Er Himalayan salt sunt? Eller i det minste bedre enn ionisert bordsalt?

Er Himalayasalt sunt?

Først av alt er det viktig å forstå at alle salter er i hovedsak natriumklorid. Og det er høyt inntak av natriumklorid som gjentatte ganger har blitt funnet å øke blodtrykket, noe som dramatisk øker risikoen for hjerteinfarkt, slag og mange andre alvorlige helseproblemer.Himalayasalt Er et rosa salt utvunnet i Himalaya-Fjellene. Det er 95 til 98% natriumklorid. Den rosa fargen vises i stor grad på grunn av spor av jern.Det er ingen grunn til å tro At Himalayasalt eller noe annet havsalt er noe bedre enn iodisert bordsalt til tross for at det kan koste 100 ganger mer enn bordsalt.

Bordsalt vs Himalayasalt

Er Himalayasalt sunt? Det er ingen grunn til å tro At Himalayasalt er noe bedre enn bordsalt til tross for at Det kan koste 100 ganger mer enn bordsalt.Både American Heart Association og Pritikin Longevity Center anbefaler at nesten Alle Amerikanere ikke bruker mer enn 1500 milligram natrium per dag. Det spiller ingen rolle om natrium kommer i stor grad fra vanlig gammelt iodisert bordsalt eller fra dyrt Himalaya havsalt. Hvis du overskrider det daglige natriumnivået på 1500 milligram, er det sannsynlig å bidra til:

  • Forhøyet blodtrykk
  • Nyre stein formasjon
  • Osteoporose
  • Atrofisk gastritt (kronisk betennelse i mageslimhinnen)
  • Acid reflux
  • Hodepine
  • Senilitet
  • Slag
  • Hjertesvikt
  • Nyresvikt

for å lære Mer Om et opphold på pritikincall 888.254.1462 or

Request a Brochure Rates & Reservations

Related Posts

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *