38 Uker Gravid: Babyens Utvikling

din lille er nær å gjøre sin debut, men han gjør fortsatt mest mulig ut av hver dag og er opptatt av å vokse og utvikle seg. For eksempel, i disse siste ukene, vokser hjernen hans fortsatt. Faktisk kan hjernen vokse så mye som en tredjedel i størrelse fra uke 35 til uke 39 av svangerskapet. Du visste at han var et geni! Hans lille leveren er nesten fullt utviklet på denne tiden, også.etter at babyen din er født, vil hans første avføring faktisk være et stoff som heter mekonium. Denne grønn-svarte, klebrig formen av poop begynner å bygge seg opp i tarmene mens han fortsatt er i livmor, og er dannet av avfallsmaterialer som døde hudceller og lanugo, det fine kroppshåret som begynner å bli skuret.

selv om din estimerte forfallsdato fortsatt er et par uker unna, kan du begynne å legge merke til noen tegn på arbeidskraft nærmer seg, og babyen din kan komme når som helst nå. Faktisk, bare om 4 prosent av moms-å-være levere nøyaktig på forfallsdato. Tvillinger og andre multipler er mer sannsynlig å bli født for tidlig enn en enkelt baby, så hold øye med tegn på arbeidskraft hvis du er 38 uker gravid med tvillinger.

baby navn generator

etter kjønn:

Jente

div:

hvor stor er babyen din på 38 uker?

på 38 uker, er babyen omtrent på størrelse med en haug med rabarbra, sannsynligvis veier rundt 6 1/2 pounds.

Mors Kropp På 38 Uker Gravid

hvis du lurer på hvor mange måneder sammen du er på 38 uker gravid, er du i enten niende eller tiende måned, fordi ukene av svangerskapet ikke nødvendigvis passer pent inn måneder.

ved 38 uker gravid, kan du fortsatt få vekt, tro det eller ei. HVIS DU hadde en normal kroppsmasseindeks (BMI) før du var gravid, er det sannsynlig at du vil sette på mellom et halvt pund og ett pund per uke i løpet av tredje trimester. Din stadig voksende mage kan komme i veien for en god natts søvn (og normal bevegelse) i disse dager, men slutten er i sikte nå! For å finne ut mer om din estimerte vektøkning i disse siste ukene, ta en titt på vår graviditet vektøkning kalkulator.

Noen moms-å-være finne at å få regelmessig mosjon er vanskeligere på dette punktet. Hvis dette er tilfelle for deg, kan det være lurt å fokusere på pusteøvelser for å få deg klar for arbeidskraft. Ikke bare gjør disse øvelsene hjelpe deg å slappe av og nød, men de også komme godt med for å håndtere smerte og ubehag av arbeidskraft.

38 Uker Gravid: Dine Symptomer

• Hyppig vannlating. Etter hvert som babyen og livmoren vokser, legger de mer press på blæren, så du må kanskje gå på toalettet oftere. Selv om de ekstra badebesøkene er et problem, fortsett å drikke rikelig med vann for å holde seg godt hydrert.

• Bekkentrykk. Du og babyen din blir klar for arbeid på mange forskjellige måter, og du kan føle dette i bekkenområdet også. Når babyen din faller ned i bekkenet ditt, kan du føle økt press på bekkenet, blæren og hofter. Fordi kroppen din produserer et hormon som kalles relaxin, som myker leddbånd, muskler og ledd som forberedelse til fødsel, kan du også oppleve litt rygg-eller bekkenpine, spesielt når du kommer nærmere forfallsdatoen. Prøv å holde av føttene så mye som mulig, bevege seg sakte og forsiktig, og suge i et varmt bad hvis du føler deg ukomfortabel.

• Hovne ankler og føtter. Kroppen din vil produsere og beholde mer væske enn vanlig, og som et resultat kan du merke hevelse (kjent som ødem) i hender og ben. For å bekjempe dette, prøv å hvile med føttene opp, drikk mer vann for å skylle ut overflødig væske, og bruk løse klær og sko slik at du føler deg litt mer komfortabel. Noen moms-å-være finne at iført støtte slange eller strømper kan også bidra til å redusere hevelse og ubehag. Hvis du merker noen plutselig hevelse i ansiktet eller hendene, ta kontakt med helsepersonell, da dette kan være et tegn på en blodtrykkstilstand som kalles preeklampsi.

• Kvalme. Noen svak kvalme kan dukke opp igjen på 38 uker gravid eller i de følgende ukene, og det kan noen ganger være et tegn på at arbeidskraft starter. Hvis du føler deg kvalm, prøv å spise flere mindre måltider i løpet av dagen, og hold deg til blid mat som bananer, ris eller toast.

• Sammentrekninger. Ved 38 uker gravid, har Du kanskje allerede følt Braxton Hicks sammentrekninger. Disse praksis sammentrekninger vanligvis oppstår uregelmessig og vil ofte stoppe når du flytter eller endre posisjoner. På den annen side vil sanne arbeidskontraksjoner komme med jevne mellomrom, komme nærmere sammen over tid. De vil øke i styrke og intensitet, og de starter ofte fra baksiden og beveger seg til forsiden av magen. Timing dine sammentrekninger vil gi deg mer informasjon om hvorvidt du opplever den virkelige avtalen eller bare Mer Braxton Hicks. Vil du høre om hva sammentrekninger faktisk føles som? Få scoop fra andre mødre som har vært i dine sko.

38 Uker Gravid: Ting å Vurdere

• har du vurdert alternativene dine for smertelindring under arbeidet ditt? Hvis du ikke har det, ta kontakt med helsepersonell. Smertestillende medikamenter er vanligvis enten smertestillende, som vanligvis minske, men ikke stoppe smerte, eller bedøvelse, som stopper deg fra å føle noen smerte. En velkjent smertelindring alternativet er epidural, men helsepersonell er den beste personen til å spørre om hva som kan være riktig for deg. Hvis du har tatt en fødsel klasse, har du kanskje også lært om komfort teknikker som Lamaze, Bradley, Og Lese metoder. Vurder alle alternativene dine, og snakk om dine preferanser med leverandøren din.

• du vil kanskje velge en fødselspartner som vil være med deg gjennom hele arbeidet og leveransen. Denne personen kan være din partner, et familiemedlem, en venn, eller en profesjonell, som en doula. Din fødselspartner kan støtte deg følelsesmessig og gi oppmuntring. Han eller hun kan også gi praktisk hjelp som timing sammentrekninger eller tilbyr en beroligende massasje, for eksempel. Medisinske studier viser at mødre som har kontinuerlig arbeidsstøtte, ofte har kortere arbeid og krever mindre smertestillende medisiner. Men uansett hva, vil du ikke gå alene når den store dagen kommer. Ditt sykehus eller birthing center ansatte vil være med deg hvert steg på veien.

• Finn ut din sykehus eller fødsel senter politikk på å spise og drikke under fødselen. Hvis du vet at du skal ha et keisersnitt, må du begrense matinntaket før operasjonen. Din helsepersonell vil kunne gi deg mer informasjon om hvor lenge du må raskt for. For vaginal levering kan det være mulig å ha små mengder klare væsker under arbeid (tenk isflis!), men du kan ikke få lov til å spise fast føde. Sjekk med leverandøren eller sykehuspersonalet på forhånd for å være sikker.

38 Uker Gravid: Spør Legen din

• Er det noe jeg kan gjøre herfra og ut for å forberede seg på arbeidskraft?

• Er det trygt å ha sex i løpet av de siste ukene av svangerskapet mitt?

• under hvilke forhold kan det være nødvendig å indusere arbeidskraft, og hvor vanlig er det å indusere arbeidskraft ved 38 uker gravid?

• hvis jeg tror jeg er i arbeid, hvem skal jeg ringe? Skal jeg ringe med en gang eller vente på noe spesifikt?

• jeg har hatt brystimplantater eller annen brystoperasjon. Kan jeg fortsatt amme babyen min?

• hvor snart kan jeg begynne å amme etter fødselen?

38 Uker Gravid: Sjekklisten din

• du har kanskje allerede begynt å pakke sykehusbagen din, men du har kanskje ikke vært i stand til å pakke ting du fortsatt bruker, som telefonlader og tannbørste. Lag en liste over disse elementene eller gå gjennom vår nedlastbare sjekkliste for sykehusbag, slik at du eller partneren din kan kaste de siste elementene i posen før du går til sykehuset.

• hvis du ikke har gjort det allerede, har babyens bilsete installert slik at den er klar til å bringe babyen hjem i god behold.

• Registrer deg for enda flere graviditetstips her:

Hvordan Vi Skrev Denne Artikkelen
informasjonen i Denne artikkelen er basert på ekspertrådene som finnes i pålitelige medisinske og offentlige kilder, for Eksempel American Academy Of Pediatrics og American College Of Obstetricians og Gynecologists. Innholdet på denne siden skal ikke erstatte profesjonell medisinsk rådgivning. Rådfør deg alltid med medisinske fagfolk for full diagnose og behandling.