우리의 친구,박사는 마리아는 일반의 사람은 모든 연령의 환자 및 생활 단계에서 그녀의 의료습니다. 마리아 최근에는 이야기에 대해 일부 환자가 그녀에게 영감을,다음과 같 99 년의 오래된 여전히 드라이나 약속 또는 80-무언가를 할머니 사람이 마라톤. 이들은 사람들,나이에도 불구하고 때로는 장애,수행한 긍정적인 태도 삶에 대해 배운 오래 전에 모든 것을 졌습니다.

메리는 최근 점심 식사를 위해 만난 96 세의 오랜 환자에 대한 이야기를 나누면서 더욱 반사적으로 성장했습니다. 대화의 과정에서 그녀는 그에게”그래서,당신은 인생에 대해 무엇을 압니까,찰리?”찰리 왓슨은 그런데 회계사와 사업주로서 길고 성공적인 경력을 쌓았습니다. 그는 여전히 재생 골프,정기적으로 지배하는 로컬라 컨트리 클럽도 연결되어 그의 가족하고 건강한 재정적인 발판에 있습니다.

그는 그녀의 질문에 어떻게 반응 했습니까? 그는 마리아를보고 말했다,”나는 더 재미 있었어야했다.”

나는 더 재미 있었어야했다

지난 25 년 동안”은퇴”에서 보낸 사람에게서 흥미로운 관점입니까? 나머지 저녁 동안,우리는 메리가 지금”찰리 왓슨의 규칙”이라고 말하는 것에 대해 많이 이야기했습니다.”우리의 작은 그룹에 구성되어 있는 네 개의 커플,모두에서 50 대 중반에 대해하고 준비하는”재미”생명을 넘어 우리의 아이들과 대학 등록금 지불…제외하고는 하나의 우리 회원들은 단지 배웠다는 그녀는 성장에 그녀의 두뇌와 두 주 전에 제거하는 수술을 받았는 종양입니다.**

그렇다면 인생에서 더 많은 재미를 시작할 적절한시기는 언제입니까? 지금. 바로 지금.

얼마나 자주 우리가 지연이 재미있기 때문에 우리는 너무 바빠서,너무 심각하고,너무에 관여’중요한’시간이 걸릴? 우! 우리는’이 일이 끝나면…’그래서 우리는 우리의 행복과 우리의 재미에 따라 일부 발생하는 이벤트,예를 들면 난 행복할 것이다.나는 승진하는,내가 결혼,이혼해,내 아이들,아이들이 밖으로 이동,우리는 하우스 리,I finish school,우리는 더 큰 집에,나는 체중 감량,다.

에 초점을 오늘

행복을 원칙#12 절의 말씀에 초점을,오늘:뭔가를 기다리고””내일을 위해서 행복은 거울에 자신을보고하고 말하고,”당신은 처음이다.”

그 때까지 기다리지 않는 너무 오래 너무 아픈,직면하고,귀하의 사망률 또는 덫에 의해 위기를 재미 있습니다.

지금 당장 더 재미있게 지내기위한 25 가지 간단한(그리고 저렴한)아이디어가 있습니다.

집에서 쇼핑을 이동합니다. 한 방에서 다른 방으로 항목(가구,사진,장식)을 다시 정렬하면 가정에서 신선함을 느낄 수 있습니다.
1. 클러스터 것들. 같은 항목(예:양초,꽃병,사진)의 그룹을 구축하여 가정에서 매력적인 시각적 공간을 만듭니다. 최대 관심을위한 홀수의 클러스터.밖에서 저녁을 먹는다. 당신이 무엇을 위해 요리,저녁 식사를 맛볼 것이 그냥 조금 더 나은 당신이 갈 때 격판덮개(s)외에 당신의 갑판,발코니 또는 현관입니다.
2. 태양 세트를 지켜보십시오. 또는 잎이 떨어지거나 비가 내리거나 새들이 이웃의 피더에 모입니다. 그것은 TV 에서 무엇보다 훨씬 더 진정입니다. 그리고 더 진짜!
3. 한 달에 한 번’전자 제품 없음’밤을 보내십시오. 또는 심지어 일주일에 한 번. 플러그 또는 배터리가있는 경우 몇 시간 동안 전원을 끄고 조용한 것을 즐기십시오. 공간을 사용하여 읽거나 대화를 나눌 수도 있습니다.저녁 식사 클럽을 시작합니다. 4 명 이상의 친구 그룹을 모아 분기 별(또는 매월)회전을 시작하십시오. 새로운 레스토랑을 시험해 보거나 집에서 서로를 위해 요리 할 수 있습니다.
4. 오래된 영화를보십시오. DVD 에 고전 영화에서 일부 옥수수와 팝을 팝업. 오즈의 마법사에 큰 소리로 노래,또는 뜨거운 같은 일부 큰 소리로 웃음.아이와 함께 재생합니다. 바닥에 앉아서 자신의 세계에 살고 있습니다. 재미있는 모자를 쓰고 상상의 친구와 차를 마 십니다. 박제 된 토끼에게 목소리를냅니다. 테이블 아래에 숨어서 아무도 당신이 거기에 있다는 것을 모르는 척하십시오. 상상…
5. 피트니스 루틴에서 벗어나십시오. 한 달에 한 번 다른 일을하십시오. 새로운 클래스(Zumba,훌라후프,Tabata,회전)또는 새로운 하루의 시간,새로운 속도로,또는 새로운 장비의 조각.
6. 스쿠터를 대여하십시오. 에서 우리의 최근 멕시코 리베라에,우리는 버려진 모든 이유로 고정된 자갈길을 통해,좁은 거리를 피하고,택시와 그렇지 않으면 위험하다. 무슨 재미!
7. 목표를 완료하십시오. 잠시 지연 한 것을 끝내십시오. 기분이 얼마나 좋은지 주목하십시오.
8. 인증을 받으십시오. 수업을 들으십시오;새로운 것을 배우십시오. 나의 80 세 이상의 시아버지는 지역 커뮤니티 칼리지에서 영화 역사에 관한 세미나에 참석합니다. 53 세에 스쿠버 인증을 마쳤습니다. 우리의 두뇌는 자극 받기를 좋아합니다!
9. 선물을 만드십시오. 수제 카드 나 선물을받는 것이 얼마나 멋진 지 아십니까? 당신이주는 사람 일 때 더 기분이 좋습니다. 내년에 휴가 카드를 디자인하고 인쇄하십시오. 바느질,그림,목공예 또는 글쓰기 기술을 사용하여 그 선물 상자에 들어가는 것을 만드십시오.일반적인 장소에서 아름다움을 찾습니다. 구름을 올려다 보아라. 자신의 뒷마당에서 일몰을 지켜보십시오. 경로 또는 고속도로를 따라 자라는 야생화에 감탄하십시오. 당신이 보는 것을 걱정하는 경우에 아름다움은 당신의 주위에 전부이다.
10. 만화 페이지를 읽으십시오. 또는 친구로부터 그 농담 이메일을여십시오. 오늘 웃음을 연습하십시오.찰리 왓슨의 규칙을 기억하십시오. 어느 날 마지막 떨어질 때,Cheryl 및 나 티켓을 제공하는 노트르담-보스톤 대학에서 축구 사우스 벤드(우리는 빅 아일랜드 팬!). 우리는 방금 휴가에서 돌아 왔기 때문에’가지 말아야 할 것’이라고 평가했습니다. 그래서 우리는 제안을 거절하려고했는데,셰릴이 방에 들어 와서 나를보고”찰리 왓슨의 규칙을 기억하십시오.”

감사합니다,찰리,지금 당장 우리의 삶을 완전히 살도록 상기시켜 주셔서 감사합니다.

**그녀는 이후 완전히 회복,감사합니다!~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

JIM Smith,PCC 는 Executive Happiness Coach®입니다. 그는 국제 연사,임원 및 라이프 코치 및 저자입니다. 그는 고객에게 더 행복한 삶을 살고보다 긍정적 인 업무 문화를 구축 할 수있는 영감과 실용적인 도구를 제공합니다. 그는 저자의 행복에서 삶의 속도:13 강력한 전략을 찾기 위해 행복은 집에서도 작업,그리고 만진 삶의 10,000 명 이상의 사람들을 통해 전 세계적으로 그의 작품에 긍정적인 감정은 리더십이다. 에서 짐과 연결할 수 있습니다 theexecutivehappinesscoach.com.