면서 마지막 것은 커플에 대해 생각하고 싶은 깨고,슬픈 현실은 그것을 발생하였습니다. 사실,에 따르면 최근의 데이터에서는 미국 심리학회,한 많은 50 퍼센트의 결혼은 미국에서 결국 이혼 끝에. 그러나 당신의 관계가 살아남을 것인지 어떻게 알 수 있습니까? 수 있는 확실한 예측을 말처럼 당신의 침실,다른 방법으로 당신은 당신이 아니라는 것을 주장,그리고 당신이 얼마나 자주 통신합니다. 당신이 당신의 일상적인 대화를 수행하는 방식조차도 당신의 관계의 장수에 빛을 비출 수 있습니다. 관계가 무너지는 가장 일반적인 이유 중 일부를 발견하기 위해 계속 읽으십시오. 더 많은 것은 당신을 중지해야 하고의 배우자와 함께 체크아웃 50 의 관계는 실제로 끔찍한 조언입니다.

그는 2015 년에 발표된 연구 저널 심리학적 평가,키스 샌포드 박사,심리학에서 교수 Baylor University, 발견하는 파트너로 인정되는 그들은 철수하는 동안 자주 인수 보고되고 있 unhappier 고 더 많은 냉담의 관계에 대해 전반적인.샌포드는 성명서에서”철수는 관계에서 가장 문제가된다”고 말했다. “그것은 방어 전술하는 사람들이 사용을 느낄 때 그들은 공격을 받고 있 간의 직접 연결을 철수하고 낮은 전반적인 만족도와의 관계입니다.”더 많은 관계를 경고 표지판을 배우고,17 미묘한 징후가 이혼의 대부분의 사람들이 보지 않는다.

경우 버 썼다는”사랑은 모든 것을 정복,”그는 그 명확하게 적이 심각한 관계입니다. 예,사랑은 많은 것을 극복 할 수 있지만 극복 할 수없는 것이 하나 있다면 같은 페이지에 있지 않습니다. 끝에서의 하루,당신은 당신과 당신의 파트너에 대해 명확하게 할 필요가 기본적인 결정을 다음과 같이 어디에 살 때는 경우하는 아이가 있고,어떻게 저장하고 돈을 보내고 그렇지 않으면의 관계이다.

에 따르면 Lesli Doares,인증 관계 코치 캐리,노스캐롤라이나,”67 퍼센트의 불일치에 관계는 결코 얻을 해결하고 그들이 필요는 없지만,다른 하나는 33%가하지 않을 경우,해결,생할 수 있습의 끝에 관계입니다.”Doares 는 이러한 소위”dealbreakers”는 종종”소망의 하나의 파트너에 대해 관계를 얻을,더 심각하는 개인 신념과 가치,라이프 스타일의 종류는 각 사람이 살기를 원하고 원하는 자녀들이 있습니다.”

의 파트너입 가능성이 그들이 할 수있는 최선을 다하고—그러나 어떤 인간의,그들은 엉망하고 때로는 실수를. 그는 지원의 배우자의 손잡이 이러한 미끄러짐-ups 처럼 성인 을 지원하지 않는 것들이 자신의 파트너들어야 한한 완벽한 100 퍼센트의 시간을 지도하에 좌절을 모두 종료됩니다.

“당신의 파트너지 측정을 그들이 뭔가 하지 않았더라도 등록하는 경향이 있을 변경하려고 그들과 더 이해하는 자신의 행동에 큰 역할을하고”라고 말 Doares. “당신의 파트너에 초점을 맞춤으로써,왜 그들이 문제인지에 대한 정당성을 허용합니다.”

많은 사람들이 충돌을 방지하기 위해 척하는 문제에 그들의 관계가 존재하지 않기 때문에 단순히 그들이 살고 있는 것에 대한 두려움 속에서 혼자입니다. 그러나 이 전략은 역화,모든 충돌을 것이 자신의 못생긴 머리를 결국—고 다음으로,그것은 일반적으로 너무 늦를 해결합니다.

“두려워하는 혼자하고,따라서 기꺼이 받아들이 어떤 관계가 어떻게 건강,또 다른 일반적인 패턴을 유지하는 관계에서 일”라고 말 Doares. “적절한 경계를 확인하고 시행해야합니다.”

의 시작 부분에 관계,부부하는 경향이 정직하고 열려에 대한 자신의 감정과 감정이다. 하지만 일의 진행,많은 사람들이 그들의 운명에 의해 관계를 가정하는 중요한 다른 수 있습니다—그리고할 수 있어야—자 언어 및 알고 있는 것이 그들의 마음에.

“어디에 대화면이 존재,이제는 침묵의 눈 롤거나,날카로운 에너지가 방출되는 분열하지 않을 경우 궁극적으로는 분쇄,이다”라고 설명한 관계 전문가는 그렉 Behrendt 및 Amiira Ruotola,저자의 이라는 이별이기 때문에 그것은 부서진다. “시간이 지남에 따라 우리는 너무 편안에서 우리의 파트너십,너무 게으르고,또는 때때로도 불안하고 우리는 신중 통신이 중지됩니다.”그리고 결혼 생활이 꺼져 있다고 느낀다면 전문가들에 따르면 40 세 이후에 더 나은 배우자가 될 수있는이 65 가지 방법을 시도해보십시오.

더 나쁜 것은 자신의 관계에서,더 나은 다른 사람들의 것입니다. 그러나 자신을 비교함으로써,당신은 단지 더 나빠질 것입니다. 당신은 궁극적으로 인양하기 위해 남아있는 당신의 관계가 무엇이든 방해하고 있습니다.

“비교는 기쁨의 도둑입니다.”Behrendt 와 Ruotola 에 유의하십시오. “초점에서 자신의 관계보다는 탐 다른 사람. 풀 어디에 당신이 물과 관계가 없으로 완벽한 외모에 Instagram.”

손상에 대해하지 않을시키는 당신의 배우자를 선택하는 레스토랑 당신은 가끔씩. 건강,최선을 다하고 관계를 타협은”의식을 정확하게 당신이 누구,”쓰기 로라 Schlessinger,관계 전문가와 호스트의 Sirius XM 라디오 쇼 Dr.Laura 프로그램입니다. “당신이 당신의 관계가 지속되기를 원한다면,당신은 항상 옳고 통제 할 필요를 포기해야합니다.”

당신은 이제까지 자신에 맞는 분노하는 동안 당신의 파트너지지 않았으로 너무 많이 흘리는 눈물? 이것은 당신의 관계가 바위 위에 있다는 신호일지도 모릅니다. 부부의 메타 감정,즉 감정에 대해 어떻게 느끼는지—같은 페이지에 있어야합니다. 결혼 연구원 인 John Gottman,PhD 가 발견 한 바와 같이,메타 감정 불일치는 이혼을 예측하는 데 80%정확했습니다. 기본적으로,그것은 충돌에 대한 자신의 처리에서 보완적인 방법을 어떻게 파트너를 처리합니다.

는 경멸에 대한 파트너입니다 네 행동하는 고트는 말이 폭로하는 지표의 임박한 이혼입니다. 그의 연구에서,그가 폴링 커플들에 어떻게 자주 그들의 행동과 경멸,비판,방어,그리고 신중히 공을 치. 그런 다음,그는인지 된 관계 만족도를 측정하고 행동이 이혼을 예측하는 데 90%이상 성공한 것으로 나타났습니다.

Gottman 에 따르면,당신의 파트너를 특히 열등한 것으로 보는 것은 어떤 관계에 대해서도”죽음의 키스”입니다. 이 의미가 주어진 또 다른 2010 년 발표된 연구에서는 저널의 결혼과 가족을 찾는 부부들을 보였 경멸에 대한 각각 다른 이내에 그들의 첫 해의 결혼했다 더 많은 가능성이 이혼하기 전에 자신의 16 결혼기념일. 상황이 돌아 오지 않는 시점을 지나간 것처럼 느껴 집니까? 이들은 당신이 커플 치료에 가야하는 15 가지 징후입니다.

에서는 2014 년에 발표된 연구 저널 현재 방향에서 심리적 과학,연구 결정되는 당신이 사랑하는 사람들 대부분은 또한 사람들이 당신을 가능성이 높은 분노를 꺼내에, 주어지는 당신이 그들과 상호 작용을 누구보다. 그러나 불행하게도,그들은 또한 발견은”침략은 유해 개인과 관계”를 의미하는 것이 더 당신을 해칠 사람들이,당신이 사랑하는 더 위험 밀어들이십니다.

It’s hard 현재에 초점을 때 당신이 바쁜 과거에 살고있다. 그리고 이것은 특히 진정한 낭만적인 관계로 완벽하고 연속되는 감정적 육체적 존재를 만들기 위해 필요한 것입니다. 현재의 관계가 지속되기를 원한다면 과거에 과거를 남겨두고 당신을 다시 붙잡고있는 것들을 놓아 두십시오.

신뢰하는 일은 쉽지가 않지를 구축하는 사람과(특히 경우 배반에서 지난),그러나 당신이 있어야에 대한 믿음의 사람이 누구와 함께 당신이 하려는 나머지 부분을 지출합니다. 불신의 기초 위에서 파트너십을 구축해야 신체적,정서적 친밀감이 부족할 위험이 있습니다. 게다가,당신은 결국 당신의 파트너가 싫증을 내고 멀리 걸을 것이라는 것을 거의 보장 할 수 있습니다.

사랑하면 좋은 쇼핑을 제공합니다.,그 다음 당신이 있는지 확인해야한다는 당신의 인생 파트너 즐기는 중 하나뿐만 아니라. 하나는 2013 년 연구에서는 대학의 버팔로를 찾는 주변의 50%는 결혼한 부부와 서로 다른 알콜을 습관을 가지고 이혼하기 전에 그들은 10 년이라는 긴 시간 동안. 반면에,파트너와 유사한 식습관—지에 탐닉,기권,또는 소비되는 알코올 중 하나가 이혼율은 약 30%입니다.

비밀는 재미,특히 장기적인 관계입니다. 화가에 대해 거짓말을 할 때”당신의 파트너 비밀을 유지에서 당신은 그리고 비난할 때 호출에 그들을 자신의 비밀”라고 말한 테리 Gaspard,MSW,LICSW,관계 전문가들과 치료에서 매사추세츠 및 로드 아일랜드.

“그들은 말할 것 같은 것들,’당신은 그것을 처리할 수 없습니다면 내가 열리고 정직한 당신과 함께 이유입니다,나는 거짓말을,'”Gaspard 설명합니다. 당신이 통지하는 경우 당신의 파트너에게 거짓말 다음 얼굴을 들고 당신이 그들의 책임이 다 작업을 수 있는 시간을 그들과 함께 앉아서 문제를 해결하기 전에 직접 일을 추가 확대.

모든 부부가 싸우는,그러나 건강한 사람을 끝으로 그들을 양 당사자에게 사과하고 복용하는 부분에 대해 비난이 무엇 증발. 하지만 관계에는 도달하는 그 한계점을 찾을 수 있습니다 그 중 하나를 당신 또는 당신의 협동자를 받아들이기를 거부의 책임으로,하나의 회화는 자신이 완전히 같다.통합 의료 회사 인 Tournesol Wellness 의 Ceo 인 Carey Davidson 은”우리는 모두 강력한 감정을 느낄 때 비난의 언어를 가르칩니다. “그것은 너무 쉽게 희생자가 되기보다 그것은 생각하는 것에 대한 우리의 감정을 우리는 신체의 방법을 우리에게 말하고 우리의 핵심 요구 사항에 대한 성장 없이 충족되는지 확인할 수 있습니다.”그리고 더 많은 최신 정보를 얻으려면 매일 뉴스 레터에 가입하십시오.

건강하고 행복한 관계를 돌고 한 어떻게 각 사람은 느낌입니다. “에서 갈등의 시간…우리가 우리의 사고 방식으로 인식 핵심 요구 사항에 대한 우리 자신과 우리의 파트너”라고 설명합 Davidson. “우리 자신의 충족되지 않은 요구에 공감하고 파트너의 충족되지 않은 요구에 공감 한 다음 둘 다 충족시키기위한 계획을 세웁니다.”

그러나,파트너로서 불안정한 관계가 종종 자신과 싸우고 자신의 다른 중요한 작은 아무와 관련하여 어떻게 다른 사람이 느낀다.

커플이 결코 이해하지 못할 경우 서로의 부족이 경건에 관계입니다. 와 하나 파트너는 뻔뻔스러운 무례에 대한 기타의 생활은 선택,어느 파트너가 이제까지 느끼는 편안 그들의 일을 말하는 혼자 자신의 감정이나 신념입니다.

“가장 큰 이유는 나는 이유에 관계가 작동하지 않는 하나의 파트너 존중하지 않는 다른,”says Alexis 덴,소유자의 결혼 서약 회사 소 줄리엣. “그것은 그들이 결코 같은 페이지에 있지 않을 것이고 상황이 무너질 것이기 때문에 재앙을위한 공식입니다.”

큰 및 예기치 않은 인생 이벤트의 죽음과 같은 부모 또는 갑작스런 작업 일시적 해고,흔들 수 있는 관계를 사용할 수 있습니다. 그리고 종종 이러한 삶을 변화시키는 순간은 많은 관계가 생존하기 위해 투쟁하는 다른 주요 변화를 초래할 것입니다.

“때때로의 죽음 때문에 가족,개발하는 질병,또는 단순히 변경 하고자 하는 경력,사람할 수 있으로 이동하려면 다른 지역 적은 작업,또는 그들이 선택은 나쁜 습관처럼,술,마약,성에 중독”라고 말 Regina DeMeo,결혼 변호사에서 메릴랜드주 베데스다. “당신의 파트너가 동의하지 않는 이러한 변화와 함께,당신은 더 이상 공유의 비전을 어디에 당신이 필요하거나 당신은 당신이 향하고,지도하는 성격 차이점이 있습니다.”

그것은 반드시이 각각 어떻게 파트너를 보낸 돈 문제를 발생시키는 결혼에서,그것은 어떻게 하나의 파트너로 생각한 그들의 중요한 다른 지출는 않습니다. 을 때 애슐리 LeBaron,대학원에서 브리검 영 대학교(브리검 영 대학교),그녀는 동료 연구 연구자들은 소비 습관을 2017 년에,그들은 남편들이 볼 때 자신의 아내로 큰 손이 가장 큰 금융 충돌에 관계없이 실제 지출을 습관이 있습니다. LeBaron 은 성명서에서”관계에 대한 재정의 영향에 관해서는 현실보다 더 중요하지 않다면 인식이 중요 할 수있다”고 말했다.

관계에 대해 모든 주고 받는 경우에 당신은 당신보다 더 많은 주고,그 다음의 균형을 확인할 수 있고의 파트너입 가능성이 편안함을 추구하는 다른 장소에서 사람들이다. 사실 이 같은 잘 알려진 현상 전문가들은 심지어 이름을 지어주:그것은이라는 사회적 교류 이론이다. 마크 V 에 따르면. 레드몬드의 아이오와 주립 대학,이론는 방법에 대해 설명합니다”우리는 우리가 방해 없을 때 주식 교환 또는 다른 사람은 보상에 대한 더 많은 동일한 비용을 우리가 발생합니다.”

경우 중요한 다른 하루를 보낸 노예에서 멀리 가정을 요리하는 것을 잊지 마세요,그들에게 감사하는 모든 힘든 일입니다. 그렇지 않으면,당신의 협동자 같이 느낄 것이든 그들의 노력이 사라가 주목,또는 당신 같은 느낌을 당신의 시간을 보다 더 가치가 있습니다.플로리다의 공인 카운슬러이자 관계 전문가 인 Poppy Spencer,MS,CPC 는”파트너를 당연한 것으로 여기는 것은 모든 관계를 약화시킵니다. “사람들이 그것을 인정하든 그렇지 않든,중요한 다른 사람에게 가치가있는 것은 필수적입니다. 감사가 표현되지 않고 감정적이며 때로는 육체적 인 경우 건강이 손상됩니다.”당신이 생각하는 감사는 묵시적이지만,그것은 당신의 협동자를 듣고 그들이 감사합니다.

안전하지 않은 사람들이 사용하여 자신의 파트너로서 신기 위해서는 것에 대해 더욱 편안함을 느끼기 위해 그들의 많은 인식 단점이 있습니다. 을 때의 관계를 더 만족스러운,그들은 이것으로 약간의 사람에 대하여 그들은 사람으로 이어질 수 있는 분노,좌절,궁극적으로 끝의 관계입니다. 불행히도,자기 가치를 자신의 관계 상태에 고정시키는 사람과 추론하기가 어려울 수 있습니다.

중 하나의 가장 중요한 부분에 관계는 사랑 당신의 파트너에 대한 사람들은 노력하지 않고를 변경할 수 있습니다. 사람들은 비밀리에는 자신의 파트너가되었습니다 조금 더 많은 유행이나 운동을 찾을 것입니다 그들은 사랑이 비현실적인 버전이 자신의 파트너와 실제 사람들이 결합되어 있다. 그것은 항상 기억하는 사랑은 무조건적인 사랑하면 당신은 아니,그럼 되지 않을 수도 있습니다 사랑이다.

할 수 있습 척 정착하는 당신의 배우자와 함께 인수를 그냥 멀리 가지는 것입니다. 왜? “들고 분노가 가장 빠른 방법을 파괴하는 사랑”라고 캘리포니아에 기반을 둔 심리 티 Tessina,PhD. “분개는 당신의 관계의 유대에서 멀리 먹는 녹과 같습니다.”지 않을 경우 해결하는 근본적인 문제를 일으키는 분노와 분노,당신의 관계는 것입니다 필연적으로 닳아 없는 지점 반환합니다.

결혼 후,그것을 유지하기 위해 노력하고 있습니다 spark 존재 한 번의 관계에 있습니다. 당신이 그것을 살아있게하는 일을하지 않는다면,당신은 똑같은 오래된 일상에 빠질 위험이 있습니다. “함께 살기 시작한 순간부터 낭만적 인 순간은 더 이상 자동이 아닙니다.”라고 테시 나는 말합니다. “대신에,많은 시간을 함께 보낸에 더 많은 평범한 것:세탁,세탁기,요리,청구서를 지불 또는 작동 할 것입니다. 로 초기의 새로운 생활을 함께 사라지고,이러한 일상적인 일이 중단을 느끼는 흥미 진진하고 낭만적 인,그리고 당신은 자신을 찾을 수 있습니다 느낌을 걱정하는 파트너는 더 이상 걱정으로 많은 흥분 함께 할 것을 약속드립니다.”

에 있는 모든 사람의 관계를고 싶어하는 자신의 음성을 들을 수—그러나,당신은 당신의 협동자 같은 존중하고 실제로 무엇을 듣고 그는 말입니다. 당신의 파트너가 생각하는 당신은 그들을 무시하는 것,그들처럼 느낄 것이 그들의 의견과 감정이 중요하지 않습니다—당신은 당신과 결과적으로,어느 쪽도 아니는 관계이다.

경우 결혼의 고등학교 또는 대학으로 시작할 수 있습을 재고하는 관계이다. 2015 년 연구에 따르면서 니콜라스 볼핑어,교수의 대학에서 유타 커플이 결혼은 안내견을 비롯한 모든 더 중대한 위험의 이혼에 비해 부부는 목에서 자신의 늦은 20 대와 30 대 초반이 있습니다. 불행히도,당신이 결혼할 때 당신이 20 세,볼핑어 견적을 이혼 위험은 32 퍼센트를 기반으로,연령 혼자입니다.

전에 당신은 매듭 확인,당신은 그림 밖으로 재정비, 미래의 경력 경로—수 있는 것은 잠재적으로의 방법으로 얻을 당신의 행복과의 관계입니다. 그렇게하지 않으면 관계가 처음부터 운명 지어 질 수도 있습니다. 에서는 2001 년 조사에 2,000 개 이상의 결혼 이혼 사람들이 오클라호마에서 연구자는”거의 또는 전혀 도움이 되는 혼 준비”최고 이유로 인하여 이혼에 대한 왜 그들의 결혼은 오래가지 못했습니다.

가족을 시작하는 것은 큰 결정을 할 수 없으로 돌진하면 당신은 총을 뛰어에서는 선택을,그것이 죽일 수 있다는 당신의 결혼에 있습니다. 2009 년에 발표된 연구 저널의 성격과 사회 심리학을 발견하는”부모가 보이 갑자기 악화는 다음과 같은 출생에서 관찰하고 자기 조치의 관계를 작동합니다.”

때로는 관계이 떨어지지 않기 때문에 호환성이지만,때문에 문제입니다. 에서 그녀의 일부 목록에 대한 일반적인 이유 이혼,영국의 관계를 기반으로 치료 전문가 엘리기 전에 주목에서 그녀의 블로그는”문제가 사랑으로 만들기”와”비의”은 모두 일반적으로 인용한 문제에 실패나 실패한 관계입니다.

모든 신혼부부 표현한 일부 수준의 애정을—하지만 너무 많은 좋은 일이 될 수 있습니다. 에 따라 자주 인용되는 2001 년 발표된 연구 저널에 대인관계 및 그룹 프로세스,커플들에 표시되는 지나치게 강렬한 양의 애정의 발병에 결혼했다 더 많은 가능성이 얻을 이혼에서 장기간에 비해 부부들었던 적은 명백히 다정하다. 화재는 강력한 많은 노력을 계속 살아있다—그래서 자연적으로,그것은 나보다 더 빨리 시작하는 것으로 다루기 쉬운 불꽃이 있습니다.

지,어느 쪽을 끌 수도 처음에는,그러나 끝에서의 하루에,그들은 항상 호환성 그들은 항상 그림을 만드는 방법 지속적인 관계를 작동합니다. 작은 것처럼 어지러움과 영화 기본 설정은 무시할 수 있지만,그것은 더 큰 것을 정치적 견해,유머 감각,그리고 소비 습관이 될 수 있는대는 끊을 돌아왔다.

Unsurprisingly,불신앙입니다 하나의 가장 일반적인 이유에 관계된다. 사실,에서는 2001 년 조사에서 오클라호마,사람들 중 이혼했고,하나의 가장 인기있는 이유에 대한 분이었다”부정 또는 외도.”더 많은 일을해야 말하지 않게 중요한 다른,체크아웃 65 것에 아무도 배우 이제까지 듣고 싶어,에 따라 관계입니다.