추가한 내 문

당신은 이제까지 고통에서 뇌 안개 또는 단순히 원하는 정신적 초점이 될 수 있는 조금 더?
우리의 두뇌는 플레이에도 우리가 어떻게 처리하는 생활에서 오른쪽의 시작은 매일 및 모든 방법을 우리는 종료에 우리의 눈이 밤이었다. 도 뇌에서 어떻게 우리가 잘되므로,이 놀라운 기관이 진정으로 작동 시계입니다.
생산성을 높이고 정신 집중력을 향상 시키며 총 두뇌 능력을 높일 수있는 11 가지 천연 허브를 발견하십시오!

GOTU KOLA

동남아시아,호주 및 인도 출신 인 Gotu Kola 는 일반적으로 전반적인 뇌 기능의 균형을 맞추기 위해 강장제로 사용됩니다. 그것은 혈액 순환을 강화하고 기억 기능을 지원하는 그것의 기능을 위해 고명하게 인식된다. 더 구체적으로는,이 나물은 또한 강장제 의미는 데 도움이 될 수 있다는 당신의 몸에’적용’스트레스를 더 효율적으로 무한 도움이 맑은 정신!

로즈마리

이 사랑스러운 허브는 지중해 요리의 별이 아닙니다! 로즈마리는 또한 특히 아로마 테라피의 에센셜 오일로 사용될 때 뇌 부스터입니다. 냄새가 나는 로즈마리 에센셜 오일은 정신적 인 작업에서 효율성과 숙련도를 향상시키는 것으로 여겨집니다. 또한,로즈마리 에센셜 오일은 또한 메모리 보존에 도움이 될 수 있습니다. 새로운 기술을 배우는 학생 또는 누군가를 위해 최고 유리한!

VACHA

이 허브는 전통적으로 신경계 장애 치료에 사용되었습니다. 명확한 사고,집중 및 정신 집중을 더욱 지원할 수 있습니다. 일부 사람들이 사용 vacha 보고서는 가볍게 자극하는 효과가 따라서 수시로 추천하는 사람들이 저렴한 분위기 또는’부진 생각하고’. Vacha 는 또한 뇌 조직의 해독에 도움이되는 것으로 널리 알려져 있습니다.

ASHWAGHANDA

과로 느낌? 중독? 압도 당하고 타 버렸습니까? 그렇다면 ashwaghanda 는 당신에게 맞는 허브일지도 모릅니다! 그것은 전통적으로 뇌 기능을 젊어지게하고 향상시키기 위해 아유르베 다 의학에서 사용되어 왔습니다. 실제로,더 최근의 연구는 심지어 해마 내의 신경 세포가 올바르게 분지하는 것을 도울 수 있다고 제안합니다.
이 약초는 신경질적인 피로를 치료하고 뇌 세포의 악화를 예방하는 데 도움이된다고 믿어집니다. Ashwaghanda 제공할 수 있습니다 추가의 이익을 지원하고 면역 시스템을 가능성이 약간 아래로 실행하는 경우에 당신을 봤는데 불타는 초 모두에서 끝납니다. 다른 뇌 강화 허브의 대부분과 마찬가지로 ashwaghanda 는 정신 선명도,정보 처리 및 전반적인인지 성능을 지원할 수 있습니다.

BACOPA(bacopa monnieri)

이 아유르베 다 허브는 효과적인 전반적인 뇌 강화 보조제로 환영 받았다. 특히,바코 파는 기억력을 향상시키고 스트레스를 줄이며 학습 능력을 높이고 정신 기능을 향상시킬 수 있습니다. 참고로,Bacopa 는 또한 알츠하이머 병에 대한 보호를 제공하는 것으로 인정 받았습니다. 이것은 뇌에서 베타-아밀로이드를 감소시키고 염증을 낮추는 잠재적 능력 때문일 수 있습니다.

홍경천(rhodiola)

기술적으로 루트,이 고대의 식물은 수세기 동안 사용한 전통적인 자연적인 치료 요법. 홍경천이 될 것으로 특히 유용 기간 동안의 스트레스 및을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다 모두에 두뇌와 물리적 성능을 때 우리는 느낌을 태워입니다. 또한 rhodiola 는 불안과 우울증을 줄임으로써 우리의 기분을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정신적 피로와 기억력 유지에도 도움이 될 수 있습니다.

HUPERZINE-a

독특한 중국 이끼의 유도체 인 Huperzine-A 는 잠재적 인 예방 조치로 주목을 받았습니다 알츠하이머 병. 초기 연구는 아세틸 콜린을 파괴하는 뇌 내의 효소를 차단할 수 있음을 시사합니다; 뇌 세포간에 정보를 전달하는 신경 전달 물질. 건강한 개인 내에서도 Huperzine-a 는 뇌 기능을 향상시키고 기억력을 향상시킬 수 있습니다.

은행나무

이를 허브로 사용되었습니다 수세기에서 고대 치유 사례고 믿고 제공하는 많은 혜택을 인식. 일부 연구에서는 은행나무 도움이 될 수 있을 치유하고 다시 세포에서 당신의 두뇌는 명확하게 좋은 뉴스를 위한 당신의 정신적 기능,특히 우리 시대! 더 많은 연구는이 유력한 식물이 기억력,주의력 및 심지어 지능을 향상시킬 수도 있음을 시사합니다.
중요:은행나무가 인정한 혈액 및 안 함께 사용될 NSAIDs,이부프로펜,아스피린,warfarin 또는 기타 혈액 숱이 약품이다.

TULSI

우리의 두뇌는 혈관 기관 및 기능할 수 없는 최적가 없는 충분한 혈액을 공급 받습니다. Tulsi 이는 데 도움이 발견되었습 뇌 산소하고 향상을 순환할 수 있는 많은 혜택을 제공하는 우리의 전반적인 인지 기능이다. 일부 사람들이 사용 tulsi 또한 보고서는 리프트의 전반적으로 웰빙의 감각,그래서 그는 것이 도움이 될 수 있습니다 분위기뿐만 아니라!

인삼

No 뇌 밀어 문서없이 완전하지 않을 것이 존경의 언급이 인기 있는 약초! 인삼은 활력을 높이고 만능 정신 기능을 향상시키는 데 유명하게 사용됩니다. 그것은 또한 인식 강장제 의미는 데 도움이 될 수 있습니다 당신의 몸과 두뇌를 더 잘 대처하는 효과의 스트레스입니다. 또한,인삼을 수도 있습 뇌 세포를 보호에 대한 독소와 베타-아밀로이드는,완전한지 연령과 관련된 정신적 감소입니다.

BRAHMI

Brahmi 는 신경계와 뇌를 지원함으로써 작동한다고 믿어집니다. 특히,브라미는 우리 뇌의 왼쪽과 오른쪽 구가 더 시너지 효과를 발휘하도록 도울 수 있습니다. 이것은 기억력,지능,집중력 및 학습 능력을 증가시키는 것으로 나타났습니다. Brahmi 는 또한 스트레스를 줄이는 2 차적인 이점을 제공 할 수 있습니다. 그것은 부신 지원을 제공하고,불안을 완화하고,불면증을 치료하고 정서적 탄력성을 돕는 것으로 믿어집니다.
참고 사항:일부 약초 요법은 약물과 상호 작용하거나 특정 건강 상태에서 금기 일 수 있습니다. 약초 요법을 사용하기 전에 신뢰할 수있는 건강 관리 공급자와 상담하십시오.

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