Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) oppstår noen ganger når en traumatisk hendelse oppleves. Sykdommen er preget av ukontrollable tanker, ekstrem angst, mareritt og flashbacks. PTSD forårsaker noen ganger kortsiktig hukommelsestap og kan ha langsiktige kroniske psykologiske konsekvenser. Det er viktig å søke BEHANDLING for PTSD så tidlig som mulig. Symptomene kan bli mer alvorlig over tid, OG FOR noen mennesker, PTSD kan vare i mange år.

Forstå PTSD

Forstå hvordan din kjære føler vil hjelpe dere begge. PTSD fører offeret til å ha følelser av intens frykt og hjelpeløshet. Din kjære er mest sannsynlig lider av søvnforstyrrelser, hypervigilance, og følelser av intens frykt og hjelpeløshet. Din kjære føler sannsynligvis at kontrollen har blitt fjernet. Dette er typiske SYMPTOMER på PTSD. Stress og mangel på søvn vil gjøre det vanskeligere for din kjære å se situasjonen tydelig og ta solide beslutninger for behandling.

Hvordan Diagnostisere PTSD

det første trinnet i å diagnostisere traumer er å gjøre en avtale med en lege, helst noen trent i psykiske lidelser. Legen vil snakke med pasienten for å bestemme sin sinnstilstand. Utøveren må avgjøre om forutsetningssymptomene for PTSD er tilstede før de bestemmer seg for hvordan de skal fortsette. For en diagnose AV PTSD må pasienten ha opplevd følgende i minst en måned:Minst tre unngåelsessymptomer

Hvordan Gjenkjenne PTSD

hvordan gjenkjenne PTSD uten å øke spenningen er å se etter unngåelsessymptomer, som urimelig skyld, fretfulness og depresjon. Vær oppmerksom på om din kjære unngår stedet, gjenstander eller hendelser som angår den traumatiske opplevelsen. Bestem om mangel på entusiasme for aktiviteter som tidligere var hyggelige, er til stede. Vær også oppmerksom på hyperarousal symptomer. Disse kan være utbrudd av sinne, søvnforstyrrelser, spenning eller blir lett skremt.

Trinn Du Kan Ta For Å Hjelpe Noen med PTSD

Du kan ta skritt for å hjelpe noen med PTSD. Lær om lidelsen, slik at du kan forholde seg til hva din kjære går gjennom og vet hva du kan forvente. Snakk med din kjære, og erkjenne talte følelser. Oppmuntre behandling som det er viktig for utvinning. Inviter din kjære til å følge deg med på en tur eller en annen fredelig aktivitet. Det er bra for personen å bli med i verden. Vis din støtte på alle måter, og fremfor alt, vær tålmodig.

Folk som lider AV PTSD føler at de har mistet kontrollen. Å ta en aktiv rolle i din kjære sin utvinning kan bidra til å styrke dem. En god praksis er å fokusere på å reparere rift traumer igjen. Oppmuntre din kjære til å tilbringe tid med familie og venner og å forlate huset for en liten stund hver dag. Du kan anbefale å bli involvert I PTSD bevissthet som et skritt mot empowerment. Den minste handlingen kan hjelpe en person til å gjenvinne kontrollen.

Å Snakke med NOEN med PTSD

når du snakker med din kjære om PTSD, vær klar og rett på sak. Hold deg positiv, og ikke glem å være en god lytter. Når din kjære snakker, gjenta hva du forstår og still spørsmål når du trenger mer informasjon. Ikke avbryt eller krangle, men i stedet stemme dine følelser tydelig. Ikke anta at din kjære vet hvordan du føler deg hvis du ikke uttrykker det. PTSD er vanskelig på alle som er involvert med offeret.

Hjelp din kjære til å sette følelser i ord. Spør om bestemte følelser, og spør hva du kan gjøre for å hjelpe. Til slutt, ikke gi råd med mindre din kjære ber om det.

Ungdom og Tenåringer

Ungdom og tenåringer kan vise ekstreme reaksjoner på traumatiske opplevelser. De kan begynne å utvikle atferdsproblemer og handle ut ved å være respektløse, destruktive eller forstyrrende. Det er ikke uvanlig at barn føler seg skyldige og har tanker om hevn.

Vær oppmerksom på barna dine fra det øyeblikket traumet oppstår. Det er ofte nødvendig å oppsøke en terapeut for dem. Ring oss på . Vi er her for å hjelpe deg med beslutninger om behandling.

Lære Å Takle PTSD

Du må ikke bli så innpakket i din elskede lidelse at du forsømmer deg selv. Ikke føl deg skyldig for ikke å ha alle svarene; ingen gjør det. Minn deg selv på at du ikke kan fremskynde prosessen med utvinning som disse tingene alltid ta tid. Ta deg tid til familien din og husk alle de gode tingene i livet ditt. Lære Å takle PTSD er like viktig for ditt velvære. Husk at i løpet av et gitt år lider omtrent 5,2 millioner mennesker AV PTSD. Det betyr at nesten like mange omsorgspersoner har å gjøre med uorden. Du og din kjære er ikke alene.

Snakk med familien din om bekymringer du måtte ha. Du trenger deres støtte. Lær metoder for avslapning, som meditasjon eller yoga, som kan hjelpe deg med å ta en pause. Bruk positive aktiviteter som en distraksjon. Gjør en innsats for å tilbringe tid med folk som ikke er koblet til din elskede traumer. Ikke tillat DEG selv å bli kvalt AV PTSD.

Hvordan Behandle PTSD

Hvis selvbehandling ikke virker for din kjære, må du vite hvordan du behandler PTSD på en annen måte. Finn en lege å snakke med og tilby å gå til besøket sammen. Mange finner svar i formell behandling. Psykoterapi og medisiner er svært effektive for å gjenopprette fra et traume. Lær om kognitiv atferdsterapi og medisiner som brukes til å behandle PTSD, og dele denne informasjonen med din kjære.

Å Bestemme Mellom Mulige Ptsd-Løsninger

Å Bestemme mellom mulige PTSD-løsninger er ikke så vanskelig når du vet hvilke metoder som har fungert for så mange andre som lider AV PTSD. Medisinering og kognitiv atferdsterapi fungerer best for de fleste traumerofre. Eksponeringsterapi er spesielt nyttig. Med denne typen terapi blir offeret utsatt for en frykt gradvis og i et trygt miljø.

Medisineringsalternativer må diskuteres med utøveren. Selektive serotoninreopptakshemmere (Ssri) er en type antidepressiv medisinering. Disse medisinene bidrar til å lindre følelser av tristhet og bekymring, og de er effektive i behandlingen AV PTSD. Sertralin (Zoloft) og paroksetin (Paxil), begge antidepressiva, er Ssri godkjent for bruk som posttraumatisk stresslidelse medisiner. Andre mulige alternativer for antidepressiva er fluoksetin (Prozac) og citalopram (Celexa). Bivirkningene av disse medisinene, som vanligvis avtar etter kort tid, inkluderer:

• Hodepine
• Søvnløshet eller døsighet
• Agitasjon eller en nervøs følelse
• Problemer med å ha eller nyte sex
• Døsighet
• Sløret syn
• Forstoppelse
• tørr munn

en lege kan foreskrive ekstra medisiner, spesielt hvis komorbide lidelser er tilstede. Personer som lider AV PTSD har ofte pre-eksisterende lidelser. Mange ganger er den forrige tilstanden ikke oppdaget eller manifesterer seg ikke før pasientene blir behandlet for PTSD.

i slike tilfeller kan benzodiazepiner brukes til å hjelpe med avslapning og søvnforstyrrelser. Bivirkningene av benzodiazepiner inkluderer problemer med minne og risiko for narkotikaavhengighet. Antipsykotika er også nyttige ved behandling AV PTSD. De er vanligvis foreskrevet for personer med sameksisterende forhold. Bivirkninger av antipsykotika inkluderer vektøkning og høyere risiko for hjertesykdom og diabetes.

HVOR Finner DU PTSD-Behandling for En Venn eller Et Familiemedlem

du kan kontakte sykehus i ditt område eller legen din for råd. Sjekk med lokale mental helse fasiliteter eller støttegrupper som også kan gi deg informasjon. Universitetsmedisinske sentre er gode ressurser.

Vi er her 24/7 for å hjelpe deg. Vennligst ikke nøl med å kontakte oss på . Akkurat nå er det ikke for sent å stoppe din elskede sykdom fra å utvikle seg; ring nå.