경우에 당신은 결코 마사지기 전에 또는 보고를 시도하는 새로운 처리할 수 있습의 많은 질문을 준비하는 방법에 대한 마사지를 받아보시기 바랍니다. 마사지에 무엇을 입어야합니까? 나는 마사지를 위해 완전히 옷을 벗어야 할 것인가? 그것은 이러한 질문은 종종 남드레싱 및 수 있습니다 만들 수 있습니다 당신은 너무 걱정하거나지를 예약합니다. 당신은 고통을 줄이고 근육,변형 또는 방법을 찾고 편안한 휴식과 스트레스를 해소하는 것,마사지할 수 있는 완벽한 대답합니다. 그러나 아무도 스트레스 해소 방법을 찾으려고 더 많은 스트레스를 받고 싶지 않습니다!

나가 어떤 연구과 요청의 일부는 우리의 숙련된 치료사에서 Tay MediSpa 몇 가지 질문을하고 이 지침에서 무엇을 입을 다하는 방법에 대한 유용한 팁을 준비하는 마사지입니다.

마사지 요법이란 무엇입니까?

마사지,치료의 조작은 근육으로 반죽,마찰을 누르거나 두드리는 근육 그룹이 있습니다. 마사지 사용과 그들의 손 마사지 오일 작업을 통해 당신의 근육 그룹을 포함할 수 있 아로마 오일 및한 음악을 만들은 편안한 경험을 제공합니다.

마사지 요법은 무엇을 위해 좋은가?

목적은 혈액의 흐름을 개선 및 유동성에서 림프선을 줄이는 근육의 긴장,신경계에 영향을 미칠 시스템에 대한 철저한 자극이나 진정 작용하기 위해 조직을 치유입니다.

치료 마사지는 다음과 같은 경우에 권장 될 수 있습니다:

• 줄이는 근육의 긴장감과 강성
• 증가하는 관절의 유연성 및 동의의 범위
• 긴장을 완화점 및 전반적인 스트레스
• 을 유도하는 더 깊고 쉽게 호흡
• 향상을 치유 속의 부드러운 조직으로 부상을 염좌 및 당기
• 형성을 줄의 흉터 조직이 다음과 같은 부드러운 조직 손상
• 피부건강
• 을 개선하는 자세
• 을 감소 감정적 또는 물리적 불안과 스트레스
• 개선 정신에 대한 인식,감각의 복지 및 경보.

“Zahra 나를위한 이상적입니다,나는 정말 나쁜 긴장 내 뒤에 있습니다. Zahra 가 그녀의 마술을 일했다고 말하는 공정한! 나는 지금 어떤 고통도 느끼지 않으며 너무 편안하고 허리와 목에 느슨한 느낌! 또한 Zahra 에게 충분히 감사 할 수 없다는 것을 사용하게 될 정말 좋은 권고를주었습니다.”

Ruth

어떤 종류의 마사지해야 합니까?

의 번호가 있는 다른 유형의 치료 마사지,그리고 그것은 종종 같은 느낌을 탐색하는 지뢰하려고 할 때 오른쪽 하나를 선택합니다. 가장 좋은 것은 주로 경험에서 얻으려는 것이 무엇인지 생각함으로써 시작하는 것입니다. 스트레스와 불안을 줄이기 위해 마사지를 원하십니까,아니면 단단하거나 고통스러운 근육으로 고통 받고 있습니까? 어쩌면 당신은 최근에 부상을 입었거나 단지 자신을 위해 약간의”나”시간을 갖고 싶을 것입니다.

당신이 마사지를 갖는 것으로 조사하기 시작한 주된 이유에 대한 아이디어를 얻는 것이 중요합니다. 이해 당신을 당신의 선택을 얻을 수있는 아이디어를 제공하는 것입니다 당신은 최상의 결과를 얻을 수 있습니다. 당신이 선택할 수 있도록 우리의 편리한 가이드를보기!

가장 일반적인 마사지 유형은 다음을 포함합니다:

스웨덴 마사지

이 마사지가 될 경향이 가장 인기 있는 유형의 마사지고 몸을 이완하고 있습니다. 또한 유연성 향상에 좋습니다. (체크 사용 가능 여부 이사)

대나무 마사지

효과적인 몸 마사지를 사용하여 따뜻하게 대나무는 지팡이,설계하는 근육의 긴장을 풀. 대나무 지팡이는 치료사가 잡고 손으로 할 때와 같은 스트로크를 사용하여 근육을 굴립니다. (체크 사용 가능 여부 이사)

임신 마사지

이 마사지를 위해 특별히 맞춤 임신한 여성한 후 자신의 두 번째 임신 또는 여자는 그냥했습니다. 특정 기법에 의해 사용되는 치료 전문가를 전문으로 임신에서 마사지를 자극하는 혈액 순환을 줄이고,물을 보존하고 스트레스를 해소하고 변형이다. (체크 사용 가능 여부 이사)

“레베카는 나에게 임신 마이 저녁에는 놀라운 그녀는 사랑스러운 그녀는 느끼게 만들어 매우 편안하고 편안합니다. 그냥 내가 필요로했던 것. 감사합니다.”

Seonagh

시계의 치료 전문가 레베카를 수행하는 임신 마사지

핫 스톤 마사지

이 편안한 치료입을 용이하게 할 수 있도록 설계되었지요. 치료사는 손과 뜨거운 돌을 사용할 것입니다. 돌은 근육에 휴식을 취하고 긴장을 풀어줍니다. (체크 사용 가능 여부 이사)

아로마테라피 마사지

이 마사지은 불안 스트레스 치료사할 수 있는 거리에 기름을 요구 사항에 맞게. (체크 사용 가능 여부 이사)

고전적인 몸 전체/백 마사지

이것은 전통적인 마사지를 해제하는 매듭나 긴장이다. 고전적인 마사지는 전에 마사지를 한 적이없는 사람들에게 훌륭한 옵션입니다. 수도 있습이 마사지 몸의 지역 당신이 선호하는 대우는,또한 편리한 옵션을 위한 첫 번째 타이머! (체크 사용 가능 여부 이사)

“내가 말했듯 레베카,이것이 최고의 메시지입니다. 몸 전체가 꼼꼼하게 마사지되고 긴장된 근육이 완화되었습니다. 나는 진짜로 그것을 즐겼고 더 많은 것을 위해 돌아올 것이다. 레베카는 또한 친절하고 예의 바르고 전반적으로 사랑 스러웠습니다. 내 첫 경험에 매우 만족합니다,감사합니다.”

리

스포츠 마사지

이 마사지 이상적인 누군가를 위해 스포츠 또는 직업상 부상을 일으키는 그들에게 고통 또는 물리적인 제한이 있습니다. (체크 사용 가능 여부 이사)

깊은 근육 마사지

깊은 근육 마사지입을 완화시키기 위해 설계되었습니 근육의 긴장과 압력에 적용되는 더 단단히하는 영역을 처리 됩니다. 이 마사지는 매듭을 풀어주고 근육의 탄력을 회복시켜 근육의 긴장을 줄여줍니다. (체크 사용 가능 여부 이사)

“메간이 매우 환영하고 친절하고 주변에 있었습니다. 나는 아픈 등을 돕기 위해 전신 딥 티슈 마사지를 받았고 곧바로 훨씬 나아졌습니다. 우수한 마사지. 고마워,나는 확실히 돌아올 것이다!”

클레어

태국어 번들 마사지

치료 전문가이 적용됩니다 찐 허브 압축뿐만 아니라 그들의 손을 피해 근육의 긴장을 풀. (체크 사용 가능 여부 이사)

기 전에 확인하는 것을 예약 할 선택하신 마사지

를 선택한 후,거기에 몇 가지 사항을 고려해야 합니다 당신이 가기 전에 앞서서 예약해 최상의 가능한 경험이다. 이 있는 경우 기본적인 의료 조건에,이러한 영향을 미칠 수 있습 마사지 경험하거나 의미하지 못할 수 있습하는 마사지를 선택 했습니다.

당신은 발열이 있는 경우에는 현기증 또는 느끼는 질병,최근에 관련된 사고나 상처를,상처,발진 또는 심한 햇볕에 당신은 아마 없을 일정을 마사지 약속입니다. 그것은 중요한 안정 당신의 첫 번째 조건,또는 의사를 확인하고 확인서 그들에게는 그것이 그렇게 되었습니다.

을 밝히는 것이 중요합니다 모든 임시 또는 만성적인 건강 조건에 당신의 마사지,그들에 대해 조언을 할 수 있을 것입 여부를 치료 선택에 적합하거나지 않습니다. 고도로 훈련 된 마사지 치료사는 적응 또는 당신에 맞게 치료를 조정할 수있을 것입니다.또한 어떤 치료사가 치료를 수행하고 싶은지 고려하는 것도 중요합니다. 이것은 가장 좋은 방법 중 하나를 준비하는 마사지를 선택하는 것이 중요 치료를 선택하세요. 당신이 편안하게 느끼는 스파 또는 클리닉을 선택하고 깨끗하고 환영합니다. 이것은 당신이 당신의 치료 전에 휴식을 취할 수 있도록해야합니다. 치료사가 훌륭하거나 훌륭한 지 알아내는 좋은 방법은 가능한 한 많은 리뷰를 읽는 것입니다. 리뷰의 대부분이 긍정적입니까? 그렇다면 시도하기 좋은 곳입니다.

“아주 편안한 마사지,그것은 처음 방문 및 레베카로 만든지 내가 편안한 느낌. 확실히 돌아올 것입니다.”

카메론 R

때 당신은 행복한 시간,그리고 그들에게 시도합니다.

당신이 가기 전에,어떻게 준비하기 위해 마사지

즐기

는 경우 다음과 같은 최고의 기회의 편안한 마사지,가장 중요한 것은 휴식을 취하려고 당신이 도착하기 전에 당신의 처리를 위해. 당신이 당신의 약속을 위해 서두르지 않고 당신이 차분하고 편안하다는 것을 확인하십시오. 이는 것을 의미합니다 당신의 몸을 즐기실 수 있으로 치료는 훨씬 더 빠르게 얻을 것이 대부분의 경험이다.

마사지에 무엇을 입어야합니까?

그것은 당신의 치료에 편안하고 느슨한 장착 의류를 착용하는 것이 가장 좋습니다. 나는 온/오프가 미끄러지기 쉽고 슈퍼 편안하기 때문에 내 체육관 의류를 착용하는 경향이 있습니다. 그것은 최고의 착용하지 않는 아무것도 꽉-으로 장착할 때 당신을 넣어 의류 백에 여전히 있을 수 있습니다 몇 가지 잔류 마사지 오일에서 당신의 피부는 전송할 수 있습니다 귀하의 의류와 당신이 불편 후의 치료입니다. 마사지를 준비하는 또 다른 방법은 머리를 묶거나 길에서 롤빵에 넣는 것입니다. 이것은 당신의 머리카락이 기름진 것을 막을 것이고 치료사의 길에 들어 가지 않을 것입니다.

마사지 중에 완전히 벗은 채로 있어야합니까?

짧은 대답이 없이,당신이 할 필요가 없습이 완전히 벗 마사지는 경우는 것이 더 편안한 착용하 속옷입니다. 그것은 가장 일반적인을 위한 클라이언트를 완료한 알몸에 대한 그들의 마사지,특히 경우에는 풀 바디 마사지,는 치료 될 것입니다 작업 전체 몸입니다. 그러나,그것은 당신이 착용하고 싶은 것을 당신에게 완전히 달려 있습니다;편안함의 수준으로 옷을 벗으십시오.

“내가 정말 감사 레베카의 접근을 세션을 제공,나는 조용한 휴식을 취할 수있는 공간이다. 그녀의 다문에 대한 답변을 질문에 대한 적합성 마사지 트리트먼트 서비스에 대한 어깨 수 있게 되었습니다 그녀의 전문 기술입니다.”

린

어떤 사람들을 유지하는 것을 선호 속옷 중에 처리하는 완전히 괜찮습니다. 당신이 브래지어를 착용하고 있다면,아마도 치료사가 등을 제대로 작동시킬 수 있도록 이것을 제거하는 것이 유익 할 것입니다. 당신은 항상 당신의 안락함을 위해 항상 담요 또는 큰 수건으로 충분히 덮일 것입니다. 전문 마사지 치료사는 치료 기간 동안 전혀 노출 된 느낌이 들지 않도록 덮개로 작업 할 것입니다. 속옷을 입는 경우 마사지 치료사가 일회용 속옷을 제공 할 수 있으므로 전신 마사지를받는 경우 옷에 기름이 묻지 않습니다.치료사는 마사지 테이블의 덮개 아래에서 옷을 벗고 편안하게 지낼 수 있도록 방을 나갈 것입니다.

많이 마시는 물

를 준비하기 위해서는 마사지,중요한 수분을 유지하기 위해 전과 후의 마사지 약속입니다. 스트레스를받는 근육은 필수 영양소와 산소가 갈 필요가있는 곳으로 들어가는 것을 차단할 수있는 염증과 독소 축적으로 이어집니다. 이것은 고통과 스트레스로 이어지는 것입니다. 마사지를 받으면 근육이 풀리면서 독소가 분해되어 방출됩니다. 물 많이 마시는 경우 그 독 소 다음 당신의 시스템에서 플러시 것입니다. 당신이 불편하지 않도록 당신이 당신의 마사지에 가기 전에 루에 가본 적이 있는지 확인하십시오.

마사지 전에 술을 마실 수 있습니까?

하지 않는 것이 가장 좋습니다. 위와 같이,당신이해야 수화기 전에 가능한 마사지고 있었다면 알코올,당신은 대부분 수 탈수기 전에 자신을 당신의 마사지입니다. 또한,해독의 효과 마사지기 독소에서 혈류량을 높이는 부정적인 영향은 알코올의–그래서 당신은 당신을 떠날 수 있습 마사지 테이블 느낌을 취해합니다. 그러나 마사지 후에 술을 마시는 것은 가능한 한 수분을 유지하려고 노력하는 한 괜찮습니다.

가지 않는 마사지를 위한 전체 위

아무것도 잘못으로 먹기 전에는 마사지,하지만 기억할 것이므로 귀하의 뱃속에 거짓말할 수 있는 것이 더 편안하지 않을 했다 큰 식사를합니다.

시간이 있다면 빠른 샤워기

샤워할 수 있는 좋은 생각하기 전에 당신의 마사지,로 씻어내는 모든 땀 또는 오염 물질이기 전에 치료입니다.

가방과 치료 전문가

경우,당신이 할 수있는 확인에 맞추는 약간의 시간을 가질 채팅을 치료하기 전에 당신의 마사지입니다. 이 방법은,당신은 그들을 할 수 있습 알고 있는 경우에 특정 지역 당신은 오히려 그들을 피하거나 어딘가에 당신은 고통을 경험하고 같은 것들에 집중하. 할 수 있다면,약속 시간에 먹지 않도록 치료 양식을 작성할 시간이 있는지 확인하기 위해 이전에 닙을하십시오.

을 검토하여 치료식

신의 치료를 검토할 것입 치료 양식을,당신과 함께 토론하는 이유는 당신의 방문을 위해 그리고 당신은 어떤 특정 지역 당신이 그들에 집중하는 동안 당신의 마사지입니다. 긴장을 풀고 긴장을 풀기 위해 그냥 거기에 있다면 치료사에게 알려주십시오.

“Tay Medispa 에서 Sarah 와 함께 등,목,어깨 및 두피 마사지. 높은 품질의 치료를 제공 한 숙련 된 치료사의 훌륭한 서비스. 편안한 분위기에서 약간의 통증과 통증을 완화하고자하는 사람에게 매우 추천 할 것입니다.”

Cameron M

내 마사지를 할 때 귀중품은 어디에 있습니까?

어떤 스파는 사물함에 넣을 수 있는 귀중품,하지만 대부분의 유지 할 수 있는 귀중품은 방에 함께 동안 당신을 치료.

동안 어떻게 마사지

치료사실 수 있도록 옷을 벗고 수준의 편안함과를 얻을 아래에 아늑한 표지,얼굴 아래에 마사지 테이블. 치료 전문가는 것입니다 항상 노크하기 전에 그들은 입력하고 충분한 시간을 얻기 위해 당신은 편안하고 준비를 마사지,그렇지 않으려고 러시입니다. 서두르면 스트레스 수준이 높아지고 근육이 긴장되기 때문에 마사지 전에 최대한 긴장을 푸는 것이 중요합니다.

치료 전문가을 발견 할 것이다 당신의 몸 그들은 마사지,나머지 커버,그래서 당신은 따뜻하고 편안합니다. 좋은 마사지 치료사는 노출 된 느낌을 떠나지 않을 것입니다. 치료사는 마사지의 압력이 괜찮은지 물어볼 수도 있습니다. 을 느끼지 않에 대한 걱정을 말하고 치료 전문가는 너무 많거나 적은 압력으로 모든 사람이 다르고 좋은 치료사이 소요되지 않는 범죄하고 하려고 얻을 마사지 당신을 위해 완벽합니다.

대부분의 사람들이 그들의 눈을 즐기지만,당신이 선호하는 경우 채팅 또는 어떤 질문은 다음을 그들에게 물어 주시기 바랍니다. 그것은 당신의 휴식에 관한 것이고 당신이 가장 편안하게 느끼게하는 것은 무엇이든해야합니다.

“처음 했어 마사지합니다. 레베카의 프로 퍼포먼스에 정말 감동했습니다.”

David

마사지 중에 잠들기가 무례합니까?

전혀. 의 목표는 마사지를 즐기는 당신과 당신의 근육,그래서 당신이 드리프트는 그것을 의미하는 마사지는 일과 당신의 치료사는 기분을 상하게 할 수 없습니다.

마사지 치료사는 어떤 제품을 사용합니까?

오일 또는 로션은 마사지 중에 가장 자주 사용됩니다. 많은 시간 동안 치료사는 아로마 테라피 오일을 사용하여 피부에 수분을 공급합니다. 알레르기가 있는 경우에는 오일이나 로션,는 것을 선호하는 치료사 제품을 사용하지 않도록 해야 합이 그들을 미리 알고 그래서 그들은 알고 있습니다.

마사지 중에 통증이 느껴지면 어떻게해야합니까?

경우에 당신은 어떤 고통을 느끼는 동안 당신의 마사지,당신의 치료 전문가 알고 있습니다. 완하는 매우 긴장 근육을 일부 압력에 적용되어야하는 동안 마사지,하지만 당신은 느낌이 강렬한 고통 중에는 마사지로 그것은 매우 가능성이 당신의 근육을안에있는 동안 당신은 고통입니다.

마사지 후 어떻게됩니까?

의 마사지 당신이 알게 할 것이 마사지가 완료(또는 부드럽게 당신이 경우에 당신은 운이 좋았다며 고개를 끄덕였다!)그리고 나서 당신이 재발행 할 수 있도록 방을 나가십시오. 지 않으려고 앉아 또는 대가 너무 빨리 당신이 느낄 수 있습이 현기증 또는 어지러움 후에는 마사지를 하는 경우에 특히 객실은 어둡고 따뜻한 있습니다. 천천히 앉아서 일어 서서 옷을 입을 때 시간을 내십시오.

확인을 많이 마시는 물은 후 당신의 마사지로 이해에 도움이 현기증이 있는 경우,그리고 세척이 어떤 독소 출시 동안 마련되어 있습니다.

마사지 후 어떻게 느끼나요?

대부분의 사람들은 매우 편안하다고 느낍니다. 장기 통증과 통증 및 이후 일 동안 지속 될 수 있는 증가 된 에너지에서 자유를 느낄 수 있습니다. 이 있는 경우 사라 딥 티슈 마사지,당신은 느낄 수 있습니다 약간 부드러운로 시작하지만,후에 당신의 근육을 사용해 편안한 상태에,당신은 훨씬 더 좋다.

에서 요약

이 문서는 도움이 모든 질문에 대답할 수 있습에 대한 마사지에 대한 첫 번째 시간! 나는 처음으로 마사지를 위해 스파에가는 것이 어떤 것인지 알고 있습니다. 당신은 전에 만난 적이없는 사람의 손에 몸을 가하고 있습니다. 프로세스가 무엇인지에 대해 안전하고 자신감을 느끼는 것이 중요하지만 모든 스파는 조금 다릅니다.

여기 Tay MediSpa 에서,우리는 당신의 위안을 진지하게 받아 들여 여기에서 당신의 시간을 최대한 활용하기를 원합니다. 우리가 알고 있는 것이 아닙 기술에 대해 우리가 가지고 있지만,또한 당신을 기분 좋되고 있습니다. 하고 싶은 경우에 대해 자세히 알아 마사지 트리트먼트에서 제공 Tay MediSpa:

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