한 유망한 국경을 사용합 엽산 수준을 예측하는 사람의 우울증에 대한 위험을 가능성이있을 것이라는 점을 긍정적인 반응하는 항우울제 약물. 엽산은 아스파라거스,계란 및 잎이 많은 채소와 같은 식품에서 발견되는 비타민 B9 의 자연 발생 형태입니다. 엽산은 대부분의 보충제에서 발견되는 엽산의 합성 형태입니다. 엽산과 엽산은 모두 적혈구의 형성,단백질 대사 및 신체의 세포 성장을 촉진합니다. 빈혈 및 기타 신체적 합병증 외에도 최근 연구에 따르면 엽산 결핍은 우울증 발병의 주요 위험 요소입니다.

엽산은 몇 가지 방법으로 우울증에 연루되어 있습니다. 첫째,체내 테트라 하이드로 바이오 테린(tetrahydrobiopterin)또는 BH4 의 수준을 조절합니다. BH4 는 도파민과 세로토닌의 형성에 중요한 보조 인자이며,그것이 만들어지기 위해서는 존재해야한다는 것을 의미합니다. 이 두 가지 중요한 신경 전달 물질의 수준의 교란은 우울증을 포함한 기분 장애로 이어질 수 있습니다.

엽산 부족→낮은 수준의 BH4→낮은 수준의 세로토닌&도파민

엽산에 참여하고 고장의 호모,대사물 부산물. 호모시스테인의 상부는 심장병,알츠하이머와 불경기를 포함하여 많은 무질서에 연결되었습니다. 엽산 치료는 생각에 특히 유용———기 우울증을 제공하는 처리 선택권을 위해 개인이 접근하지 않는 죄 사함의 후 여러 개의 항우울제입니다. 그것을 보여왔는 낮은 수준의 엽산과 관련이 가난한 반응하는 항우울제하는 동안 더 높은 수준을 향상 응답 속도.

증거는 성장을 지원하는 엽산으로 가능한 보조하는 항우울제 약물 치료,하지만 또한 연구를 이해하는 데 필요(1)장기간의 효과를 높은 엽산 수준에서의 몸,그리고(2)타고 난 항우울제의 값을 엽산에 대한 보완적인 신체에 미치는 영향의 규제의 분위기,수면,식욕,그리고 전반적인 기능입니다.

엽산과 우울증을 연결하는 상당한 연구가 있습니다. 한 2013PMC 연구는 참가자들을 통해 두 개의 년 동안하고 찾을 통계적으로 크게 개선에서 우울증의 증상은 중 554 참가자들의 항우울제 처방을 포함 L-메틸엽산. 참가자의 90%는 완전히 준수했으며 매일 지시 된대로 보충제를 복용했습니다. 502 명의 참가자는 다음과 같은 1 차 우울증 치료제와 함께 보조 요법으로 L-Methylfolate 를 복용했습니다:

우울증의 영향에서 삶의 질

환자의 응답은”얼마나 어려운 이러한 문제들을 위해 그것을 당신이 당신의 일을,돌의 것들,집에서 또는 다른 사람들과 함께?””…이 문제들…”은 설문 조사에서이 질문에 즉시 선행하는 9 항목 환자 건강 설문지에서 평가 된 증상을 나타냅니다.