door Longjam Dineshwori | gepubliceerd:vr, 24 juli 2020 9: 44
- appelciderazijn heeft antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen helpen bij de behandeling van keelpijn veroorzaakt door infecties. Lees verder om de vele manieren om het te gebruiken weten.
- voedingswaarde
- Hoe helpt het bij het verlichten van keelpijn
- manieren om appelciderazijn veilig te consumeren
- Explore more
appelciderazijn heeft antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen helpen bij de behandeling van keelpijn veroorzaakt door infecties. Lees verder om de vele manieren om het te gebruiken weten.
abonneren op Meldingen
huismiddeltjes kunnen de beste behandeling zijn voor vele kleine gezondheidsproblemen, waaronder keelpijn – een pijnlijke, droge, of krassend gevoel in de keel. Keelpijn is een veel voorkomende aandoening die normaal wordt beter binnen een week. Keelpijn kan worden veroorzaakt door virale of bacteriële infecties irriterende stoffen of allergenen in de lucht, of droge lucht voorwaarden. De meeste keelpijn kan gemakkelijk thuis worden behandeld met behulp van eenvoudige methoden en ingrediënten. Appelazijn wordt beschouwd als een effectieve remedie tegen keelpijn en verkoudheid. Vraagt u zich af hoe het helpt en hoe het te gebruiken? Blijf lezen om details te weten over deze beroemde remedie.
voedingswaarde
appelciderazijn wordt gemaakt van gefermenteerd appelsap. De belangrijkste component in appelazijn is azijnzuur dat het een effectieve remedie voor keelpijn en diverse andere medische aandoeningen maakt. Appelazijn bevat andere voedingsstoffen zoals vitamine C; vitamine B1, B2 en B6; biotine; foliumzuur; niacine; pantotheenzuur. De zure vloeistof bezit ook kleine hoeveelheden mineralen zoals natrium, fosfor, kalium, calcium, ijzer en magnesium.
Hoe helpt het bij het verlichten van keelpijn
appelciderazijn heeft antioxiderende en antibacteriële eigenschappen, die kunnen helpen bij het behandelen van keelpijn veroorzaakt door bacteriële infecties, suggereerde een studie gepubliceerd in het tijdschrift Natural Product Research in 2018. Daarnaast beweren sommige studies dat appelazijn een alkalische sfeer in het lichaam creëert die helpt virussen en bacteriën te deactiveren die overleven in een zure omgeving. Hoewel appelazijn normaal zuur is, wordt het alkalisch wanneer het in het lichaam wordt verteerd. Een prebioticum genaamd inuline gevonden in appelazijn kan het immuunsysteem verbeteren door het activeren van de productie van witte bloedcellen en T-cellen in uw lichaam. Wat anders, het zuur in het kan helpen slijm los te maken in de keel en de symptomen te verlichten.
manieren om appelciderazijn veilig te consumeren
aangezien appelciderazijn zeer zuur is, kan directe consumptie de weefsels in uw mond en keel verbranden. Verdun het altijd in een vloeistof, bij voorkeur water, voor het drinken. Dit zal uw keel en maag te beschermen tegen het zuur, evenals maken het veel meer smakelijk. De aanbevolen verhouding is een deel azijn tot tien delen water. Hier zijn 5 manieren om appelazijn te gebruiken bij keelpijn –
voeg 1 eetlepel appelazijn en 1 theelepel zout toe aan een glas warm water en meng goed. Gorgelen met deze oplossing meerdere keren per dag.
Meng 1 eetlepel appelazijn, 1 eetlepel cayennepeper en 3 eetlepels honing in een glas warm water. Gebruik deze oplossing om te gorgelen en neem een paar kleine slokjes tussendoor voor het beste resultaat. Herhaal dit 2 tot 3 keer per dag. De capsaïcine in cayennepeper kan helpen bij het verminderen van pijn en ontsteking die gepaard gaan met een zere keel.
Maak een oplossing door een theelepel appelazijn, kaneelpoeder, honing en citroensap te mengen met een kopje warm water. Drink deze oplossing of gorgel ermee 2 tot 3 keer per dag. Zowel kaneel als appelazijn heeft antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen helpen bij het bestrijden van symptomen van keelpijn. Honing en citroensap hebben helende eigenschappen die helpen bij het versnellen van het herstel.
gepubliceerd:vr, 24 juli 2020 9:44
Explore more
- Home
- Fitness
- schoonheid
- ziekten
- zwangerschap
- ouderschap
- nieuws
- galeries
- video ‘ s