두통과 편두통은 일반적인 건강 조건에서 발생할 수 있는 여러가지 방법으로 할 수 있는 다양한 범위의 원인입니다. 루푸스를 앓고있는 사람들은 sle 환자의 최대 72%에서 발생하는 나머지 인구에 비해 두통을 앓을 확률이 높아집니다. 그것은 대부분의 환자,두통하는 것으로 간주되지 않으로 인해 루푸스 자체이지만,가장 가능성이 있는 별도의 원인입니다.루푸스에서 두통과 편두통을 일으키는 원인은 무엇입니까?
는 많은 다른 종류와 두통의 원인,그래서 그것을 이해하는 데 도움이 있을 관리하기 위해 귀하의 현상을 효과적으로. 편두통 트러스트에는 여기에서 읽을 수있는 다양한 유형의 두통에 대한 정보가 있습니다.
대부분의 두통은 독자적으로 사라질 것이고 더 심각한 무언가의 징후는 아닙니다. 두통이있는 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다:
–는 차 또는 독감을
스트레스가
–너무 많이 마시는 술
–나쁜 자세
–제 시력을
–지 않는 정기적으로 식사를 먹는
–하지 마시고 충분한 액체(탈수)
–너무 많은 진통제를
–월경 또는 폐
가장 일반적인 유형의 두통에서 보 루푸스 환자 편두통하고 긴장 두통. 그것은 또한 드물지 않는 사람들을 위한 루퍼스를 두통의 결과로 fibromyalgia(약 1 에서 5 사람들과 함께 루푸스는 것으로 이것이 겹치 조건).
편두통
편두통은 일반적으로 중등도 또는 심한 두통으로 느껴지는 욱신 거려 고통에서의 한쪽 머리에 있습니다. 많은 사람들은 또한 메스꺼움,구토 및 빛이나 소리에 대한 민감성 증가와 같은 증상을 나타냅니다. 어떤 사람들은 편두통이 자주(일주일에 여러 번까지)다른 사람들은 편두통이 가끔씩 만 있습니다. 편두통 발작 사이를 통과하는 것은 수년 동안 가능합니다. 다음과 같은 몇 가지 유형의 편두통이 있습니다:
- 두통과 분위기가 특정한 경고 표시 하기 전에 그냥 편두통이 시작되는 등 보고 번쩍이는 빛입니다.
- 기운이없는 편두통–편두통이 특정 경고 신호없이 발생하는 가장 일반적인 유형입니다.
- 두통 없이 편두통 아우로도 알려진 자동 편두통이는 분위기 또는 다른 편두통 증상이 있을 경험했지만,두지 않을 개발합니다.
의 정확한 원인 편두통,알 수 없지만 그들은 생각의 결과 일시적 변화에서 화학,신경과 혈관에 있습니다. 어떤 사람들이 찾는 편두통이 연관된 특정한 트리거를 포함 할 수 있습니다:
시작시간
스트레스가
–피로
–특정 식품 또는 음료
–특정 약
–환경 트리거
에 대해 자세히 알아볼 수 있습의 원인 편두통니다 여기에.
“내가 트리거 될 수 있다의 냄새 표백제는,탈수,밀고 나 자신에 바쁜 일상을 때 나는 이미 지친,더운 날씨를 보고 아이패드 또 읽었습니다. 대부분 그들은 비록 명백한 이유없이 온다.”
“밝은 빛과 햇빛으로부터 멀리하십시오. 나는 야외에서 또는 스트립 조명이있는 병원 약속을 위해 일년 내내 선글라스를 착용합니다.”
“나는 십대 때부터 편두통을 앓 았습니다. 내 것은 확실히 호르몬과 관련이 있으므로 3-4 일 동안 한 달에 하나를 얻습니다. 나는 내 것이자가 면역 질환과 아무 관련이 없다고 생각하지만…complicated…so 어쩌면.”
인지질 증후군(AP)
인지질 증후군(AP)를 때로는 잘 알려진 휴즈로 증후군’끈끈한 혈’,자가 면역 질환에 영향을 미치는 혈액 및 그 응고 능력. SLE 를 가진 사람들의 30%에서 50%사이는 항 인지질 항체에 양성일 것입니다.
가장 일반적인 중 하나의 특징 AP 이 재발하는 두통–자주 migrainous 고 때로는 동반한 번쩍이는 조명,지그재그로 패턴,오심,구토. 처리되지 않은 경우,편두통이 점점 더 심각하며 자주 때로는 결과에 편 편두통는 흉내낼 수 있는 일시적인 ischaemic(TIA)또는 뇌졸중입니다.
“나는 13 년 동안 아팠고 APS 도 있습니다. 나는 편두통이 빛에 민감 해짐에 따라 일어날 때를 안다. 그런 다음 내 눈의 근육이 아프기 시작하고 마침내 내 머리에 도달하기 전에 통증이 내 오른쪽 눈으로 쏘기 시작합니다. 나는 감전되고있는 것처럼 느낀다;그것은 내 머리의 오른쪽에있는 총격 사건 고통과 같다.”
Pseudotumour cerebri
Pseudotumour cerebri(양성 두개 내 고혈압이라고도 함)는 SLE 를 가진 사람들의 약 1%에서 발생합니다. 그것은 뇌와 척수 주위의 체액 압력이 증가하여 종종 심한 두통뿐만 아니라 흐릿하고 이중 시력을 유발하기 때문입니다. “의사”는”거짓”을 의미하고”cerebri”는 뇌의 수단”을 의미합니다. 따라서”pseudotumour cerebri”는”뇌의 거짓 종양”을 의미합니다.”다른 말로하면,그것은 뇌종양의 증상과 비슷한 증상을 일으키는 상태이지만 종양은 없습니다. SLE 를 가진 일부 사람들은 항 인지질 항체로 인한 혈전에 의한 pseduotumour cerebri 를 개발합니다.
무균 성 수막염
수막(뇌와 척수를 감싸는 조직과 막)에 염증이 생기면 수막염이라고합니다. 수막염은 가장 일반적으로 감염의 결과입니다(신속하게 확인되고 치료되지 않으면 치명적일 수 있음). 지 않은 경우 박테리아나 미생물을 발견 할 염증의 원인이라고 무균성 뇌막염(“a””을 의미하지 않”및”정화”의 뜻은”감염”). 루푸스는 매우 드문 징후 인 것처럼 보이지만 무균 성 수막염의 가능한 원인 중 하나입니다. 또한 이부프로펜 및 나프록센과 같은 비 스테로이드 성 항염증제(NSAIDs)를 포함한 약물로 인해 발생할 수 있습니다. 이유는 알려져 있지 않지만,루푸스를 앓고있는 사람들은 NSAIDs 로부터이 특정 부작용의 위험이 증가합니다. 많은 종류의 바이러스가 발생할 수 있습 무균성 뇌막염을 하지만 다행히도 대부분의 온화한 감염에 해결하는 자신 있습니다.
수막염은 전형적으로 두통,발열,목의 뻣뻣함 및 눈에 빛나는 빛의 편협을 유발합니다. 심할 때 생각에 어려움을 겪을 수 있습니다. 그것은 어려울 수 있습 유지하는 엉덩이고 무릎은 곧게 누워 있는 동안,그 환자는 그것을 찾을 수 있습니다 더 편안하게 유지하는 엉덩이고 무릎을 굽습니다. 신체 검사에서 고전적인 발견은 목덜미 강성(“목덜미”말하는 목).
“루푸스 두통”
SLE 를 가진 사람들의 약 15%는 루푸스의 심한 플레어 동안 두통을 경험할 수 있습니다. 정확한 원인의 이 루푸스 관련통지 이해하고 진단 의”루푸스는 두통”참여는 신중하게 고려하고 지배하고 다른 원인을 파악하십시오.
Daniel J.Wallace,M.D. 는 루푸스 책에서”루푸스 두통”에 대해 다음과 같이 말합니다;
“대뇌 혈관의 팽창과 일치하는 것처럼 보이지만 우리는 여전히 그 원인을 알지 못합니다. 많은 환자는 또한 인지질 항체,반면 다른 사람을 표시 레이노 현상,흥미롭게도,이로 인해 발생한 제한의 혈액을 공급하고 있다. 이와 같은 불안정한 상태에서 톤(하는 능력을 팽창 또는 수축)의 혈관이 할 수있는 쉽게 변경할 수 있에서 결함이 지역에서 자율신경계 통제”.
두통/편두통을 유발하는 것을 막기 위해 할 수있는 일이 있습니까?
편두통을 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나는 공격을 유발하는 것들을 인식하고이를 피하려고하는 것입니다. 당신이 찾을 수 있습니다 당신이 하는 경향이 편두통 한 후 특정 음식을 먹을 때 또는 당신은 스트레스에 의지 트리거 방지할 수 있습 편두통.
을 유지하는 두통/편두통 일할 수 있도록 가능한 트리거 모니터링을 얼마나 잘 어떤 약물을 복용이 작동하는 것입니다. 편두통 트러스트는 여기에서 다운로드하여 인쇄 할 수있는 훌륭한 것을 가지고 있습니다.
다음은 사람들이 두통/편두통에 대한 방아쇠로보고 한 몇 가지 음식입니다;나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다. 나는 그것이 메시지나가서 그들에게,그러나를 먹은 후 그래서 많은 나는 느낌이 나는 이동할 수 없고 필요를 크롤링을 위층 침대 또는 수행!””다크 초콜릿과 레드 와인.”
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“제거 다이어트 후 유제품을 배제하고 편두통이 완화되었습니다. 결과 내 매일 아스피린 그들은 덜 자주 있지만 반환 할 때 저는 스트레스 무리는 것이나 감정적으로 화가입니다.”
그것은 또한 도움을 유지하는 일반적으로,건강한 라이프 스타일을 포함하여 일정한 운동,수면과 식사뿐만 아니라,손님들을 잘 수화 섭취를 제한의 카페인 및 알코올입니다.
“물 많이 마시고,가능한 한 많이 자고,혈당을 안정되게 유지하기 위해 조금씩 자주 먹는다. 누락 된 식사는 내 편두통의 방아쇠입니다.”
다음은 몇 가지 두통을 예방하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지주의 사항과하지 말아야 할 사항입니다;
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DO |
DON’T |
 Drink plenty of water |
 Drink alcohol |
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Get plenty of rest if you have a cold or the flu |
Skip meals (even if you might not feel like eating 아무것도) |
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휴식을 취하려고 스트레스에 있는 두통 악화(팁에서 휴식과 스트레스를 관리,이동하는 우리의 블로그 기사는 여기) |
잠보다 더 당신은 일반적으로–그것은 만들 수 있습니다 두통 악화 |
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때 운동을 할 수 있습니다(팁에서 운동과 함께 루푸스,이동하는 우리의 블로그 기사는 여기) |
눈에 장시간–예 예제에 의해 화면을 보 |
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가열 또는 이부프로펜(지 않는 한 당신이 달리 명시되지 않는 한) |
“내가 찾으로 식용에 적어도의 1.5 리터의 물이 매일 내가 적은 편두통.”
“대부분의 여성들은 마그네슘이 결핍되어 있습니다. 매일 복용하는 좋은 보충제는 편두통,두통 및 다리 경련에 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 내 두통 컨설턴트도이를 뒷받침했으며 확실히 도움이되었습니다.”
“사촌이 내가 Daith 피어싱을 제안했습니다. 나는 회의적이었다;작은 귀 피어싱이 강한 진통제와 신경 블록이 만질 수없는 것을 어떻게 고칠 수 있었습니까!? 그것은 네 개의 주와 어떤 두통 I have 는 최소한의 정의 커플과 함께 진통제,하지만 나는 완전히는 두통-일도! 그것은 내가 해왔 던 최고의 일이었고 몇 년 전에 해왔 으면 좋겠다. 나는 두통으로 정기적으로 고통받는 사람이 그것을 시도하는 것이 좋습니다.”
언제 내 의사를 만나야합니까?
가장 두통이 자고 하지 않습의 표시보다 더 심각한 것 하지만 당신은 약속을 가진 당신의 GP 는 경우;
-
신의 두통은 계속 돌아옵니다. - 진통제는 도움이되지 않으며 두통이 악화됩니다.
- 당신이 나쁜 욱신 거려 고통 앞에서 또는 당신의 머리 옆–이 될 수 있는 편두통이나,더 드물게,클러스터 두통입니다.
- 당신은 아프고 구토하며 빛이나 소음이 고통 스럽다는 것을 알게됩니다.
- 다른 증상이 나타납니다-예를 들어,팔이나 다리가 마비되거나 약한 느낌.
어떤 루푸스 환자들에서 겪고 있는 두통을 받아야하는 체계적인 검색에 대한 알려져있 원인을 포함하여 혈압을 확인,검사의 혈액에 대한 인지질 항체고 궁극적으로 명시된 경우,뇌 검사입니다.
을 유지하는 두통/편두통 일에 매우 도움이 될 수 있습을 돕는 당신의 의사를 명확한 그림을 당신의 두통과될 수 있는 경우에 특히 중요 당신은 경험을 약물 남용한 두통. 두통의 유형을 구별 할 수있게 됨으로써 올바른 치료법을 선택할 수 있습니다.
어떤 경우에는 때에는 심한 두통 경험과 함께 다른 증상이 될 수 있습의 심각합니다. 두통이 심하고;
–먹을 때 턱이 아프면 gp 를 급히보아야합니다.
–흐리거나 이중 시력이 있습니다.r–-두피가 아프다.
이것들은 당신의 머리와 목의 동맥에 염증이 있다는 징후 일 수 있습니다. 이것은 긴급한 치료가 필요합니다.
&e if:
–두통이 갑자기 나타나서 매우 고통 스럽습니다.
–당신은 매우 고통스러운 두통이 있고:
–갑작스런 말하기 또는 기억 문제.r–-시력 상실.
–당신은 졸거나 혼란스러워하고 있습니다.
-당신은 매우 높은 온도,뜨겁고 떨리는 느낌,뻣뻣한 목 또는 발진이 있습니다.
-눈의 흰 부분이 빨간색입니다.
두통/편두통에 사용할 수있는 치료법과 치료법은 무엇입니까?
경우 두통/편두통이 심각하거나 당신을 시도했을 피하고 가능한 트리거와는 여전히는 증상을 경험하는,당신의 GP 처방할 수 있는 데 도움이 되는 약을 방지한다.
경우”내 편두통의 분위기와 함께 밝은 눈부신 빛 가능한 경우 나는 것입니다 나머지를 위해 30~40 분이 걸리는 그것을 착용하다. 그것은 항상 가능하지 않고 누에 어두운 방지만 시도하고 찾아내는 조용한 곳을 착용으로 선글라스이하는 데 도움이 나머지 부분입니다.눈”
그것은 중요한 의사에 대한 그 밖의 유형 및 원인의 두통/편두통으로 이에 영향을 미칠 것이 무엇인 치료하고 다른 권고할 수 있다. 수많은 치료에 사용할 수 있는 옵션을 위한 두통과 편두통에서 기존의 약물 보충교재,허브,및 다른 옵션이 있습니다. 여기에서 이러한 옵션에 대한 다양한 정보를 찾을 수 있습니다.
“나는 플레어 업으로 두통이 심하고 Kool’n’Soothe 패치로 맹세합니다. 그들은 정말로 나를 위해 고통스러운 두통을 완화시키는 데 도움이됩니다. 나는 테스코에서 그들을 얻는다.”
“4head 라는 제품을 사용합니다. 당신은 그것을 얻을 수 있습니다에서 스틱을 문질러서 사원 및 이마에 있거나 패치 버전을 나머지와 그 위치에서 당신의 이마. 그것은 바로 아래 영역을 식히고 고통의 강도를 멀리합니다. 냄새도 편안합니다.”
“나는 부항의 중국 치료를 사용합니다. 나는 그것을 스스로한다. 나는 당신이 도달하고 스스로 할 수 있도록 긴 튜브가있는 플라스틱 것들을 가지고 있습니다. 나는 그들이 주위에 최고의 주위에 다시 내 어깨 및/또는 하단의 내 목의 긴장이다. 몇 분이면 충분합니다. 실패없이 두통은 20 분 이내에 사라지거나 훨씬 줄어 듭니다.”
편두통
에 대한 치료가 없 편두통이지만,수 초고속 유선 및 무선 인터넷을 무료을 줄이는 데 사용할 수 있습니다. 진통제–파라세타몰 및 이부프로펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 약물 포함.
- 진통제.
- Triptans-편두통을 일으킬 수있는 뇌의 변화를 역전시키는 데 도움이되는 약물.
- 항 emetics-메스꺼움과 구토를 줄이기 위해 자주 사용되는 약물.
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“Anadin Extra 는 나를 위해 일하는 유일한 것입니다. 나는 두 가지식을 느끼고 놓으면(가능)에 대한 30 분 곧 많은 느낌을 더을 극복할 수 있습니다.”
“Imigran 비강 스프레이를 사용합니다. 나는 이것들이 도움이되는 유일한 것을 발견했다. 나는 다른 모든 진통제를 시도했지만 아무 것도 만지지 않습니다. 때로는 Imigran 조차도 심한 편두통(당신이 깨우는 것과 같은)에서 우위를 점할뿐입니다. 이것은 몸에 즉시 흡수되기 때문에 좋은 약입니다.”
“나는 almotriptan 고 희망하기 전에 편두통에 온다. 약물의 부작용은 꽤 끔찍하지만 편두통보다 낫습니다.”
“나는 SLE 로 진단 한 첫 몇 년 동안 강한 두통으로 고통 받았다. 나는 가혹한 증상으로 인해 그 시간 동안 직업을 유지할 수 없었고 시각 장애,현기증 및 구토. 나는 Stemetil 을 처방 받았다. 나의 첫번째 임신에서 나는 겹치는 ap 를 위해 아스피린에 시작되었다. 나는 그들이 예전만큼 나쁜 곳 근처에 없기 때문에 더 이상 두통을 거의 느끼지 못하고 파라세타몰에 대처합니다.”
편두통 예방에 도움이되는 추가 치료법도 있습니다. 매우 심한 편두통 발작을 경험하거나 공격이 자주 발생하는 경우 이러한 약을 처방받을 수 있습니다. 몇몇은의 주요 약물를 방지하기 위해 사용 편두통 다음과 같습니다;
- 토피라 메이트–약물이 원래 개발을 방지하는 간질 발작.
- 프로프라놀롤-의학적으로 전통적으로 협심증과 고혈압을 치료하는 데 사용됩니다.
- 툴리늄 독소식이 neurotoxin(독소 신경)paralyses 근육과 하지만 정확하게 명확한 이유 수 있는 효과적인에 대한 편두통 할 수 있습니다.
“나는 대단히 잘 작동하는 topiramate 를 입었다. 내가 찾는 나도 없어 그것을 가지고 매일 더 이상 하지만 그것을 신속하게 작동하면 나의 루푸스가 행동에 또는 낮은 압력 시스템을 통해 오는 방아쇠를 내 편두통,다른 것보다 통해-피곤/강조했다.”
“루푸스는 두통”
진단 루푸스의 두통 포함한 신중하게 고려하고 판결의 다른 두통의 원인을 복용하여 역사,신체 검사를 수행하고 혈액검사,그리고,필요한 경우,주문 MRI 검사의 뇌입니다.
“루푸스”두통 관리는 훨씬 다음과 같은 기존의 편두통에서는 진통제(진통제),트립탄,소염제,그리고 소폭에 사용되는 급격한 반면,베타 차단제,항경련제,삼환계 항우울제,또는 칼슘 채널 차단제를 제공하는 정도의 예방과될 수 있습니다 모든 시간입니다. “루푸스는 두통”,그러나,대부분의 다른 편두통이기 때문에 환자들도 극적으로 대응하는 한 주간의 시험 구두 스테로이드됩니다.
“Azathioprine 은 내 불구가 된 편두통을 반으로 자른다. 또한 없이드록시클도에 대한 다만 며칠 트리거 나쁜 편두통”
Pseudotumour cerebri
배출의 뇌척수(CSF)척추관에서(또한 감소 금액이 두뇌의 주위에)는 치료하는 방법을 줄이기 위해 현상의 pseudotumour cerebri. 다른 치료법으로는 루푸스를 스테로이드 및 기타 면역 조절 요법으로 치료하는 것이 있습니다. 또한,이뇨제는 유체 압력을 감소 시키는데 도움이 될 수있다. 더 저항력이 강한 경우,눈의 수술은 뇌 주위의 압력 증가의 양을 완화시켜 일반적으로보다 영구적 인 치료를 제공 할 수 있습니다. 는 경우 pseudotumour cerebri 에 의해 발생 혈병으로 인해 뇌에서 항체를 인지질 처리와 같은 와파린과 같은 혈액 희석제.
무균성 뇌막염
경우는 사람은 루푸스 개발 뇌수막염,또한 치료를 받으로 항생제(의 경우 세균 감염),그것은 또한 모든 NSAIDs 중단될 경우에는 그들이 원인입니다. 다행히도 수막염의이 원인은 NSAID 가 중단되면 해결됩니다. 약물 azathioprine 과 정맥 내 면역 글로불린(ivig for short)은 또한 루푸스를 앓고있는 사람들에게 무균 성 수막염을 거의 유발하지 않을 수 있습니다. 면 다른 모든 잠재적인 원인이 되었을 제외한 다음 그것에 추정된 무균 뇌수막염이 직접 염증으로 인해서 SLE. 이 경우 의사는 일반적으로 고용량의 스테로이드로 치료할 것입니다.
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환자를 집중하고,연구 중심의 자선 단체는 연구 자금을 제공,증거 기반 정보에 대한 캠페인을 지원합에 의해 영향을 받은 사람들은 편두통 in the UK.
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주창한 액션 영국은 등록의 자선 투여 주로에 자원 봉사자들을 앞으로의 원인 fibromyalgia.
***주의하시기 바랍니는 이 문서를 작성 정보 제공 목적지 대한 조언이나 치료입니다. 여기에 정보를 바탕으로 한 의학적 조언을 구하거나 무시하지 마십시오. 상의 조언을 받아 해당 지역의 가족이 의사 또는 다른 자격을 갖춘 건강 전문가 시작하기 전에 새로운 치료 또 어떤 변화를 기존 치료입니다. 그것은 또한 권하는 의료 전문가와 상담하기 전에 모든 변경 사항을 규정하거나 시작하는 보완적인 구제할 수 있는 다른 약물 상호 작용.***