positie. Als ze weer op hun plaats kunnen worden gezet, is spalken en gieten de gebruikelijke behandeling.

• verbrijzelde fractuur: het bot is in verschillende stukken gebroken. Deze stukken zijn moeilijk weer op hun plaats te krijgen, dus operatie is meestal noodzakelijk.

• Open fractuur: een stuk gebroken bot heeft de huid doorboord, waardoor een onmiddellijke operatie noodzakelijk is. Dit type fractuur is ook bekend als een samengestelde fractuur.

uw arts kan uw pols in de juiste positie plaatsen zodat uw botten correct genezen. Deze procedure wordt een gesloten reductie genoemd. Je hebt geen operatie nodig. Na de procedure heeft u mogelijk een spalk nodig om uw fractuur stabiel te houden, zodat deze zal genezen. De spalk laat wat ruimte voor zwelling. U kunt ook een draagdoek dragen om uw pols te ondersteunen. Houd de spalk droog.

voor de behandeling van pijn kan uw arts vrij verkrijgbare pijnstillers aanbevelen. Met behulp van een ijszak en het houden van uw pols boven het niveau van uw hart zo veel mogelijk moet helpen verminderen pijn en zwelling, ook.

na enkele dagen kan uw arts uw spalk vervangen door een cast. Houd de mal droog, tenzij deze waterdicht is. Uw arts zal om de paar weken röntgenfoto ‘ s maken om te zien hoe uw fractuur geneest. Terwijl u nog steeds de cast op, kunt u beginnen met beweging oefeningen voor uw vingers, elleboog en schouder. Dit zijn zogenaamde range-of-motion oefeningen. Uw arts kan uw gips na ongeveer zes weken verwijderen.

zodra u geen cast of split meer hebt, kunt u bewegingsoefeningen voor uw pols starten. Het doel is om stijfheid te voorkomen. Wanneer uw pols minder stijf en pijnlijk is, voegt u oefeningen toe om uw pols sterker te maken. Fysiotherapie kan worden voortgezet voor ongeveer vijf weken.

u kunt binnen 1 tot 2 maanden terugkeren naar de meeste activiteiten. Je moet in staat zijn om terug te keren naar alle activiteiten, inclusief werk of sport, in 3 tot 6 maanden. Het kan tot twee jaar duren voordat de polsstijfheid verdwijnt.

als uw fractuur geopereerd moet worden, zal uw arts een incisie maken in de buurt van uw pols om uw botten weer in positie te brengen. De arts kan spelden, platen of schroeven gebruiken om de breuk stabiel te houden. Herstel na de operatie heeft de neiging om langer en pijnlijker dan fracturen alleen nodig een gesloten vermindering. Het is ook mogelijk om complicaties te ontwikkelen.

voor de behandeling van pijn kan uw arts een sterke pijnstiller voorschrijven, een opioïd genaamd. Neem het alleen zoals aangegeven. Na een paar dagen kan uw arts u overschakelen op een geneesmiddel tegen vrij verkrijgbare pijn. Het gebruik van ijs en het houden van uw pols boven het niveau van uw hart kan helpen bij pijn en zwelling.

De meeste mensen dragen een spalk direct na de operatie voor een gebroken pols. U kunt ook een draagdoek dragen om uw pols te ondersteunen. Houd de spalk droog. Na enkele dagen kan uw arts uw spalk vervangen door een gips. Houd de mal droog, tenzij deze waterdicht is. Uw arts zal om de paar weken röntgenfoto ‘ s maken om te zien hoe uw fractuur geneest.

terwijl u nog steeds de opzet heeft, kunt u oefeningen voor uw vingers, elleboog en schouder doen. Uw arts kan uw gips na ongeveer zes weken verwijderen. Op dit punt kunt u range-of-motion-oefeningen voor uw pols beginnen. Het doel is om stijfheid te voorkomen. Wanneer uw pols minder stijf en pijnlijk is, voegt u oefeningen toe om uw pols sterker te maken. Uw fysiotherapie zal ten minste vijf weken duren, maar het kan langer duren.

complicaties die na een operatie kunnen ontstaan, zijn infectie, zwelling, zenuwbeschadiging of bloedvatbeschadiging. Het is belangrijk om op tekenen van deze problemen te letten. Laat het uw arts onmiddellijk weten als u een van de volgende bijwerkingen ervaart:

• pijn die niet onder controle wordt gehouden door uw pijnmedicijn

• koorts of rillingen

• onvermogen om uw vingers te bewegen

• gevoelloosheid, koude of blauwe verkleuring van uw vingers