지침에 따라 부여하여 미국 심장협회,경혈압의 하나에 아래 카테고리한 다음 상태는 고혈압:

• 1 단계는 고혈압:수축기 혈압:사 130-139 또는 확장기:사 80-89
• 2 단계 고혈압:수축기:140 또는 더 높은 및 확장기:90 이상
• 고혈압 위기: 수축기 혈압:위 180 및/또는 확장기: 위 120

따라서,고혈압은 아무것도 하지만은 고혈압과 심각한 상태이기 때문에 마음을 열심히 일하는 펌프로 혈액이 몸과 제어하지 않을 경우,발생할 수 있습에서의 위험을 증가 심장병,뇌졸중,신장 실패입니다.마찬가지로 저혈압은 저혈압입니다. 이 상태에서 혈압은 일반적으로 수축기 값 90 과 이완기 값 60 이하로 떨어집니다.

규정 된 한도 내에서 저혈압 판독은 일반적으로 양호합니다. 그러나 때로는이 상태가 현기증과 피로감을 유발할 수 있습니다. 그러나 그와 같은 불리한 증상이 없다면 걱정할 것이 없습니다.

고혈압의 원인

정확한 고혈압의 원인은 여전히 알 수없는,의료 특성을 이 조건은 특정 요소,즉:

1. 비만
2. 알코올 과
3. 증가 소금을 섭취
4. 연
5. 당뇨병
6. 유전학
7. 스트레스
8. 노화

낮은 혈압

떨어지고 혈압이 정상적인 시나리오이다. 그러나,특정 조건을 일으킬 저혈압을 위한 확장된 기간과 같이

• 감염에는 뒷머리에서 채취될 때 혈류
• 당뇨병
• 갑상선
• 혈액 손실
• 약화로 인해 탈수
• 임신, 몇 가지 이름

의 증상이 고혈압

하는 동안 고혈압을 보이지 않는 어떤 심각한 증상(는 이유 또한’침묵하는 살인자’)이와 같이,그것은 때때로 관찰하는 어떤 사람들은 고혈압에서 고통 받지의 징후를 보이 땀이 문제,과 불안입니다. 그러나 고혈압 위기 상태에 도달하면 환자는 코 출혈과 두통으로 고통받을 수 있습니다.

저혈압의 증상

경종을 발생시켜야하는 몇 가지 눈에 띄는 증상은 다음과 같습니다:

• 비정상으
• 흐릿한 시야
• 농도의 부족
• 피로
• 우울증
• 메스꺼움
• 창백한 피부
• 신속하고 저렴한 호흡

치료에 대한 고혈압

많은 의사가 처방 약물 치료를 다루는 고혈압,일반적으로,그것은 최고의 처리하여 가져오는 변화에 대 한 라이프 스타일과 향상 식품 선택입니다.

일부 라이프 스타일 조정은 다음과 같습니다:

• 매력적인에서 30 분 적당한 강도의 운동과 같은 걷기,수영이나 사이클링,조깅
• 주연
• 소금 섭취를 줄
• 절단에 알코올 소비
• 섭취를 늘리는 신선한 과일 및 채소,높은 섬유와 전곡 음식 저지방 유제품
• 지 확인에 체중

의사는 일반적으로 또한 추진–고혈압을 중지식이 접근법 규정에 대한 고혈압 환자들을 준수하고 위의 라이프 스타일로 조정합니다.

또한 읽기: 홈 요법을 위한 고혈압

치료에 대한 저혈압

간단하고,좋은 구현하는 관행을 방지하는 낮은 혈압 포함됩니다:

1. 제한 알코올 음료의 섭취.
2. 뜨거운,뜨거운 기상 조건 동안 물 섭취를 증가 하 고 특히 때 아래로 바이러스 감염.
3. 고염 섭취 식단을 고수하십시오.
4. 혈류를 보강하기 위해 정기적 인 신체 활동에 참여하십시오.
5. 오랜 기간 동안 한 위치에 서거나 앉아있는 것을 피하십시오.
6. 누워서 앉은 자세에서 발생하는 동안 신중하고 신중해야합니다.
7. 을 피하는 기간 동안의 현기증,시험이 먹는 빛과 작은 식사를 정기적으로 회피하는 모든 열심히 활동이 즉시 t 먹습니다.
8. 탄수화물 섭취량을 줄이십시오.
9. 송아지와 허벅지 부위를 덮는 신축성 스타킹의 사용법에 대해 의사와 상담하십시오. 이것은 그로 인하여 상부에 있는 혈액을 더 지키는 몸의 하부에 혈류량을 제한하기안에 도울지도 모른다.