성질을 조절하는 데 어려움이 있습니까? 당신의 분노는 다른 사람뿐만 아니라 자신을 해칠 수있는 건강에 해로운 방법으로 나옵니까? 분노는 억제되지 않은 채로 남겨두면 관계와 경력에 심각한 문제가 발생할 수있는 강력한 감정입니다. 이 분노 테스트를 복용하여 관리 할 수있는 능력에 대해 자세히 알아보십시오. 그것은 당신이 분노를 유발하는 상황에 접근하고 처리하는 방식을 평가하도록 고안되었습니다.

다음 진술을 살펴보고 자신에게 가장 잘 적용되는 답변 옵션을 선택하십시오. 당신과 관련이 없을 수도있는 상황을 설명하는 몇 가지 질문이있을 수 있습니다. 이런 경우에는 대답을 선택할 가능성이 가장 선택한 경우에서 자신을 발견되는 유형의 상황입니다. 가장 정확한 결과를 얻으려면 가능한 한 진실되게 대답하십시오. 시험을 마친 후에는 시험 주제에 대한 그래프와 정보가 포함 된 점수에 대한 간략한 개인화 된 해석을 받게됩니다.

이 테스트는 정보 및 엔터테인먼트 목적으로 만 사용됩니다. 그것은 전문적인 진단이나 어떤 건강 상태의 치료를위한 대체물이 아닙니다. 면허가있는 정신 건강 전문가의 조언을 구하고 싶다면 Psychology Today 의 디렉토리를 여기에서 검색 할 수 있습니다.