이렇게 많은 이점이 있의 유기농 식품,몇 가지 분명하고도 이렇게 분명하다. 일부 유기농 음식의 혜택은 전적으로,당신에 대해 일부는 다른 사람에 대해,그리고 일부에 대한 환경입니다.

중요한 면책 조항:없음의 건강을 주제 발표에서 지속 가능한 아기 단계 평가 또는 FDA 의 승인을 받. 그들은 대체하지 않아야 개인적인 판단이나 치료를 표시하는 경우,그들은 의도한 진단,치료,혹은 방지하기 위하여 질병입니다. 항상 이러한 또는 다른 무료 양식의 사용에 대 한 자연 요법 의사 이야기. 이 웹 사이트를 읽는 것은 우리의 전체 면책 조항에 대한 귀하의 이해와 합의를 나타냅니다.

나의 희망은 이 문서에서 쫓아버릴 것이 어떤 의혹 당신의 마음에는 유기농 음식이 항상 첫 번째 선택이 될 것입니다.

유기농 식품과 건강

이것은 아마도 가장 눈에 띄는하지만 두 가지의 다양한 측면 건강에 영향을 받는 당신의 유기농 식품을 선택:당신이 무엇을 얻지 못하고 무엇 있습니다.

가장 큰 장점의 유기농 식품을 포함한다:

• 영양 밀도가 음식:
  에 따라 상태의 과학기 검토를 수행하 2008 년에,유기농 음식은 더 영양이 우수성보다 비 유기농니다.

• 더 강한,더 정력적인 몸:
  살충제,화학 물질 또는 가공 된 첨가제가 없으면 시스템을 쓰러 뜨리면 질병,질병 및 장애의 위험이 더 작아집니다. 건강에 해로운 정크 푸드처럼 피곤하고 총체적인 느낌을 남기는 것은 없습니다.

• It Tastes Better:
  사실,그것도 맛이 없으로 좋은 당신이 익숙한 중독성을 쓰레기의 식품 첨가제와 같이 처리된 설탕과 MSG. 그러나 당신의 몸이 진정으로 건강한 음식을 경험하는 짧은 시간 후에,당신은 그것을 갈망하고있을 것입니다. 아니,정말로,당신은 할 것입니다. 그리고 모든 쓰레기는 나쁜 후 맛을 갖기 시작할 것입니다.

• 네,그것은 저렴

  지만 일부 유기농 식품과 제품을 더 비싸 당신은 실제로 돈을 절약 할 여러 가지 방법으로.

  1. 전체적인 음식을 방지하는 데 도움이 크고 작은 질병과 질병,의미를 낮추 건강 관리 비용과 가능성이 적은 없다. 유기농 식품의 숨겨진 장점 중 하나입니다.

  2. 당신의 두뇌를 말한 당신의 몸을 먹는 부분적으로 기반으로 영양분을 받습니다. 지금 우리가 알고 있는 유기농 식품을 먹는 의미 더 많은 영양분,의미 당신의 두뇌를 말하지 않을 것이다 당신의 몸을 유지 먹고 싶지 않으로크 음식입니다.

  3. 농부의 시장에서 유기농 식품을 구입하는 것은 엄청나게 저렴합니다. 당신은 또한 좋은 또는 서비스를 위해 농부와 물물 교환의 옵션이 있습니다.

  4. 자신의 성장이 될 수 있는 무료 할 때 당신은 당신의 유기농 야채 가든 곳에!

  5. 이 되지 않을 수도 있습의 장점 중 하나는 유기농 음식이지만,때 non-식품,유기농 상품은 일반적으로 더 높은 품질을 가지고,그래서 당신이 필요하지 않을 구입하는 새로운 면 셔츠 매년 때 하나 떨어져 떨어진다.

  6. 유기농 식품을 저렴하게 만드는 방법에 대한 실용적인 팁을 원하십니까? 여기에서 유기농 식품을 저렴하게 만드는 방법에 대해 자세히 읽어보십시오.

• 위험한 살충제로부터 안전:
  화학 살충제가 연결되어,가슴 앓고 다른 암,비 호 지킨 림프종,백혈병,불임,경련,면역 및 내분비 장애,파킨슨 질병과 우울증이 있습니다. 그냥 몇 가지 이름을!

• 에서 안전은 무서운 화학 물질:
  제초제 및 비료에 연결되어 있으로 각종 암,면역계 장애,불임,심장병,고혈압,그리고 수많은 다른 질병.

• 다른 미친 물건으로부터 안전:
  것 같이 유전자 조작된 식품(“프랑켄-음식”,그런 토마토를 접합과 함께 물고기의 유전자에 대한 추운 날씨가 허용),식와 함께 수정 하수 슬러지,식욕이 강화에 주어진 동물 및 합성 호르몬은 단지 몇 가지 이점 더 유기농 음식이다.

• 마음의 평화를

  을 구입하는 유기농 음식을 즐길하는 데 도움 당신은 무엇을 먹을 위해 모든 이유 위에서 설명한다.나는 많은 사람들이 건강하고 유기농을 먹는 것이 정말로 중요하지 않다는 말을 듣는다.

  “어차피 우리 다 죽겠지? 나는 내가 원하는 것을 먹을 수도있다!”

  그러나,그것은 완전히는 방법에 대해 긴 당신은 라이브러의 품질 그 동안. 분이 건강하고 에너지 및 생활을 탐구 소리 훨씬 더 나은 나에게 보다 싸우고 암,비만,또는 라이프 스타일-예방 가능한 질병이 있습니다.

  는 방법에 대해 알아보세 무기한 환경 영향을 미치는 우리의 인간의 건강에 여기에.

  유기농 식품 혜택은 다른 사람은,너무

  의 장점 중 일부는 유기농 음식이 있는 것을 보인 것은 하나 당신보다 그들은 다른 사람입니다. 그러나 우리 모두는 우리가 다른 사람들에게하는 일,우리 자신에게하는 일을 알고 있습니다.

  의 몇 가지 다른 사람에 대한 혜택을 때 우리가 선택한 유기:

  • 지역 경제:
    구매 유기농,특히 농부에서의 시장 지원의 지역 사회의 경제,일자리 창출하고 유지하는 농민들이 활발히 이루어지고 있다.

  • 유 우리의 가족 건강

    기존의 식품 관행 연결되었습형 학습,장애,어린이 백혈병,ADHD,자폐증과 신경계 장애 아이들입니다.5 사실,신생아의 제대혈조차도 21 가지 금지 된 살충제와 200 가지 이상의 다른 유해 화학 물질의 흔적을 보여줍니다!6

  • 우리의 이웃이 건강한

    지원하는 유기농 농장을 의미한 몇몇 사람들이 이웃 또는 농민이나 사람들은 먼 나라에서-의 접촉으로 오는 유해 화학 물질입니다. 이것은 전체 국가와 세계의 건강과 웰빙에 도움이됩니다.

    더 많은 우리가 유기농업을 지원와 우리의 달러에 더 많은 우리를 보호하는 사람들 우리는(또는)사랑입니다. 더 해보자고,알았지?

  유기농 음식과 환경

  그리고 마지막으로,유기농 식품의 장점은 환경입니다. 뿐만 아니라 이 지구를 보호하는지만,그것은 분명히 여전히 보호하는 우리의 건강,사랑하는 사람의 건강과 건강의 다른 살아있는 동물입니다.

  몇 가지 이점 더 유기농 식품의 환경을 지원하는

  • 유지 건강한 식물:
    슈퍼-곤충에 의해 만들어 살충제를 닦아 농장이나 야생 공간이 있습니다.7 유기농 식물은 유기농 관행으로 더 강하게 만들어지기 때문에 번창합니다.

  • 유지 동물 건강

    없음 아픈 새들이 죽는 바다 또는 담수 생활에,또는 비옥에서 야생 동물 화학적 노출이 있습니다.8

  • 건강한 조건을 만듭니다:
    없이 표토 부식,환경 오염,영양소 소모,항생제 내성 박테리아를,또는 상처를 남긴 곳에서 분명한 절단하고 모노르기 때 우리는 작업을 제공하기 위해 자연에 대한 우리의 필요합니다.

  • 는 자연에 의해 지원되고 지원됩니다.
    직면하자. 우리는 그것을 모두 모른다. 우리는 유기농 식품(또는 제조)관행에 대한 모든 이점을 알지 못할 수도 있습니다. 그러나 우리가”유기농”일하고있다 천년,그래서 그 이유와 혼란한 추적 기록을 때처럼 우리는 할 필요가 없을까?

  유기농 식품의 단점은 무엇입니까?

  나는 현실적인 사람이다. 난 오늘날 우리 시대에 우리가 무언가를 하지 않지 않는 한 그것은 우리에게 어떤 이득을,그리고 같은 사실 이에 대한 처리 또는 기존 식품입니다. (나는 단지 유기적 인 일을하기 위해 조정하고 전환하는 방법이 있다고 믿는 일이 있습니다.)

  유기농 식품의 한 가지 단점은 찾기가 어려울 수 있다는 것입니다. 귀하의 지역에는 농부의 시장이 없을 수 있으며 귀하의 지역 상점은 제한된 선택 만 수행 할 수 있습니다. 다행히도 이러한 것들이 크게 확대하고 최근 몇 년 동안,그러나 우리는 여전히 이동하는 방법이고 이것을 조금 추가 작업 부분에 중,좋은 찾기 소스,주문에서 대량으나 성장하고 그리고/또는 올리는 우리 자신입니다.

  또 다른 방해하는 장점 유기농 식품의 생각에 나는 자주 듣는 선택은 단지 자연스럽게 제한되는,단지 때문에 저장하지 않는 주가지만,때문에 유기농 대응하는 기존의 음식이 바로 이루어지지 않습니다. 그리고 이것은 여러 가지 이유로 사실입니다. 첫째,일부 음식은 평범한 쓰레기 일 뿐이며 보나 피드 기적 없이는 건강하거나 유기농으로 만들 수 없습니다. 두 번째는 유기농 음식 경향이,계절하지 않기 때문에 유전자 변형을 추위를 견딜 수 없습니다 일반적으로 자연스럽게 성장한(등에 온실). 이것이 하기 어려울 것 같은 것을 얻을 신선한 토마토 월에,또는 아스파라거스에서 열의 여름입니다.

  가장 일반적인 불만은 유기농 식품이 너무 비싸다는 것입니다. 그리고 이것은 당신이 당신의 식료품 가게에서 그것을 재래식 음식과 비교하고있을 때 정확 해 보입니다.

  그러나 그것을 이해하는 것이 중요하이 무엇이 유지 않습니다 실제로 더 비싼,비 유기농 식품되었으로 인공적으로 저렴한 정부의 농장을 보조금.

  대부분의 비 유기농 식품은 크게 보조금을받는 두 가지 상품 인 옥수수와 콩에서 유래합니다. 그것에 대해 생각:대부분의 처리 음식은 약 80%수수 유도,동물성 제품을 먹은 옥수수와 콩을 기반으로 다이어트입니다. (얌.)다른 보조금은 석유 기반 비료,살충제 등의 석유 형태로 제공됩니다. 그리고 다른 하나는 규모와 관련이 있습니다: 대규모 생산자도 종종 정부 지원을받습니다. 비 유기농 농부는 단순히 더 많은 보조금에서 다양한 방법으로 생성을 위한 음식보다는 유기농 농부들,그래서 그들은 유지할 수 있습니다 그들의 가격이 인위적으로 낮습니다.

  이것은 당신이 실제로 동일한 가격을 지불을 위해 유기 비지만,그것의 일부입니다 유료 식료품점 및 나머지 부분에서 당신의 세금입니다. 정말 공정하지 않는 것 같습니까?

  사라지게 하는 것이지 않는 변경의 가장 중요한 사실은 무엇입:유기농 식품어야 하지 않는 더 비싸다. 유기농 식품을 저렴하게 만드는 수많은 전략이 있습니다.

  사실,4 인 가족은 일주일에 100 달러 이하로 유기농을 쉽게 먹을 수 있습니다. 고 당신이 정말로 원하는 경우에 넣어하는 시간 및 노력할 수 있습도 먹고 유기농을 위해보다 더 적은 경우에 특히 성장하고 싶/올립니다. 그러나 당신은 깨끗한 식사를 감당할 수있는 교외 농부가 될 필요가 없습니다. 우리 가족의 세 가지(를 포함하여 십대를 먹는 사람 좋아 3 명에서 자신의 심각하게 우리가 그 직업을 얻),우리는 더 적은 먹는 100%유기보다는 전통이 있습니다. 사실,우리는 방법에 대해 알아보십 100-125 의 주(고 포함하는 방법으로 너무 많은 편의 음식지 않은 경우 요리를 싫어 및 주방 청소하고 기꺼이 더 많이 사용하는 내 자신의 전략을,우리가 할 수 있는 절반).

  어떻게합니까? 글쎄,네가 물어 보니 기쁘다. 대중적인 수요에 의해,나는 우리가 유기농 식품에 돈을 저축하는 모든 방법을 요약 한 전자 책을 모았습니다. 링크 또는 아래 그림을 클릭하여 마침내 자신의 집에서 유기농으로 나아갈 수 있도록 찾고 있던 것이 있는지 확인하십시오.