Når du er stresset til maks, selv når du egentlig ikke har så mye å stresse om, er det noen ganger den eneste løsningen å ta den til soverommet. Enten du bare kliner eller har halsbrekkende orgasmer (en jente kan drømme!), kan det være på tide å slutte å gjøre deg elendig og begynne å få lagt.

hvis du er spent, kan det hjelpe å få lagt.

Husk virkelig god sex? Husker du hvordan det føles? Å trene alle dine problemer og aggressjoner mellom arkene kan la deg føle deg som en lykkelig liten bolle med Jell-o etterpå. Uten å bli opptatt i sengen fra tid til annen, tapper du bare all den seksuelle spenningen opp — så hvis det har vært en stund, kan kroppen din bare ha behov for en søt utgivelse.

i hvert fall hvis du gjør noen, gjør du noe.

Sitter på soverommet stille panikk høres ikke ut som en morsom ting å gjøre med helgen — så hvorfor ikke gjøre noen i stedet? Stress reagerer godt på handling, og hvis du ikke får noe, er kanskje litt handling akkurat det du trenger.

Orgasme frigjør følsomme hormoner.

de glade bonding hormoner som kroppen pumper gjennom venene post-coitus faktisk undertrykke kortisol-stresshormonet som gjør deg treg og gretten og så sulten du kan spise tre pizzaer helt alene. Så hvis dine følelser har følt litt ut av klask i det siste, problemet kan ikke være i hodet ditt – det kan være mellom bena.

Det er mer moro enn trening.

Masse folk foreslår trening for en sunn måte å avlaste stress, men som krever uønskede aktiviteter som svette (ew) og forlater huset (dobbel ew). Sex er en form for stressavlastning som, takket være teknologiens kraft, ikke engang betyr å forlate soverommet. Det er mer enn en måte å få ditt hjerte racing — så hvorfor ikke gjøre det horisontalt?

det er lettere enn meditasjon.

for en klar, lykkelig sinn, meditasjon er ett svar — men det er langt fra det eneste svaret. Hvorfor kaste bort tiden din på å gå,» Ommmmm, «når du kan gå,» Ohhhhh!»i stedet? Finn ditt senter mens han finner g-punktet ditt, og du kan orgasme deg rett til opplysning.

det er en ganske god distraksjon.

noen ganger stress ikke stammer fra for mange ansvarsområder. Noen ganger tenker du bare for mye. Å gi deg selv noe annet å tenke på, gjør hjernen din noe bra-og en god rommel under dekslene kan sette alle dine bekymringer og bekymringer langt unna for en liten stund. Kjønn er en velkommen distraksjon for når du er litt for frazzled å tenke på noe annet.

Sex kan tjene som inspirasjon.

Bli sittende fast på hvordan å løse et problem? En liten ekstern inngang kan alltid være nyttig – og å ta det problemet i seng kan være den beste måten å få det på. Sex skaper lidenskapelig energi som varer lenge etter at du har tatt på deg klærne igjen, og livet føles alltid lettere når du føler deg oppladet.

å føle seg sexy er bedre enn å føle seg overveldet.

når verden er bare for mye og ingenting annet virker som det går rett, det er alltid en ting du kan falle tilbake på: minst du er fortsatt fint som faen. Handel ut joggebukse for undertøy og sette noe til leppene enn enda en kopp kaffe etterlater deg følelsen ønskelig, varm og ansvarlig-ikke beleirede og knapt henger på.

Mangel på sex kan gjøre deg mer stresset.

Hvis det er en stund siden du har slått en ut, er sannheten at du kanskje stresser om sex uten å innse det. Det er ingenting galt med å få det på bare for å få det ut av veien – for da kan du begynne å håndtere skit som faktisk betyr noe.

på dette punktet kan det egentlig ikke skade.

Å Være en nervøs vrak og har ingen annen måte å hjelpe det er ikke moro for alle — og etter et visst punkt, det føles som om du vil prøve stort sett alt for å snu humøret rundt. Fjerne selvpåført kyskhet belte og ha det litt gøy kan ikke være det eneste svaret på alle dine problemer-men vi vil ta blir stresset ut over å være stresset og kåt noen dag.

Sponset: den beste dating / relasjoner råd på nettet. Sjekk Ut Forholdet Hero et nettsted der høyt utdannede forholdet trenere får du, få din situasjon, og hjelpe deg å oppnå det du ønsker. De hjelper deg gjennom kompliserte og vanskelige kjærlighetssituasjoner som å dechiffrere blandede signaler, komme over en oppbrudd eller noe annet du er bekymret for. Du umiddelbart koble med en fantastisk coach på tekst eller over telefon i løpet av minutter. Bare klikk her…

– >

Jessica Yehle Jessica Yehle Er frilansskribent og amerikansk expat i Melbourne, Australia. Hennes sanne kjærlighet er whisky, kokosnøttolje og Ausssie aksenter (vanligvis i den rekkefølgen).

Har du noe å si?
Tweet forfatteren:

Tweet @10itemsorjess