Dette er latterlig, Sa James til seg selv etter å ha sett at hans snart-å-være ex-kone mistet det fordi hun ikke fikk sin vei. Til ham, hun hørtes ut som en 2-åring som ikke får et stykke godteri og var selv deler samme nivå av irrasjonell resonnement man forventer fra en pjokk. Armene hennes slengte over alt, stemmen hennes var høyere enn vanlig, og hun hadde gått så langt som å kaste noen småting i hans retning. Alt dette var over en plassering justering for utveksling av deres datter.

Dette Var ikke Første Gang James hadde sett denne skjermen. Faktisk, hennes uberegnelig oppførsel bidro sterkt til hans grunn bak deres ventende skilsmisse. De hyppige anfall av raseri var uforutsigbar, flyktige, kraftig, absurd, og selv truende. Tidlig hadde han oppfordret henne til å få hjelp, men hun nektet gjentatte ganger og insisterte på at hvis han bare gjorde det hun spurte, ville hun aldri bli sint.Desperat etter å holde freden, Prøvde James til og med å gi etter for hennes krav om det meste av ekteskapet deres. Men det syntes aldri å være nok for henne. Jo mer han brøt sammen, jo mer hun forventet ham til. Han hadde blitt et skall av seg selv og ble flau av sin egen toleranse for hennes oppførsel. Natten hun ødela sin nye telefon var den siste dråpen, han hadde nok av misbruk og bestemte seg for å avslutte forholdet.

Men for hans døtre skyld ønsket han fortsatt å forstå hvorfor hun fortsatte å rase. Så, han bestemte seg for å oppsøke rådgivning og oppdaget flere muligheter. Dette var mulighetene som ble presentert for ham:

• Personlighet: En del av definisjonen av en personlighetsforstyrrelse er en unøyaktig oppfatning av virkeligheten. Når denne forvrengte oppfatningen blir avslørt, er resultatet ofte sinne. Det er ni forskjellige personlighetsforstyrrelser, men de mest sannsynlige kandidatene for denne typen oppførsel er de med narsissistiske, paranoide, avhengige, borderline, obsessive-kompulsive og antisosiale (sosiopat og psykopat) personligheter.
• Avhengighet: Narkomane trenger en begrunnelse for å fortsette å misbruke sin substans av valget. Deres syklus med å eksplodere og deretter misbruke et stoff for å berolige seg selv, betyr at de trenger en konstant strøm av opprørende hendelser for å rasjonalisere deres avhengighet. Noen ganger er deres irrasjonelle raseri det første beviset på en skjult avhengighet.
• Avledning: for å unngå eksponering i et annet område, kan en person ubevisst generere en avledning taktikk. Problemet er at avledning må være så overdrevet at andre mister fokus. Dermed er en ekstrem raseri født ut av nødvendighet.Regresjon: en populær, men ofte glemt forsvarsmekanisme er en regresjon. Når ting blir for vanskelig og en person føler seg sårbar, forsvarsmekanismer sparke i som en måte å selvoppholdelsesdrift. Regresjon er en retur til barnlig oppførsel som en måte å unngå voksenlignende virkelighet og ansvar på.Oppmerksomhet: akkurat som en pjokk, kan en voksen som føler seg fratatt oppmerksomhet, opptre uhensiktsmessig. Noen voksne bryr seg ikke om oppmerksomheten de mottok er positiv eller negativ, de vil bare være i sentrum ved å beordre et publikum gjennom en tantrum.Skam: Skjult skam eller forlegenhet er en underliggende årsak til noen eksplosjoner. En tidligere historie med seksuelle overgrep er en vanlig skammelig hendelse. Når en person føler seg utløst av deres tidligere traumer, er en naturlig reaksjon å komme ut svingende. Denne kampresponsen er så instinktiv at i alvorlige tilfeller AV PTSD, kan en person ikke engang innse eller huske at de har eksplodert.
• Skyld: noen ganger er roten til en sint raseri skyld. Når en person føler seg skyldig i sin oppførsel eller handlinger, er en umoden respons å reagere i sinne. Mens sinne de føler er egentlig mer om seg selv enn en annen person, er det langt lettere å projisere at sinne på andre enn det er å ta ansvar for upassende oppførsel eller handling.Frykt: Igjen, en umoden respons på følelser av frykt er å svare med sinne. I stedet for å innrømme å være redd som kan se svak i noen øyne, kan en person gjøre det motsatte av aggressivt eksploderer i sinne. Dette undertrykker frykten bare midlertidig, men det avleder andre fra å se den skjulte frykten.
• Manipulasjon: Hva får de ut av dette, er et spørsmål som bør bli bedt om å sjekke for manipulativ oppførsel. Hvis en person fordeler på noen måte ved å handle ut, vil de fortsette å handle ut. Det er enkel årsak og virkning atferd. For å endre dette, slutte å gi personen det de ønsker, og de vil naturligvis finne en annen måte å skaffe det på.

James innså at Det ikke var bare en forklaring på hans eks-kones eksplosjoner, men heller flere. Selv om hans ekteskap var avsluttet, ved å utvikle noen medfølelse på avstand han var bedre i stand til å hjelpe sin datter navigere rantings og oppmuntre et sunt forhold mellom henne og hennes mor.