우리는 항상 듣는 우리가 될 수 있다는 데 더 좋은 성,더 나은 오르가즘,또는 더 좋은 관계이다. 하지만 우리는 얼마나 자주 들의 핵심할 수 있는 방법이 실제로 더 나은 이해 우리의 가장 깊은 욕망과 가장 부끄러운 질문입니까? Bustle 은 섹스 치료사 인 Vanessa Marin 을 입대시켜 세부 사항을 도왔습니다. 성별,성적 취향 또는 질문은 출입 금지이며 모든 질문은 익명으로 유지됩니다. 자,이번 주 주제에: 헤아리는 섹스 팁을 즐길 수 있도록 더 감동.
Q:”내 남자 친구를 사랑하 헤아리는 나에게,그러나 나는 힘든 시간을 감상 그의 노력합니다. 나는 대부분의 여성들이 손가락질하는 것을 좋아한다는 것을 알고 있지만,나는 결코 그렇게 많이 즐기지 못했습니다. 나는 그것에 아주 좋았던 파트너를 가졌다 고 생각하지 않는다. 현재 남자 친구 수 있습니다 정말 빠르고 거친에 음핵(하지만,나는 그것의 좋은 수 있습니다 그는 적어도 내 음핵!). 나는 쉽게 좌절한다. 헤아리는 그냥 보는 뭔가가 필요로 하는 많은 기교,그리고 저는 인내심이 없을 가르치는 파트너는 경우 그들은 즉시 그것에 좋습니다. 또 다른 문제는 내가 없는 일반적으로 자위에서,내 자신이 그래서 저는 정말로 알지 못합니다. 내 파트너가 나를 더 잘 손가락으로 가르 칠 수있는 팁이 있습니까? 아니면 그냥 이제까지 그것을 좋아 포기해야합니까?”
A:질문에 감사드립니다! 나는 운지법에 대한 당신의 좌절감을 이해할 수 있습니다. 많은 여성들이 그것에 대해 같은 방식으로 느낍니다. 그것은 당신이 그냥 좋아하지 않을 수도 있습니다 손가락(에 더 많은 이에서 두 번째),하지만 그것이있어 같은 소리로 떨어지는 하나의 대부분의 유해한 성적 신화에 나가서 성 치료사—아이디어가 좋은 성별해 자연스럽게 일어날. 현실은 당신이 좋아하는 것을 이해하고 파트너에게 당신이 좋아하는 것을 가르치기위한 노력이 필요하다는 것입니다. 다음은 파트너가 핑거링에서 더 나아질 수 있도록 도와주는 일곱 가지 방법입니다.
기억하는 당신을 사랑하지 않아도 핑거링
두 번째 질문을 먼저 다루고 싶습니다. 거기에 많은 여자가 있지 않을 즐길 수 있는 손가락,다만으로 많은 여자가 있지 않을 즐길 수 있는 구강 섹스입니다. 또는 진동기를 사용합니다. 또는 성교. 모두가 좋아하는 것과 싫어하는 것—다른 것들. 그건 완벽하게 정상입니다!
그것은 매우 수은 당신이 당신의 손가락이다. 자신에게 기분이 좋지 않거나 원하지 않는 일을 할 필요가 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 나는 여전히 시도하는 제안의 일부를 다른 팁을 공유,하지만 끝에서의 하루,당신은 필요가 없는 자신을 강아지 않는 무언가를 즐길 수 있습니다.
네 자신의 첫번째
말해,그것은 또한 당신이 당신을 좋아하지 않는 손가락 때문에 당신 적이 없었는 즐거운 경험이 있습니다. 그것은 바보 같은 비유이지만,그것은 좀처럼 먹는 Brussels sprouts;대부분의 사람들이 그들을 좋아하지 않기 때문에 그들은 결코 그들에게 요리한 올바른 방법입니다. 하기 어려울 수 있습니다 알고있는 경우에 당신이 진정으로 좋아하지 않는 브뤼셀 콩나물,또는 당신은 단지 그들을 싫어합되지 않았기 때문에 제대로 준비!운지법에 대한 진정한 감정을 더 잘 느끼기 위해 할 수있는 최선의 방법은 먼저 스스로 시도하는 것입니다. 운지법에 대한 좋은 점은—커 닐링 구스와 달리—실제로 스스로 시도 할 수 있다는 것입니다. 당신은 당신이 보통 자위하지 않는다고 언급했지만,그것을 시도 할 때가 될지도 모릅니다. 자위 있는 많은 놀라운 혜택을,그러나 그것은 또한이 당신을 돕는 당신을 가르치는 방법에 대한 자세한 내용 파트너 당신이 좋아하는 것.
해야 할 일에 대한 단계별 지침은 자위 행위에 대한이 두 가지 가이드를 확인하십시오. 또한 추천하는 다양한 스트로크,그냥 그래서 당신은 당신의 감각을 얻을 수 있습니다 당신의 몸 가장 잘 반응합니다.
파트너에게 기술을 보여주십시오.
거기에서 자신의 탐구에서 배운 것을 파트너에게 가르 칠 수 있습니다. 같은 위에서 말한 방법이 없다 당신의 파트너에 대한 다만 마술에 무슨 일을 당신의 몸,그래서 그들을 보여주는 것을 이미 알고가 될 수 있는 강력한 단계입니다. 당신이 정말로 좋아하는 특정 뇌졸중이나 기술이 있다면 파트너에게 설명하십시오. 또는—더 나은 아직-파트너가 자신을 만지는 동안 지켜 보도록하십시오. 이것은 그 자체로 정말 뜨거울 수 있으며 파트너에게해야 할 일을 가르치는 좋은 방법이기도합니다.
가르치는 파트너에 대해 귀하의 음핵
많은 나의 여성 성 치료하는 클라이언트와 함께 잠을 남자는 말 그들과 함께 힘든 시간을 자신의 남성 파트너에 너무 거친 것으로리가 있습니다. 남성의 톤은 자신의 음경을 치료하는 것처럼 음핵을 치료하는 경향이 있습니다. 모든 여성들은 다르지만 대부분의 여성들은 섬세한 음핵 자극이 필요합니다. 파트너에게 더 가볍고 부드러운 터치가 필요하다고 말하는 것이 중요합니다.당신의 파트너가 당신의 다리 사이에서 손을 아래로 움직이기 시작할 때,그들에게”나는 당신이 나를 놀리기를 원합니다. 좋고 천천히 가라.”만일 그들이 시도에 열정적 순간을 잡고 그들의 손을 말한다,”작은 부드럽게”또는”나는 그것을 당신이 갈 때 느려집니다.”그들이 순간 자체에 요점을 얻지 못하는 것 같으면 침실 밖에서 그들과 이야기하십시오. 무언가를 말,”내가 사랑하는 방법을 흥분을 얻기에 대해 감동적이지만,저는 정말 필요 훨씬 부드러운 느린,더 온화한 터치. 그것이 느리고 섬세하지 않다면,그것은 단지 나에게 기분이 좋지 않습니다.”
을 강조한 단순
중 하나 중요한 것은 저는 많이 생각하는 사람들의 잘못이 너무 복잡하는 손가락으로. 그래서 많은 사람들이 이러한 복잡하고 창의적인 기술을 모두 수행하려고합니다. 이것은 너무 많은 여성들에게 압도적으로 느껴질 수 있으며,음핵이 민감한 경우에도 고통 스러울 수 있습니다. 내가 다른 어떤 것보다 더 자주주는 팁이 하나 있다면,그것을 간단하게 유지하는 것입니다. 손가락 체조를 할 필요가 없습니다!
있었다면 특정 스트로크는 당신이 좋아하는 동안 당신의 자 탐험—예를 들어,원형 주위에 당신의 음핵에게 파트너에 집중하는 하나의 특별한 뇌졸중입니다. 그냥 그 한 스트로크. 그들이 당신을 운지하는 전체 시간 동안 그 일을 계속하도록하십시오. 또는 몇 분마다 두 스트로크 사이에서 앞뒤로 전환 해보십시오.
도 두 손으로 접근
또 다른 훌륭한 운지법 기술은 중 하나를 시도하고 손으로 외부에 음악,및 다른 한편으로 내부적으로 합니다. 많은 여성들이이 이중 자극을 좋아합니다. 사실,많은 여성들이 이중 자극을받지 않는 한 특히 운지법을 즐기지 않습니다. 당신은 항상 시도 할 수 있습니다 이 기법을 자신의 첫째,하지만 조금 어려울 수 있습니다 기동하는 손목의 손으로 당신을 사용하여 내부적으로,그래서 나는 추천의 파트너 try it out too.
항상 사용 윤활유
관계없이 특별한 기술을 해보는 것,나는 항상 사용하는 것이 좋습 윤활유하는 동안 손가락이다. 조직의 산이 민감하고,그것의 쉬운 시작하는 느낌을 문질러서 원(이 있는 경우에 특히 지나치게 열정적인 파트너가 될 경향이 너무 거친). 자연 윤활을 많이 생산하더라도,그 자연 윤활은 꽤 빨리 증발하는 경향이 있습니다. 그것은 단지 적절한 핑거링 세션에 충분하지 않습니다. 윤활유는 너무 사용하기 쉽고 운지법 중에 느끼는 감각을 크게 향상시킬 수 있습니다. 진심으로,나는 윤활유가 얼마나 큰 차이를 만들 수 있는지 과장 할 수 없습니다. 이 전체 기사에서 단 하나의 팁을 사용한다면,나는이 것으로 시작하라고 말할 것입니다!
재미를!
이미지:Andrew Zaeh For Bustle(3)