vitamine C
vitamine C is een andere integratieve therapie die samen met standaardgeneesmiddelen voor de behandeling van schizofrenie is onderzocht. Mensen zijn een van de drie zoogdieren die geen eigen vitamine C maken; daarom is het essentieel dat we deze vitamine elke dag in ons dieet krijgen.
zoals eerder vermeld, lijken mensen met schizofrenie een hoog gehalte aan vrije radicalen te hebben, wat erop wijst dat behandeling met antioxidanten (die vrije radicalen verminderen) nuttig kan zijn. Mensen met schizofrenie hebben ook de neiging om een lage hoeveelheid vitamine C, een andere krachtige antioxidant, in hun lichaam. Vitamine C therapie is klinisch getest bij een paar mensen met schizofrenie en heeft enige belofte getoond, maar meer onderzoek is nodig.
vitamine C-supplementen veroorzaken bij hogere doses zeer weinig andere bijwerkingen dan diarree, gas en een opgeblazen gevoel en maagkrampen. Studies suggereren dat mensen met schizofrenie tonen een terugkeer naar normale vitamine C bloedspiegels met slechts 1 gram per dag van dit supplement.
B-complexe vitamines
onderzoek suggereert dat veel van de B-vitamines laag zijn bij mensen met schizofrenie, en dat aanvulling deze niveaus weer normaal maakt. Sommige studies met B-vitamines gebruiken mega-doses (zeer hoge doses) die niet mogen worden geprobeerd zonder de hulp van een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg. De B-vitamines zijn wateroplosbaar (oplosbaar in water), gemakkelijk uitgescheiden in de urine, en over het algemeen als veilig beschouwd, met weinig tot geen bijwerkingen.
behandeling met grote doses vitamine B3 (Niacine) is getest bij mensen met schizofrenie. Een studie bleek dat het gebruik van 3 gram niacine per dag resulteerde in een dramatische vermindering van de tarieven van ziekenhuisopname en zelfmoord. De studie was echter klein en moet worden herhaald met een grotere populatie voordat kan worden aangenomen dat deze resultaten zullen gelden voor alle mensen met schizofrenie.
waarschuwing: Het nemen van grote hoeveelheden niacine (meer dan ½ gram) kan blozen en een daling van de bloeddruk veroorzaken. Niacine kan ook interfereren met veel standaard medicijnen en mag niet worden gestart zonder eerst overleg met uw zorgverlener.
vitamine B6 is een andere stof die meestal laag is bij mensen met schizofrenie. 100 milligram vitamine B6 per dag in combinatie met standaard medicijnen had dramatische effecten op schizofrenie in een studie, maar dit resultaat werd niet herhaald in een andere studie. Vitamine B6 wordt beschouwd als zeer veilig en heeft zeer weinig, als Om het even welke bijwerkingen. Het mag echter niet worden ingenomen in doses hoger dan 5 milligram als u levodopa gebruikt (vaak gebruikt om de ziekte van Parkinson te behandelen) omdat het de effectiviteit van dit medicijn kan verminderen.
foliumzuursuppletie lijkt goed te werken bij personen met schizofrenie die een lage hoeveelheid in hun lichaam hebben. Interessant is dat de symptomen van foliumzuurdeficiëntie die van schizofrenie nabootsen. Net als de andere B-vitamines, is foliumzuur getest samen met standaard medische behandeling. Zeer hoge doses (15 mg per dag) hebben dramatische verminderingen van schizofrene symptomen veroorzaakt, maar nogmaals, deze resultaten moeten worden herhaald in grotere proeven. Een typische dosering voor foliumzuur is tussen 400-600 mcg (ongeveer ½ mg) een dag voor een VOLWASSENE, zodat het nemen van hoge dosissen zou slechts met de hulp van een Gezondheidszorgverlener moeten worden geprobeerd. Foliumzuur heeft zeer weinig andere bijwerkingen dan occasionele misselijkheid en diarree.
dieet
een van de intrigerende gebieden van onderzoek naar de oorzaken van schizofrenie is het onderzoeken van dieetinvloeden op de aandoening. Studies suggereren dat schizofrenie zeer zeldzaam is in inheemse (geïsoleerde, intacte culturen met behoud van traditionele voedingsgewoonten) populaties. Wanneer mensen hun inheemse gebied verlaten en een Westers dieet beginnen te consumeren, komt hun schizofreniepercentage overeen met dat van westerse landen. Sommige mensen hebben dit gebruikt om te suggereren dat voedingsmiddelen en/of chemicaliën/conserveermiddelen die gebruikelijk zijn in traditionele westerse diëten kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van schizofrenie.theorieën over voedselallergieën, hoe ze de hersenen beïnvloeden en hun link met schizofrenie zijn interessant, maar nog niet bewezen. Het onderzoek heeft aangetoond dat het deel van het immuunsysteem dat in allergische reacties wordt teweeggebracht ook in schizofrenen wordt geactiveerd. Als gevolg hiervan vertonen mensen met schizofrenie vaak verhoogde niveaus van immuuneiwitten zoals immunoglobuline A (IgA). Er wordt gedacht dat de stijging van IgA leidt tot ontsteking door het hele lichaam, en dat dit op de een of andere manier de hersenen beïnvloedt.de meeste studies naar het verband tussen voeding en schizofrenie hebben zich gericht op de consumptie van tarwe en zuivelproducten. Afhankelijk van de bereidheid van de patiënt is een 4 tot 6 weken durende proef zonder tarwe of zuivel een goed uitgangspunt. Aangenomen wordt dat door het verwijderen van het allergeen (voedsel in dit geval), dat de ontsteking en de daaropvolgende symptomen van schizofrenie zal afnemen.