광범위한 고통을 조건으로 알려진 fibromyalgia 쇠 수 있습 오래 전에 그것의 진단을 받았습니다. 이후 여자 경험을 주창한 남성에 비해서 거의 아홉을,남자가 추가적인 도전이 자신의 의사들도 고려해서는 클러스터의 증상이 될 수 있습 fibromyalgia. 남성의 섬유 근육통은 아마도 이전에 이해했던 것보다 높은 속도로 발생합니다. 다음은 남성의 섬유 근육통에 대해 알아야 할 사항입니다.

남성이 섬유 근육통에 걸립니까?

남성의 섬유 근육통의 도전은 역사적으로 낮은 발병률로 맨 처음부터 시작됩니다. 연구는 대략 천만 사람들이 미국에서 fibromyalgia,많은 중 하나로 반 만들의되고 있는 남자로 살아 fibromyalgia(을 모두 진단하고 진단하지 못한).

기 때문에 일반적인 클러스터의 주창한 증상을 나타낼 수 있는 다른 의료 조건 대부분의 의사에 의하여 도달하지 않을 것이 첫 번째 섬유근육통 남자의 진단. 실제로,그것은 심지어 대부분의 의사에 대한 토론이 아닐 수도 있습니다. 이것은 신체적,정신적으로 치료에 관해서 상당한 어려움을 제시합니다. 의사가 그것을 고려조차하지 않는다면,어떻게 섬유 근육통이 가능성이 될 수 있습니까?진실은 남성이 섬유 근육통에 걸리고지지적인 치료 옵션을받을 자격이 있다는 것입니다.

위험 요인

섬유 근육통의 주요 위험 요소는 성별이지만 위험을 증가시킬 수있는 다른 요인이 있습니다. 루푸스를 포함한 류마티스 질환은 섬유 근육통이있는 1 도 친척 인 남성 또는 여성을 갖는 것과 마찬가지로 섬유 근육통의 가능성을 높입니다.

우울증과 불안과 같은 기분 장애가있는 사람들도 섬유 근육통의 위험이 증가합니다.

에서 일반적으로,환자 및 조직의 염증반 유전 링크와 역사의 분위기 질환의 위험이 가장 개발 fibromyalgia.

16 남성 증상의 섬유 근육통

남성 증상의 1 위 섬유 근육통은 오명입니다. 섬유 근육통의 다른 증상을 경험하는 남성은 약하거나 게으르거나 우는 소리로 묘사 될 수 있습니다. 그들은 가족을 돌보지 않거나 책임을 회피하지 않는다고 비난받을 수 있습니다. 이러한 평가는 모두 명백하게 불공평하며 남성이 치료를 추구하지 못하게 할 수 있습니다. 입술 위풍당당한 행동도 소리를 종이에 좋은,하지만 많은 사람들이 불필요하게 고통받기 때문에 기대하기 힘든 수 있고 강합니다.

섬유 근육통은 단지 침대에서 나오는 것을 거의 불가능하게 만들 수있는 증상으로 농담이 아닙니다. 다음은 섬유 근육통이있는 남성이 경험할 수있는 15 가지 증상과 공동 발생 장애입니다.

1. 인지 어려움과 집중력과 기억력(또한”석면 안개”)
2. 부드러움 신체에 걸쳐
3. 두통 두통
4. 핀과 바늘 감각
5. 과민성 대장 증후군
6. 메스꺼움
7. 위장 낮은 문제를 포함하여,변비,설사, 과도한 가스가
8. 수면 장애를 포함하여,불면증이나 극심한 피로
9. 불안,우울증,또는 다른 정신적 건강 문제
10. 감도 증가를 뜨겁고 찬
11. 어려움과 균형
12. 강성 관절
13. 감정 감
14. 근육 경련
15. 분노와 감응성(자주 마스킹 우울증이나 다른 분위기 질환)

무엇을 주창한 것 같은 느낌?

이러한 현상의 모든 존재하지 않을 수 있습,그러나 진단 의 주창의 존재에 의존한 클러스터의 시간이 지남에 따라 그들을.

남성은 또한 여성보다 목에 특히 고 경련(증폭 된 통증)을 더 자주보고합니다. 수년간 치료를 찾는 것을 지연시킨 남성의 경우,이는 의사에게 안정적으로 보내는 하나의 증상 일 수 있습니다.증상이 나타나고 매우 강렬하여 한 번에 몇 주 또는 몇 달 동안 완전히 사라질 수 있습니다. 섬유 근육통을 앓고있는 일부 남성은 수면 부족이나 날씨 변화로 증상이 심해지는 것을 발견합니다. 다른 사람들은 상당히 일정한 증상 세트를 경험합니다.

밝은 조명과 큰 소리에 대한 민감도도 존재할 수 있으며 때로는 이질성에 의해 증가합니다. Allodynia 는 산들 바람,포옹 또는 악수를 포함하여 조금이라도 만지면 유발되는 통증 감각입니다.

스트레스의 연장 된 기간,가난한 수면,가난한 다이어트 및 제한된 신체 활동도 증상을 유발할 수 있습니다.

진단 fibromyalgia 에서 남자

남자는 기본 제공자에 대한 그들의 가족,이에 추가할 수 있는 도전을 받고 주창한 진단입니다. Fibromyalgia 더 많은 비용이 매년보다 당뇨와 고혈압의 측면에서 직접적인 의료 비용과 작업을 놓쳤고 임금 손실. 진단의 첫 번째 단계는 가능한 상태로 섬유 근육통을 탐구하고자하는 의사를 찾는 것입니다.

연구 및 일화 증거를 제공하는 충돌에 대한 의견을 얼마나 사람들이 증상을 경험,더 복잡한 진단입니다. 어떤 연구자들은 믿고 있는 남자 경험을 온화한 증상(그리고 그들의 적은)동안,다른 사람들 보고서는 남자 더 심각한 증상을 경험 포함되는 더 적은 기능 및 낮은 품질의 삶입니다.

분명히 의사는 진단을 얻는 데있어 중요합니다. 그들은 다른 조건의 가능성을 제거하기 위해 완전한 의료 및 가족 역사를 취할 것입니다.

몇 가지 증상 유사성이있는 조건은 다음과 같습니다:

• 여러는 화학 감성
• 긴장 형 두통
• 틈새 방광염
• 만성 피로 증후군
• 과민성 대장 증후군
• 불안 증후군
• 외상 후 스트레스 장애(PTSD)
• 편두통
• 턱 관절기능 장애(TMD)
• 라임병
• 다발성 경화증 또는 myasthenia gravis

공식적인 진단

추적 주창한 현상은 중요한 부분을 얻기의 진단이다. 유통 journal(또는 추적 고통을 당신의 전화에 응용 프로그램)를 식별할 수 있습에서 패턴을 증상이 유용할 수 있는 시작 단계에서의 주창한 치료입니다.

증상을 검토하는 것과 함께 의사는 신체의 부드러운 점을 찾는 철저한 신체 검사를 마칠 것입니다. 섬유 근육통 통증은 일반적으로 대칭 적으로 느껴지지만 신체 전체의 모든 부위에는 존재하지 않을 수 있습니다. 이것은 더 이상 명확한 표시의 주창한 한 번,부드러운 포인트한 중요한 정보를 제공 할 수 있습니다 동안 진단한다.

의사도를 사용하여 2010 년 미국 류마티스학회 진단 지침을 돕기 위해 그들에 점점의 명확한 그림을 증상입니다. 이 새로운 지침은 공식적인 섬유 근육통 진단을 위해 다음 마커를 찾습니다.

1. 광범위한 고통 지수(‘세계평화지수)보다 크거나 같은 일곱과 현상의 심각도(SS)척도 점수보다 크거나 같은 다섯 또는’세계평화지수분하고 SS 점수보다 크거나 같은 구
2. 증상이 지속하기 위하여 적어도 90 일 또는 세 개월
3. 없 다른 장애를 설명할 수 있는 고통
4. 는’세계평화지수 노트의 수는 지역 환자가 느끼는 고통 지난 주,점수와 함께 하는 것이 제 19

의 일부로 귀하의 물리적,의사는 또한 실험실 테스트,주로 발견 귀하의 상태가 아닌 것(섬유 근육통은 혈액 검사로 진단 할 수 없음). 일부를 테스트할 수 있습 순서를 포함한다:

• 전혈검사
• 요검사
• 적혈구 침전 평가
• 갑상선 기능검사
• 비타민 D

함께 찍은,이 모든 정보를 수집할 수 있는 데 도움이 존재하는 명확한 그림의 모든 증상이 발생하,잠재적으로 주창한 진단입니다.

을 치료하는 방법을 주창한 남성:11 치료

의료 전문가 주창한 치료에 남는 두 가지 방법으로 증상에 따라고합니다. 일반적으로,목표는 그들의 장기 사함을 향해 노력하면서 현재의 증상을 완화시키는 것입니다. 은 없지만 알려진 치료를 위한 섬유 근육통,그것이 가능한 기간을 길게 하는 죄의 용이성,고통스러운 공격,그리고 향상시킬 사람의 삶의 전반적인 품질.

라이프 스타일을 변경

특정 라이프 스타일 변화를 만드는 가장 좋은 방법은 있을 방지합니다. 양질의 휴식을 많이 얻는 것이 중요합니다. 많은 사람이 저항 때문에 상기의 오명에 대해되고 게으른하지만,전투는 개념의 건강한 복용량과 함께 운동은 세 개 또는 네 개의 시간 전에 침대가 있습니다.

규칙적인 운동은 좋은 수면을 촉진하고 게으름에 대한 인식을 직접적으로 퇴치합니다. 운동은 또한 우수한 정신 건강을 촉진하여 우울증,불안 및 외상 후 스트레스 장애 증상의 위험과 중증도를 감소시킵니다.건강한 식단을 섭취하는 것도 만성 통증 상태를 관리하는 열쇠입니다. 신선한 청과 및 야윈,건강한 단백질의 많음을 추가하는 것은 당신의 몸을 건강하게 유지하는 것을 도울 수 있다. 먹는 염증이 다이어트를 포함하는 것과 같은 강황,타트 체리,생강도 도움이 될 수 있습을 때 고통 플레어.

또한 장 건강이 많은 만성 질환의 관리에 중요한 요소라는 증거가 증가하고 있습니다. 을 포함한 프로바이오틱 음식처럼 피어,김치,그리고 달콤한 다이어트에 또한 쉽게 모든 소화 증상이고 강화하는 것으로 알려진 두뇌-구 축이 있습니다.

대체 치료

다음과 같은 다섯 처리할 수 있습도 쉽게 고통과 스트레스는 그것이 원인이 있습니다.

1. 플로트 탱크:플로트 탱크의 무중력 치료는 단 한 번의 세션에서 통증과 스트레스를 완화 할 수 있습니다.
2. 침술:침술에 대한 연구는 고통스런 증상을 완화시키고 이동성과 운동 용이성을 회복시킬 수 있다고 제안했습니다.
3. 부드러운 마사지:가벼운 마사지를 정기적으로 할 수 있습을 유지하는 데 도움이 좋은 순환,통증 완화,그리고 스트레스를 풀어줍니다.
4. 바이오 피드백: 환자는 통증에 대한 신체의 신체 반응을 인식하고 모니터링하며 제어하는 방법을 배웁니다. 이것은 문자 그대로 시간이 지남에 따라 신체가 반응하는 방식을 바꾸는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. Mindfulness meditation:Mindfulness meditation 은 그것에 대한 사람의 반응을 완화시킬만큼 고통을 완화시키지 않습니다.

중재 fibromyalgia 트리트먼트

이외에 위의 전체적인 치료,약물이 있을 도울 수 있는 주소로 고통스러운합니다. 현재 승인 된 섬유 근육통 약물은 세 가지뿐입니다:

1. Lyrica
2. Cymbalta
3. Savella

Off-label 약물 때로는 처방을 위해 포함 fibromyalgia:

• 특정 항우울제와 같은 milnacipran 또는 심실
• 근육 이완제,다음과 같 cyclobenzaprine
• 반대로 포착 약품 같은 gabapentin 또는 pregabalin
• 안티-스테로이드성 항염증제 약품(NSAIDs)심한 고통 에피소드

는 동안 일부에 도달 할 수 있습한 아편유사제는 약물로 치료를 위한 fibromyalgia, 다는 증거는 없 opioids 효과에 대한 장기적인 관리는 만성 고통입니다. 심한 통증과 암,opioids 구호를 제공할 수 있지만,만성 조건을 위해 이 중독의 위험과 복잡한 부작용 능 가능한 모든 사소한다.

부드러운 점 또는 수십 단위 치료를위한 경막 외 스테로이드 주사는 또한 플레어-업 동안 통증 완화를 제공 할 수 있습니다.

도움을 받을

치료하는 것 외에,남자는 최근 진단 fibromyalgia 찾을 수 있습니다 엄청난 구호에 참여하여 섬유근육통 지원 그룹입니다.

이러한 그룹으로 가득 차 있는 남자가를 통해이 같은 도전하고 그에 대처하는 데 도움을 줄 수 있습 압력 배치에서 남자는 진단을 만성 질환입니다. Fibromyalgia 지원 그룹(또는 개별적인 치료)할 수도 있습을 탐색하는 데 도움이 어떤 분위기 질환에 존재할 수 있습니다 추가 fibromyalgia.

우리는 섬유 근육통을 가진 남성이 도움을 요청하는 것이 얼마나 어려울 수 있는지 알고 있습니다. 애리조나에 있다면 애리조나 통증의 동정심있는 의사에게 전화하십시오. 우리는 당신이 당신의 인생을 되찾도록 도울 수 있습니다.