Engels PDF | Next section | Workbook home

naar schatting is bijna een kwart van de ziektelast in Brits-Columbia het gevolg van middelengebruik (tabak draagt bij aan 12% van de ziektelast, alcohol ongeveer 10% en illegale drugs samen ongeveer 2%).

wanneer mensen drugs gebruiken, manipuleren ze het plezier-en beloningssysteem in hun hersenen om enig voordeel te bereiken, of op zijn minst een waargenomen voordeel. (Onze hersenen zijn gemaakt om levensondersteunende activiteiten-eten, slapen,seks—te associëren met plezier of beloning. Drugs maken gebruik van die bedrading en veranderen onze gevoelens van plezier, evenals onze beweging, emotie, denken en motivatie.)

sommige drugs kunnen twee tot tien keer de impact hebben van natuurlijk gedrag in het activeren van ons plezier-en beloningscentrum. Deze intense reactie moedigt herhaald gebruik van een medicijn aan. Helaas wordt herhaald gebruik-vooral in hoge doses-vaak geassocieerd met aanzienlijke schade.

sommige schade heeft betrekking op het gebruik van te veel van een geneesmiddel in één keer, en hebben de neiging om onmiddellijk (bijvoorbeeld letsel of overlijden als gevolg van dronken zijn of high tijdens het rijden of het doen van andere activiteiten die concentratie, evenwicht en goed beoordelingsvermogen vereisen).

andere schade heeft betrekking op chronische aandoeningen (bijvoorbeeld hartziekten en kanker) die voortkomen uit langdurig gebruik. Deze variëren afhankelijk van de kenmerken van het medicijn zelf of de manier waarop ze worden gebruikt. Dus, bijvoorbeeld, veel van de chronische schade in verband met tabak is niet van het medicijn (nicotine), maar van het inhaleren van rook over een lange tijd.

als de hersenen herhaaldelijk worden blootgesteld aan een geneesmiddel, kan het door veranderingen gaan om het evenwicht te herstellen. Maar deze veranderingen kunnen ook andere gevolgen hebben. De hersenen reageren misschien niet zo goed op bepaalde prikkels, zodat natuurlijke bronnen van beloning niet langer een significant plezier bieden en de persoon begint zich plat, levenloos en depressief te voelen. Als gevolg daarvan moeten ze medicijnen nemen om zich normaal te voelen, en soms moeten ze grotere en grotere hoeveelheden nemen.

deze veranderingen in de hersenen kunnen leiden tot problemen met denken, praten en bewegen. Ze kunnen ook leiden tot sterke associaties tussen bepaalde dingen en/of gevoelens en de drugservaring. Blootstelling aan die dingen en / of gevoelens kan later leiden tot krachtige hunkeren naar de drug. Wanneer het drugsgebruik van een persoon tot dit stadium is gekomen, wordt het moeilijker om effectieve veranderingen aan te brengen.Peter Gzowski over roken:”en wat met constant proberen uit te vinden waar je kon gaan en wanneer, afhankelijk van of je kon roken of niet, het werd steeds meer problemen dan het waard was. Het was, niet om er een punt op te zetten, een lastpak.”
—stoppen met roken in vijftig jaar of minder

soms is het moeilijk om de “goede, slechte en lelijke” kanten van je gebruik van alcohol en/of andere drugs te begrijpen, tenzij je de voors en tegens (positieve en negatieve dingen) van elke kant uitschrijft.

Gebruik deze grafiek om te zien hoe hetzelfde blijven eruit ziet in vergelijking met hoe het maken van wijzigingen eruit zou kunnen zien.

Top

experimenteren versus problematisch drugsgebruik

niemand begint aan het einde. Niemand begint een pakje sigaretten per dag te roken. Of begint met het inpakken van een six-pack bier in één keer. Of maakt het gebruik van een stof meteen een vaste gewoonte.

ondanks verhalen in de media en drugsvoorlichtingslessen over mensen die verslaafd raken aan crack of crystal meth nadat ze het slechts één keer hebben gebruikt, gebruiken de meeste mensen een drug vele malen voordat ze er fysiek of psychologisch afhankelijk van worden. Ja, een persoon kan het leuk vinden hoe een drug hen het gevoel gaf de eerste keer dat ze het gebruikten en dan ervoor kiezen om het opnieuw te gebruiken. Maar dat is niet hetzelfde als afhankelijk of verslaafd zijn.

meestal experimenteren mensen met een stof voor de heck of it, of omdat ze hoorden dat het hen op een of andere manier zou kunnen helpen. Ze willen niet per se dat het deel wordt van hun levensstijl. Maar het kan toch gebeuren om verschillende ecologische, sociale en individuele redenen. Bijvoorbeeld, een persoon worstelen om te gaan met een geschiedenis van seksueel misbruik of gepest kan zelfmedicatie met alcohol voor veel langer dan nuttig is. Evenzo kan een persoon met een gezondheidstoestand per ongeluk een probleem ontwikkelen met voorgeschreven medicijnen, waaronder pijnstillers en slaappillen, nadat hij ze te lang heeft gebruikt.