een beetje boost nodig om gewichtsverlies doelen te bereiken? Hier zijn een aantal geweldige opties!

Gewichtsverminderende supplementen behoren tot de populairste voedingsproducten op de markt.

ze kunnen helpen uw eetlust te beteugelen en / of de stofwisseling te verhogen, wat kan helpen om lichaamsvet te verminderen en meer calorieën te verbranden, samen met wei-eiwitten en aminozuren.

maar sommige werken zeer goed voor vetverlies en anderen niet… dus het is belangrijk dat u begrijpt welke supplementen zijn gemaakt van effectieve, hoogwaardige ingrediënten. Gemeenschappelijke ingrediënten die een gewichtsverlies product de moeite waard zijn cafeïne, forskolin, groene koffieboon extract, yohimbe, L-carnitine, cayenne, enz. Andere ingrediënten zijn niet zo zeker als het gaat om hen met gunstige eigenschappen voor vet verlies. Maar, ze nog steeds de moeite waard om te kijken naar voor het helpen met spiermassa en spiermassa en vele andere factoren om je goed te houden.

Dus, we hebben een lijst van indrukwekkende beste gewicht snijden supplementen met uitsplitsingen van de populaire ingrediënten in elk…

Transparant Labs Stim-Gratis

PhysiqueSeries Fat Burner Stim-Free is een krachtig en veilig stimulant-gratis fat burner voor degenen die intolerant zijn voor stimulerende middelen, maar die willen het maximaliseren van hun inspanningen. Het is 100% transparante formule met 6 ingrediënten is gemaakt om vet te verbranden en verbeteren van de stofwisseling en energie.

informatie over ingrediënten:

met 750 mg L-carnitine ondersteunt dit product de piekefficiëntie en werkt het de energieproductie te ondersteunen door het vetmetabolisme mogelijk te maken en het spierbrandstofmetabolisme te reguleren (1).

er zijn 250 mg Forsloan die 10% forskoline bevat. Forskolin stimuleert de afgifte van vetzuren om te helpen bij vet verlies. Het is gevonden om vet verlies te verhogen terwijl ook het handhaven van spiermassa (2).

PhysiqueSeries Stim-Free bevat ook 150 mg 5-HTP, een natuurlijk tussenproduct in het metabolisme van tryptofaan tot serotonine. Het is gevonden om metabolisme, doelvet te verhogen, en eetlust (3) te verminderen.

er is ook 100 mg Rhodiola Rosea, 50 mg cayennepeperextract en 10 mg fucoxanthine in lichaamsbouw: vetverbrander zonder Stim, een van de beste supplementen om snijden te vergemakkelijken en de spiermassa te verhogen.

Shop at Transparent Labs Here

Fighters Core

Fighters Core is ontworpen om atletische prestaties te maximaliseren terwijl het wegwerken van ongewenst vet dit is een van de beste gewicht snijden supplementen. De formule is ontworpen om kracht en spier niveaus omhoog te houden tijdens perioden van vet verlies te krijgen u bulked-up, gesneden, en op zoek naar grote samen met een wei-eiwit.

informatie over het Ingrediënt:

Fighter Core heeft 400 mg groene thee-extract dat een geweldig antioxidant is om vetafbraak, het immuunsysteem te helpen en het metabolisme te verbeteren (4).

Het bevat ook 200 mg forskolin die helpt breken lichaamsvet, terwijl ook het houden op spiermassa voor een effectieve snede.

Fighter Core bevat 104 mg Calcium HMB, waardoor de spieren aan kunnen blijven en niet kunnen afbreken om uw winst te laten stromen en uw workouts te verbeteren (5).

andere bestanddelen van Fighters Core zijn 100 mg capsicum fruit extract, 75 mg Theacrine, 25 mg cafeïne watervrij, en 10 mg zwarte peper fruit extract.

Shop at Fighters Core hier

Performance Lab SPORT Burn

Burn by Performance Labs is een 100% stimulant-vrij product dat hulp met vet verlies terwijl ook het verbeteren van spiermassa. Dit zal helpen bij het stimuleren van energie en vetafbraak en is gemaakt om de typische bijwerkingen van de beste gewichtsreductie supplementen voor mensen te minimaliseren.

informatie over ingrediënten:

Burn heeft 1000 mg HMB (Beta-hydroxy beta-methylbutyraat) die de vetverbranding maximaliseert en tegelijkertijd spierverlies minimaliseert. Het kan eiwitsynthese (6) verhogen, sterkte en zuurstofverbruik verbeteren, en zal het lichaam aanmoedigen om op opgeslagen vet voor energie in plaats van spier te vertrouwen om vetverlies en vetverbranding te verbeteren.

Het bevat ook 250 mg forslean om enzymen te activeren om de magere lichaamssamenstelling te bevorderen en vetverlies te stimuleren door uw metabolisme te reguleren.

Burn bevat ook 50 mg cayennepeper-extract en 2,5 mg zwarte peper-extract.

Winkelen bij Performance Lab Hier

Verbeterde All Day Shred

Alle Day Shred is een mix van 15 klinisch gedoseerde ingrediënten met voordelen voor de avond gebruik ontworpen met vier vet verlies combineert met inbegrip van het vrijgeven van vet, vet oxidatie, schildklier te ondersteunen, en ondersteunende vitaminen en mineralen voor vetverbranding, eetlust, ondersteuning van het immuunsysteem bij mensen.

informatie over ingrediënten:

Dit zijn de vermelde ingrediënten voor elk mengsel, maar controleer het etiket voor alle andere ingrediënten.

vetvrij makend mengsel-ontworpen om vetzuren uit opgeslagen lichaamsvet vrij te geven. Ingrediënten zijn forskohlii extract, paradijskorrels extract, PQQ (Pyrroloquinoline Quinone dinatriumzout) en zwarte peper extract.

Vetoxidatiemengsel-bewezen vetzuren in cellen te verplaatsen voor energieniveaus om te helpen bij het snijden ervan. Ingrediënten omvatten taurine, CLA poeder, L-carnitine tartraat, L-carnitine Hydrochloride, en groene thee-extract.

Thyroid support blend-wordt gebruikt om uw metabolisme te reguleren. Ingrediënten zijn 3,5-dijood-l-thyronine en jodium.

ondersteunend vitamine-mineraalmengsel-behoud een gezond vitaminegehalte om deficiëntie te voorkomen. Ingrediënten omvatten vitamine B2, foliumzuur, vitamine B6 en vitamine B12.

Shop at Enhanced Here

MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut brengt veel herinneringen terug omdat het erg populair was toen het in 2002 uitkwam. Maar de oorspronkelijke formulering bevatte ephedra, die in 2004 werd verboden.

dus nu heb je een veiliger versie die misschien niet zo krachtig is, maar het werkt nog steeds geweldig als een vetverbrander voor mensen om te nemen.

Ingrediënt informatie:

2 capsules hebben 270 mg cafeïne watervrij, 200 mg koffieboon extract, 100 mg forskolin die veel belofte voor spieropbouw en vet verlies voordelen heeft. (7, 8)

cafeïne is een stimulerend middel voor het zenuwstelsel dat de stofwisseling kan opvoeren en schone energie kan geven, waardoor we op zijn beurt meer calorieën kunnen verbranden en onze spieren kunnen opbouwen met dit gewichtsverbrandingssupplement.

L-theanine is een kalmerend aminozuur waarvan studies aantonen dat het een significante invloed heeft op focus. Maar, het is zeer kalmerend en is te vinden in veel thee. Maar in combinatie met cafeïne zijn de effecten meer uitgesproken, hoewel het op zichzelf bescheiden kortetermijneffecten heeft. (9)

cacao-extract heeft vaatverwijdende effecten die de bloeddruk kunnen verlagen en de bloedstroom kunnen verhogen. Plus, het heeft potentiële anti-inflammatoire, cognitieve en cardiovasculaire voordelen. (10)

Hydroxycut bevat ook 56,3 mg Yohimbe-extract, dat zeer gemengd is wat betreft mogelijke voordelen voor verlies. Maar één studie van 20 zwaarlijvige vrouwen toonde Yohimbe om beduidend meer vet verlies dan een placebogroep te veroorzaken. (11)

Klik hier voor de laagste prijs op Amazon

Kaged Muscle Clean Burn

Kaged Muscle Clean Burn is een stimulant-vrij vetverlies ondersteuningssupplement dat natuurlijke en effectieve ingrediënten gebruikt als een van de beste vetverbrandingssupplementen voor spieropbouw, wat leidt tot spiergroei.

informatie over ingrediënten:

Er is 134mcg chroom in elke dosis die een spoormineraal is en een groot voordeel is dat het de effecten van insuline op vetverlies verbetert. Insuline is een hormoon dat nodig is voor het metabolisme en de opslag van macronutriënten. (13)

De “Clean Burn” Matrix bevat 1000 mg L-carnitine, 333 mg groene thee-extract en 33 mg capsicum-extract dat is gemaakt van hete rode pepers.

Er is ook 100 mg gymnema sylvestre-extract voor ondersteuning van de bloedsuikerspiegel. Onderzoek toont zelfs aan dat het potentieel heeft voor het verminderen van de ernst van diabetes. (14)

Klik hier voor de laagste prijs op Amazon

GAT Nitraflex Burn

De ingrediënten zijn typisch voor een effectief vet verlies supplement met een paar toevoegingen…

informatie over het Ingrediënt:

Resveratrol en N-Acetyl-L-Tyrosine (NALT) zijn de ingrediënten die opvallen in Nitraflex Burn. De eerste heeft tal van grote voordelen, waaronder anti-inflammatoire, cardioprotectieve, neuroprotectieve en antivirale eigenschappen. (15)

NALT wordt toegevoegd voor mentale alertheid, energie en focus. Een studie toonde aan dat L-Tyrosine stemming kan verbeteren en het effect van psychosociale stressoren kan verminderen. (16)

andere veel voorkomende en nuttige ingrediënten zijn groene thee-extract en cayennepeper en komen ook vaak voor in gewichtsverlies supplementen om ook te zorgen voor verhoogde spieren.

Klik hier voor de laagste prijs op Amazon

Jacked Factory Burn-XT

we hebben de meeste ingrediënten behandeld die u in Burn-XT vindt. En ze hebben aangetoond dat ze gunstig zijn voor hun beoogde doel, dus je kunt niet fout gaan met een kwaliteitsproduct van een geweldig bedrijf als Jacked Factory.

informatie over ingrediënten:

deze vet verlies hulp bevat 700mg Acetyl-L-Carnitine HCI, 450 mg Groene Thee Blad extract, 270 mg watervrij cafeïne, 50 mg Capsimax (cayennepeper fruit extract) en Bioperine (zwarte peper fruit extract), dat is een biobeschikbaarheid versterker.

Klik hier voor de laagste prijs op Amazon

dus, hoe helpen deze producten eigenlijk om gewicht te verminderen?

zij kunnen helpen om vet te oxideren dat een proces is waarbij de vetzuren zuurstof in de mitochondriën nodig hebben om het vet als energie te gebruiken. Oefening zal dit verhogen, maar sommige stoffen kunnen helpen bij het gewicht te verminderen proces, zoals cafeïne en groene thee. (17, 18)

cafeïne en andere onderzochte ingrediënten kunnen ook helpen het metabolisme te stimuleren, wat kan resulteren in extra verbrande calorieën samen met wei-eiwit om te werken voor onze spieren.

maar, gewichtsverlies is meestal bescheiden en dat is de reden waarom geen vet verlies supplement wonderbaarlijke resultaten op zijn eigen voor een training en resultaten zal bieden. Om ze te nemen zou zijn om gewoon het proces te verbeteren.

sommige ingrediënten zoals Groene Thee-extract, garcinia cambogia en CLA zijn natuurlijke suppressants en dus is dit een andere manier om gewicht te verliezen. Het eten van minder calorieën zal altijd leiden tot snijden.

zijn Gewichtssupplementen veilig?

Deze producten zijn niet goedgekeurd door de FDA en dus is het aan de gebruiker om preventieve maatregelen te nemen bij het overwegen van het gebruik van gewichtsreductie supplementen. Maar supplement bedrijven moeten zich houden aan de wetten en de gerenommeerde weten kwaliteit en veiligheid zijn belangrijk vooral met een thermogene supplement.

de producten op onze lijst zijn over het algemeen veilig om te gebruiken als u een al gezond individu bent. Anders, is het altijd sterk aanbevolen om te controleren met uw arts om ervoor te zorgen dat u de kans op het ervaren van eventuele negatieve bijwerkingen te verminderen.vooral cafeïne (stimulerend middel) kan ongewenste effecten veroorzaken als men niet gewend is aan normale consumptie. En sommige kruiden kunnen bijwerkingen hebben, dus zorg ervoor dat u altijd leest over eventuele risico ‘ s verbonden aan de inname van ingrediënten. En dat geldt voor elk voedingssupplement, niet alleen die voor gewichtsverlies, maar ook voordelen zoals ondersteuning van het immuunsysteem en verhoogde energie.

kinderen en ouderen dienen af te zien van het gebruik van deze verbindingen en ze worden alleen aanbevolen voor gezonde personen die geen bekende reacties hebben op een van de ingrediënten in een van deze gewichtsverminderende hulpmiddelen om vet te verbranden met hun dieet.

Slotverklaringen

u heeft geen thermogene supplementen nodig om veilig en effectief af te vallen. Maar ze zijn een geweldig hulpmiddel dat kan helpen om het snijproces en dieet een beetje gemakkelijker te maken.

Gewichtssnijproducten bevatten over het algemeen gezonde kruiden, aminozuren uit de brancheketen en andere natuurlijke ingrediënten die wetenschappelijk onderbouwd zijn. Maar je moet altijd je eigen onderzoek doen omdat iedereen anders is…

deze producten zijn van hoge kwaliteit (anders zouden ze niet op onze lijst staan) en moeten met zorg worden genomen. Een pil alleen zal niet leiden tot u om gewicht te verliezen, maar wanneer in combinatie met een goed dieet en lichaamsbeweging programma kunt u ook zorgen voor niveaus van spiergroei… nou, er is veel dat kan worden bereikt voor uw training.

1-Stephens, Francis B.; Constantin-Teodosiu, Dumitru; Greenhaff, Paul L. (2007). “New insights concerning the role of carnitine in the regulation of fuel metabolism in skeletal muscle”. The Journal of Physiology.2-Godard, Michael P.; Johnson, Brad A.; Richmond, Scott R. (2005). “Lichaamssamenstelling en hormonale aanpassingen in verband met forskolin consumptie bij overgewicht en obesitas mannen”. North American Association for the Study of Obesity (NAASO).

3-Cangiano, Carlo; Ceci, Fabrizio; Cascino, Antonia; Del Ben, Maria; Laviano, Alessandro; Muscaritoli, Maurizio; Antonucci, Fabiola; Rossi-Fanelli, Filippo (2008). “Eetgedrag en de naleving van dieetvoorschriften in zwaarlijvige volwassen proefpersonen behandeld met 5-hydroxytryptofaan”. The American Journal of Clinical Nutrition.4-Hodgson, Adrian B.; Randell, Rebecca K.; Jeukendrup, Asker E. (2013). “The Effect of Green Tea Extract on Fat Oxidation at rust and during work: Evidence of Efficacy and Proposed Mechanisms”. American Society for Nutrition.

5-Holecek, Milaan (2017). “Beta-hydroxy-beta-methylbutyraat suppletie en skeletal muscle in healthy and muscle-wasting conditions”. Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle.

6-Holecek, Milaan (2017). “Beta-hydroxy-beta-methylbutyraat suppletie en skeletal muscle in healthy and muscle-wasting conditions”. Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle.

7 – “The Effect of Coleus Forskohlii Extract on the Risk Factors of Metabolic Syndrome-Full Text View – ClinicalTrials.gov”. clinicaltrials.gov.

8 – Godard, Michael P.; Johnson, Brad A.; Richmond, Scott R. (2005-8). “Lichaamssamenstelling en hormonale aanpassingen in verband met forskolin consumptie bij overgewicht en obesitas mannen”. Obesitas Onderzoek. 13 (8): 1335–1343. doi: 10.1038 / oby.2005.162. ISSN 1071-7323. PMID 16129715.9-Nobre, Anna C.; Rao, Anling; Owen, Gail N. (2008). “L-theanine, een natuurlijk bestanddeel in thee, en het effect ervan op de mentale toestand”. Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition. 17 Suppl 1: 167-168. ISSN 0964-7058. PMID 18296328.

10-“NCI Drug Dictionary”. National Cancer Institute. 2 februari 2011

11 – “Yohimbe”. NCCIH. 1 februari 2007.

12-Ostojic, Sergej M. (2006-10). “Yohimbine: the effects on body composition and exercise performance in soccer players”. Onderzoek in sportgeneeskunde (Print). 14 (4): 289–299. doi: 10.1080 / 15438620600987106. ISSN 1543-8627. PMID 17214405.

13 – “Office of dieetsupplementen-dieetsupplement Fact Sheet: Chromium”. ods.od.nih.gov.

14-Tiwari, Pragya; Ahmad, Khurshid; Baig, Mohammad Hassan (2017). “Gymnema sylvestre for Diabetes: From Traditional Herb to Future ’s Therapeutic”. Huidig Farmaceutisch Ontwerp. 23 (11): 1667–1676. doi: 10.2174 / 1381612823666161108162048. ISSN 1873-4286. PMID 27834124.

15 – “Resveratrol”. Linus Pauling Instituut. 29 April 2014.

16-Young, Simon N. (2007-5). “L-Tyrosine om de effecten van stress te verlichten?”. Journal of Psychiatry & Neuroscience. 32 (3): 224. ISSN 1180-4882. PMC 186355. PMID 17476368.

17-“Physiology of Fat Loss”. www.unm.edu.

18-Jeukendrup, A. E.; Randell, R. (2011-10). “Vetverbranders: voedingssupplementen die het vetmetabolisme verhogen”. Obesitas Reviews: een Publicatieblad van de International Association for the Study of Obesity. 12 (10): 841–851. doi: 10.1111 / j. 1467-789X. 2011. 00908.x. ISSN 1467-789X. PMID 21951331.