Mens det er mange forskjellige modeller av coaching, her er vi ikke vurderer ‘coach som ekspert’, men i stedet treneren som en tilrettelegger for læring.
det er en stor forskjell mellom å lære noen og hjelpe dem å lære. I coaching, fundamentalt, hjelper treneren individet til å forbedre sin egen ytelse: med andre ord, hjelpe dem til å lære.
Gode trenere tror at den enkelte alltid har svaret på sine egne problemer, men forstår at de kan trenge hjelp til å finne svaret.
Coaching er å låse opp en persons potensial til å maksimere sin egen ytelse. Det hjelper dem å lære i stedet for å lære dem.
John Whitmore, I Coaching For Ytelse.
‘Indre Spillet’
ingen diskusjon av coaching ville være komplett uten omtale Av Timothy Gallwey og hans innsikt i ‘indre spillet’.
Gallweys bok, Det Indre Spillet Av Tennis, revolusjonerte å tenke på coaching. Han foreslo at de største hindringene for suksess og oppnå potensial var interne, ikke eksterne. Hans innsikt var at trenere kunne hjelpe enkeltpersoner til å forbedre sitt spill ved å distrahere dem fra deres indre dialog og spesielt den kritiske stemmen som sa » Ikke sånn! Konsentrere deg om hendene dine! Vinkel det annerledes!».
ved å distrahere den indre stemmen, kunne kroppen ta over. Det viser seg at kroppen ofte har en veldig klar ide om hva man skal gjøre når interne dialoger undertrykkes. Gallwey brukte eksemplet på å be folk om å fokusere på høyden der de slo tennisballen. Denne aktiviteten har ingen relevans i seg selv, men den enkle handlingen med å fokusere på den distraherte den indre stemmen og gjorde det mulig for den dyktige kroppen å ta over. Den enkelte avslappet og deres tennis forbedret umiddelbart.Gallweys virkelige innsikt var at dette ikke bare gjaldt tennis, men at enkeltpersoner generelt hadde svarene på sine egne problemer i seg selv.den essensielle delen av coaching er da å hjelpe folk til å lære å stille den indre stemmen og la deres instinkter, eller deres underbevissthet, ta over. Noen ganger betyr det å distrahere det, og noen ganger handler det om å utforske det verste fallet og fjerne frykten.
Kompetansesyklusmodellen for Læring
en nyttig modell for læring er Kompetansesyklusen, en firetrinns modell som kan hjelpe deg med å identifisere din kompetanse:
1) Ubevisst Inkompetanse
Du vet ikke at du ikke vet om noe.et godt eksempel ville være et barn som aldri har sett en sykkel, eller har ingen anelse om at noe annet språk eksisterer enn sitt eget.
2) Bevisst Inkompetanse
du har blitt klar over at du mangler en bestemt ferdighet. et eksempel kan være barnet som har sett andre barn sykle, eller hørt noen snakke et annet språk, og derfor ønsker å lære.
3) Bevisst Kompetanse
du har lært hvordan du gjør noe, men du må fortsatt tenke på det for å gjøre det. Et eksempel kan være barnet som kan sykle, men faller av hvis de slutter å se hvor de skal.
4) Ubevisst Kompetanse
du har lært hvordan noe så godt at det har blitt hardt kablet inn i hjernen din.
Du trenger ikke lenger å tenke på hvordan du gjør det, men bare gjør det. Faktisk, hvis du tenker på det for hardt, kan du kanskje ikke gjøre det.
Trenere må identifisere scenen der en person er på å bruke riktig type språk for å hjelpe dem å flytte til neste stadium. Tross alt er det vanskelig å prøve å forbedre en ferdighet hvis du ikke vet at du mangler den.
Forskjellene Mellom Undervisning, Coaching, Veiledning og Rådgivning
selv om undervisning, coaching, veiledning og rådgivning alle deler noen viktige egenskaper og ferdigheter, er de likevel ganske forskjellige, og det er viktig å være klar over forskjellene.
Undervisning og Opplæring
Undervisning og opplæring involverer en ekspertlærer som formidler kunnskap til sine studenter.Selv om de beste lærerne vil bruke deltakende og interaktive teknikker, som coaching, er det veldig definitivt en ubalanse av kunnskap, med læreren som ekspert å vite det rette svaret.
se vår side: Undervisning Ferdigheter for mer informasjon
Coaching
Coaching innebærer troen på at den enkelte har svar på sine egne problemer i dem.
treneren er ikke en fagekspert, men fokuserer heller på å hjelpe den enkelte til å låse opp sitt eget potensial. Fokuset er veldig mye på den enkelte og hva som er inne i hodet. En coach er ikke nødvendigvis en utpekt person: alle kan ta en coaching tilnærming med andre, enten jevnaldrende, underordnede eller overordnede.
‘Coaching’ er en av de viktigste lederstiler identifisert Av Daniel Goleman (se vår side På Lederstiler for mer og ta vår ‘ Hva Slags Leder er du ? egenvurdering for å finne ut hvor godt utviklet din coaching lederstil er).nøkkelferdigheten i coaching er å stille de riktige spørsmålene for å hjelpe den enkelte til å jobbe gjennom sine egne problemer.
for mer om avhør, se våre sider Om Avhør Ferdigheter.
Mentoring
Mentoring ligner på coaching. Det er generell enighet om at en mentor er en guide som hjelper noen til å lære eller utvikle seg raskere enn de kan gjøre alene.
på arbeidsplassen mentorer er ofte formelt utpekt som sådan ved gjensidig avtale, og utenfor den enkeltes linjelederkjede. De har vanligvis betydelig erfaring og kompetanse i den enkeltes bransje. et mentorforhold fokuserer vanligvis på fremtiden, karriereutvikling og utvidelse av individets horisonter, i motsetning til coaching som har en tendens til å fokusere mer på her og nå og løse umiddelbare problemer eller problemer.
Se våre videre sider: Hva Er Mentoring? Og Mentoring Ferdigheter for mer informasjon.
Rådgivning
Rådgivning er nærmere en terapeutisk intervensjon. Den fokuserer på fortiden, hjelper den enkelte til å overvinne barrierer og problemer fra fortiden og gå videre. Her kan fokuset være enten internt eller eksternt.
for mer om rollen som rådgiver, se våre sider: Hva Er Rådgivning? Tilnærming Til Rådgivning.
forskjellene mellom disse ulike ‘læringsmetodene’ kan oppsummeres som:
Den nåværende
d basert på arbeidet til: clutterbuck, D.& schneider, s. (1998)
en coaching Spectrum
mange ‘Trenere’ vil gjenkjenne betydelig overlapping mellom deres rolle og rolle.det av en lærer. Dette kan være spesielt sant for sports trenere, som ofte er dyktige i sin spesielle sport og ønsker å finpusse teknikken og ferdighetene til sine idrettsutøvere.
det kan derfor være nyttig å se på både coaching og undervisning som på et spektrum.

som trener vil det være ganger at du er veldig ledet av personen som blir trent. Disse tider er sannsynlig å være i flertall, spesielt for coaching på jobb.
det kan imidlertid også være ganger når du er ekspert, og formidle informasjon. Eksempler kan være på betydningen av en psykometrisk test, eller beste praksis i et bestemt område hvor du har litt kunnskap. For sports trenere, kan det også inkludere å ta en beslutning om når en bestemt aktivitet er trygt og hvorfor.
du kan tenke på dette som litt som de ni nivåene av delegering (og for mer om dette, se vår side I Delegering Ferdigheter). Det spiller ingen rolle for noen andre hvilket nivå av delegering av treningsledelse du bruker-så lenge det fungerer for deg og personen som blir trent.
Konklusjon
begrepet ‘coaching’ betyr mange forskjellige ting for forskjellige mennesker, men handler generelt om å hjelpe enkeltpersoner til å løse sine egne problemer og forbedre sine egne prestasjoner.Det spiller ingen rolle om coaching brukes i sport, liv eller virksomhet, den gode treneren mener at enkeltpersoner alltid har svaret på sine egne problemer. De trenger bare hjelp til å låse dem opp.
Videre Lesing Fra Ferdigheter Du Trenger

Ferdighetene Du Trenger Guide Til Lederskap ebøker
Lær Mer om ferdighetene du trenger for å være en effektiv leder.våre ebøker er ideelle for nye og erfarne ledere og er fulle av lett-å-følge praktisk informasjon for å hjelpe deg å utvikle dine lederegenskaper.
Fortsett til:
Coaching Ferdigheter
Coaching hjemme
Se også:
Myers-Briggs Type Indicators (MBTI)
Livslang Læring | Overførbare Ferdigheter
Læringsmetoder
Gjestepost:
Hva Er Psykometrisk Testing?
Læringsmetode: | Coaching | Veiledning | Rådgivning | ||
spørsmålet: | hvordan? | Hva? | Hvorfor? | ||
Fokus: | fortiden | ||||
Mål: | Forbedre ferdigheter | Utvikle og forplikte seg til læringsmål | Overvinne psykologiske barrierer | Mål: | Heve kompetanse |