사랑하는 폴리
I am27 살며 최근에 종료해 관계,내 첫 번째 long-term”성인”중 하나는 달렸습니다. 그것은 멋진 관계와 성숙하고 사랑스런 이별이었습니다. 내가 그를 만나기 전에,나는 결코”그런 식으로 사랑받지 못할 것이라고 생각했다.”자,나는 그것이 사실이라고 믿지 않는다.
우리 관계의 마지막 달 동안,우리는 장거리와 개방적이었습니다. 나는 기회를 만난 사람이 친구를 통해 이야기하게 되었을 위해 그 세 시간 동안 바에서 삭제한 다음 우리는 스 좋은 밤이었다. 나는 사용에 대한 강박적인 생각이 그 주에 대한 후에도 나은 솔로 여행하는 멕시코 시티에도,그가 응답하지 않았습니다 내게 물어를 2 주간!
왼쪽 마을의 여섯 주는 공연이 얼마 후,그리고 설정하는 온라인 데이트 프로파일을 찾는”재미있는 캐주얼 연결 같은 생각을 가진 사람들입니다.”나는 정확히 무엇을 찾고 있었는지 정말로 모른다. 나는 어떤 규칙 성과 내가 기대하지 않았던 강렬한 친밀감을 가진 한 사람을 보는 것을 끝내었다. 그는 이 도시에서 몇 시간 내에서의 가을,하지만 내가 무엇을를 수집할 수 있는지에 관심이 계속 우리의 로맨스를 넘어서의 과도 특성. 지금은,내란의 전직의 새 아파트,하지만 다시 나 실제 생활에서,모든 재생할 수 있습니다 우리의 시간을 함께합니다. 그러나 제 질문은이 남자들 중 하나에 관해서도 아닙니다.
나는 진정으로 누군가에게 호감을 갖지 않은 마지막 시간을 기억할 수 없다. 나의 사춘기를 되돌아 보면,나는 항상 내 감정을 돌려주지 않는 것보다 더 자주 어떤 소년이나 소녀에게 집착했다. 나만 생각할 수 있는 두 가지 단계는 제 삶에서 난”좋아요”누군가에서는 사이에 다섯 번째와 학년,어디서 나는 추억의 강렬한 창의력,그리고 바로 전에 내가 만난 내 전이,내가 그대 데이트와 함께 나는”포기했다.”온라인 데이트를 쉽게 사람을 항상 주변에서 몇 가지를 수용량 그리고 필요한 경우에는 화학과,사람을 나는이 집착하는 경향이다. 이러한 반함은 내가 심지어 참석 고려했습니다 너무 모든 소모 얻을 섹스-사랑 중독자 익명 회의. 그 밖의 것이 없다면,나는 과거의 누군가를 끊임없이 갈망하고있는 것처럼 느낍니다. 나는 모든 목표 나는 나 자신에 대해 생각하는 모든 일을 내가 달성할 수 있다면 난 그냥 조금 더 부정적인 공간에 내 마음과 마음입니다.
나는 내 경력과 인생에서 나를 위해 많은 일이 일어나고 있습니다. 를 만들고 싶어 더 시간에서,내 삶을 개척하고 더 많은 공간에 내 마음,사랑에 빠진 자신을 정말 좋아요 혼자입니다. 가보고 싶은 더 영화,요리하는 방법을 배우는 아름다운 식사,더 많은 시간을 보내고,친구들과 더 많은 긴 산책을 나 자신에 의하여,마지막으로 마무리 이러한 모든 절반을 수행합니다. 나는 이미 온라인 데이트 프로필을 내려 놓았으며 이미 훨씬 더 명확한 느낌을 받았습니다. 하지만 만약 내가 기회가 누군가를 만나고 결국 이야기를 그들을 위한 세 시간 동안 바 삭제 again? 나는 기적적으로 내 이별에 의해 밝혀지지 않은 사랑과 마술에 대한 치열한 믿음을 잃고 싶지 않습니다. 그 밖의 것이 없다면,6 주간의 연인은 내 마음이 열려 있다고 가르쳐주었습니다. 나는 사랑에 빠지는 것을 그리워하고,나는 그것을 아주 원한다. 그러나 나는 충분한 공간이 없는 내 머리가 될 사람이 되고 싶으며 또한 다른 사람. 적어도 지금은. 나는 혼자 있고 싶다.
필요한 부정적인 공간
사랑하는 필요한 부정적인 공간,
나는 당신이 원하는 것을 이해하고 당신은 왜 그것을 원한다. 혼자있는 것에서 오는 힘에 대한 강력한 설교를 전했습니다. 그러나 요즘,그 관점은 나에게 정말로 제한적이고 흑백으로 보입니다. 반함은 상상력과 강박 관념의 다른 게임과 마찬가지로 일반적으로 우리가 그들을 내버려두면 우리에게 가르쳐야 할 것이 많습니다.
호감을 갖는 것은 단지 강박 관념이 아니며 단지 중독이 아닙니다. 극히 희귀하고 흥미 진진하고 소중한 느낌을 줄 수있는 사람과 연결하는 것이 아닙니다. 그것의 큰 부분은 육체적 인 것이지만 성적인 충동과 욕구와 필요를 뛰어 넘습니다. 때로는 듯한 느낌을 당신의 몸을 원하는 합리적인 마음을 듣고 그 불합리,엉뚱한 리듬에 대한 변경합니다.
고 생각하는 사람들을 처벌 자신을 너무 많이 생각하는 사람이 너무 많이 대신 느낌의 문제가 자신을 포기는 우리가 무엇이 필요하는 경향이 있게 분쇄한 우리의 전체 생활 때문에,우리의 감정과 우리의 몸은 어떤 방법을 통해 휴식을 우리의 층과 층 intellectualizing. 당신이 호감을 가질 때,그것은 당신의 몸이 당신의 마음이 호감에 집착하기를 원하는 것과 같습니다. 당신은 아침에 일어나고 얻을 수 있는 일을,당신을 추구할 수 있는 평범한 작업을 당신의 앞에 있지만,대신에 당신은 거짓말을 원하는 효과도 있습니다. 당신은 의식에서 호화 로움을 원하고,당신 몸의 모든 세포에 대한 인식을 키우고 싶습니다. 당신의 몸은”누구를 원하니?”그리고 당신의 마음은 이미지를 검색합니다. 그리고 그것은 순간의 당신의 호감을 끌어 당깁니다. 그리고 당신의 몸은 말합니다,예,집중하십시오! 그에게 집중하십시오.
호감은 그들을 다시 붙잡는 대신 자신의 감정을 느끼는 방법 일 수 있습니다. 와를 찾을 때 항상 자신을 원하는 사랑에는 항상,탐닉하고자 그 감정을 말하는 당신에게 뭔가의 관계에 대해합니다. 어쩌면 당신은 날마다 자신에게 충분하지 않을 것이며,당신의 몸과 마음은 당신에게 반항하고 있습니다. 어쩌면 당신은 항상 느끼는 유죄에 상관 없이,당신이 무엇을 할 경우에도 당신이 진행하는 경우에도 당신이 지출 시간을 많이 혼자입니다. 어쩌면 목소리는 당신이 결코 충분히하고 있지 않다는 것을 당신에게 말하고,당신은 항상 망쳐 놓고 있습니다. 그래서 당신의 몸과 마음은 당신의 마음에서 당신의 호감을 없애기 위해 당신의 명령에 순종하기를 거부합니다. 그 호감은 시간 낭비처럼 보일지 모르지만 실제로는 필요한 다른 것에 도달하는 방법 일 수 있습니다.
나는 생각한다는 사실 당신은 그것을”부정적인 공간”대신에”빈 공간이다”또는”무효”반영하는 징벌적 마음의 상태를 향해 자신입니다. 나는 당신이 부정적인 공간에 의해 의미하는 것을 얻지 만,왜 그것이 부정적입니까? 그것은 부정적인 때문에 몸과 마음에 두고 싶을 채우는 공간으로 사랑하지만 당신이 그것에 대해 죄책감을 느낀다.
때로는 연결에 대한 우리의 매우 기본적인 필요성을 지적하기 위해 지불하지 않습니다. 당신의 동물 자아는 당신의 책임있는 삶에 지루합니다. 동물 자체의 책임에 대한 귀하의 경력,그리고 정말 배우고 싶은 요리의 모든 임의의 nonanimal 것들입니다. 당신의 동물 자아는 먹는 부분으로 건너 뛰고 싶어합니다.
이 에너지가 당신에게 게으르거나 피하거나 방종하거나 나쁘다고 가정하는 것은 실수입니다. 그렇습니다,그것은 중독성과 강박적일 수 있습니다. 그러나 나는 그것이 잘못된 생각을 말하는 것이 자신을 당신의 일부에 대한 관심 분쇄하고 사랑하는 사랑을하고 약하고 슬픔과 희망이 없다는 것입니다. 대신,공감의 일부를하고자하는 건너뛰고 창의적인 작동,건너 프로젝트 그리고 친구들과 긴 산책을하고 느린 재배의 삶을. 배가 고프다는 것은 이해할 만하다. 그것은 당신이 먹고 싶,숨을 쉴 새로운 인간을,내부 단계 자신의 이상한 마음에 도달하기 위해,그들을 위해 그들을 느끼고,배우들을 촉구하고 두려움을 경험하고,그들의 신앙에 자신이 직접 있습니다. 당신의 호감을 살아 먹고 싶은 당신의 부분을 사랑 해요. 그것은 당신의 큰 부분,배고프고 넓은 깨어 있고 사랑에 합당한 당신의 일부입니다. 당신의 그 부분은 당신의 사랑에 합당하고 다른 사람의 사랑에도 합당합니다.
징계의이 부분은,자신을 표로 정의 및 반대로 그것을 창조하고 앞으로 동의 전체 생활을 생각이 아닙니다. 그것은 왕자가 설교자로 변하려고하는 것과 같습니다. 왕자는 설교에 능숙 했습니까? 젠장 그래,그는했다. 그가 수도했는 혼란으로 생각하고 그가 전파하여만 설교하고 아무것도,그리고는 용서입니다. 하지만 왕자는 노래도 잘하고 춤도추고 좆도 잘했다. 당신은 그가 알고 있었다. 우리는 필요하지 않 녹화 영상의 왕자님을 알고 빌어 먹이고 그에 대해(그러나 우리는 없을 막기 위해 우리의 눈으면 우리는 일이 있다). 왕자가 더 효과적으로 설교 할 수 있도록 빌어 먹을 것을 멈추었어야합니까? 그는 빌어 먹을 것에 대해 노래를 그만두고 주님 께 집중 했어야합니까? 어쩌면 그가 천국에 부름을 받았기 때문에 그의 가장 진실한 부름에 산만 해지는 것을 멈출 수 있었을 것입니다. 나는 천국을 믿지 않지만 왕자가 천국에서 섹스 할 수 없다면 신이 없다. 왜냐하면 왕자는 설교하고 노래하고 춤을 추기 위해 태어 났기 때문입니다.
저를 용서해주십시오,왕자,그리고 당신의 개인적인 친구,주님,이런 식으로 범한 것에 대해. 나는 방금 그린 그림에 싸여있는 아픈 것이 있다고 확신합니다. 그러나 그것이 무엇인지 말하지 마십시오. 나는 그것에 대해 알고 싶지 않다. 나는 사랑을 왕처럼 연인,그리고 그 이후로 13 살이었다고 처음 들었을”더러운 마음”고 생각했다,이 사람이 나를 이해하고 다음과 같습니다.
이해되고 본 약 같이 나를 위해,당신을 위해,그리고 많은 사람들이(그러나 그들 모두). 그것은 우리에게 살아있는 느낌의 하얀 뜨거운 중심입니다. 우리는 단지 열심히 일하고 성장하고 천천히 물건을 만들고 싶지 않습니다. 우리는 진공 상태에서 그렇게 할 수 없습니다. 우리는 보상을 가져야합니다. 우리는 균형이 필요합니다. 우리는 열심히 일하고 성장하고 또한 먹고,새끼,먹고 먹고 먹어야합니다. 우리는 설교하고 노래하고 다른 사람들에게 우리의 매력을 느끼고 때로는 집착해야합니다. 우리가 받아들여야 할 우리는 이 순간에,심지어는 부품의 느낌이 우리는 좌절하고 회귀,우리는 우리의 요리와 댄스와 형태로 훌륭한 우정과 이동에 긴 산책을하고 우리 또한 가을 미치도록 사랑에,또 다시,세계,자기 자신과 우리의 동물을 자아를,우리의 몸과 함께,우리의 마음이며,또한 가을 미치도록 사랑으로 다른 사람들의 몸과 마음에 자신의 더러운,더러운 마음입니다.
살아있는 것은 끝없는 갈증 함정입니다. 당신이 열심히 만들고 싶다면,당신은 그 씨발 방법을 의지해야합니다. 당신은 그것을 사용해야합니다. 열린 마음을 갖는 것은 그러한 선물입니다. 인생을 더 재미 있고 보람있게 만들기 때문에 가능한 한 많이 포용하십시오. 너는 너 자신에게 그렇게 징벌받을 수 없다. 할 수 없습니다 자신을 거부하며 말하지 않을 느끼게 하는 살아있는,또는 당신은 것이 시들. 당신은 당신이 마침내 이것 또는 그”이상”인 척 할 수 없으며,당신은 그것을 지나서 성숙했습니다. 당신은 자신을 놀라게 할 것입니다. 경고없이 자신의 이전 버전을 자주 다시 방문 할 것입니다. 우리는 동물의 자아에서 자라지 않습니다. 우리가 죽을 때까지 그들은 항상 여기 있습니다. 우린 아직 죽지 않았어,이 자식아
그래서. 어떤 공간을 만들고 싶은 사람으로,당신은 무엇을해야합니까? 네거티브라는 단어는 당신의 갈등하는 영혼을 반영하기 때문에 한 가지”부정적인 공간”이라고 부르지 마십시오. 대신 갈등하는 영혼을 받아 들여라. 당신의 갈등을 애타게하십시오. 자신의 감정을 느끼는 것이 왜 나쁜지 스스로에게 물어보십시오. 왜 당신은 호감을 갖거나 사랑에 빠지는 것이 항상 자신을 잃는 것을 의미한다고 가정합니까? 기 때문에 그것은 당신을 포기한 자신을 완전히 떠나,당신의 몸과 마음으로 다른 사람의 몸과 마음,모든 시간에 사랑에 빠지? 그런 다음 그 일을 그만 두십시오. 몸과 마음을 소중하게 유지하십시오. 그들을 보호하고 그들을 사랑하고 예배하는 방식으로 그들을 당신이 예배를 당신의 상상이다..트릭은 원하는 것을 멈추지 않는 것입니다. 트릭은 당신이 무언가를 원할 때마다 자신과 당신의 삶을 포기하는 것을 멈추는 것입니다. 트릭은 먹는 것을 멈추지 않는 것입니다. 트릭은 당신의 굶주림에 대해 자신을 비난하는 것을 멈추는 것입니다. 트릭은 당신의 굶주림을 사용하여 무언가를 만드는 것입니다. 기아는 일종의 공허감이지만 부정적인 것은 아닙니다. 굶주림은 당신의 감정을위한 공간을 만듭니다. 굶주림은 열심히 일할 수있는 공간을 만듭니다. 굶주림은 세상을 켜는 종류의 것들을 구축하기위한 공간을 만듭니다. 굶주림은 성장을 시작하는 곳입니다. 기아는 당신을 급진적 인 정직의 상태로 강요합니다. 굶주림은 일을 어색하게 만들고 어색함은 마술적이고 의로운 것입니다.
당신의 호감을 추방하려고하는 대신,갈망의 장소를 차지하고 그 갈망을 축하하십시오. 당신이 얼마나 배가 고팠는지에 대해 조화롭게 노래하는 모든 세포,당신의 몸을 축하하십시오. 당신의 갈망에서 크고 야생의 것을 만드십시오. 그것을 땀을 흘리십시오,이 갈망. 긴 산책 대신 짧은 달리기로 가십시오. 친구에게 전화를 걸지 만 오랫동안 이야기하지 마십시오. 그들에게 가야 할 빨리 가지고 있기 때문에,무언가를 당신의 마음에,일부 전기 윙윙 거리는 당신의 세포에서,그리고 당신은 그것을 풀어로 작업하고 구축합니다 그들에게 말을 이해 이제 사람들이 어떻게 앞으로 이동하고 성공하는 인생에서,그들은 어떻게 마구들이 무엇을 만들어야 더 큰 생활에,그들은 어떻게 탭으로 이동하는 것니다. 그것은 비전을 가지고 그 비전을 향해 꾸준히 그리고 맹목적으로 그리고 수치스럽게 일하는 것이 아닙니다. 그것은 살아 있는,순간에 연결된 느낌을 당신의 자신의 몸,지금은 느낌을 당신의 방법으로는 뭔가가 참을 수 있습니다. 그것은 당신 자신의 우울함을 음미하는 것입니다. 그것을 먹고에 대해 지금,공항 자신의 식욕을 기뻐하고,내부에 자신의 피부를,도달하기 위해 밖으로 귀신이 먹는 그 유령이 살아 있습니다.
그런 강박 적으로 관대 한 국가에 대해,우리는 우리 자신의 필요를 부인하는 것에 너무 집착하고 있습니다. 우리는 고통이 우리를 향상 시킨다는 것을 너무나 확신합니다. 지 않아요 이 개념을 모두 필요로 하는 혼자 집착으로 자신의 작업으로 성장하는 사람입니다. 그것은 명백한 개발하는 것이 자신의 개인 이해의 자신은 매우 중요한 자신감을 느끼고 자신을 신뢰합니다. 그러나 당신이 그 일을 당신의 삶의 다른 부분과 균형을 이룰 수 없다고 말하는 규칙은 없습니다. 나는 때로는 생각하는 믿음을 수 있는 하나 혼자 있고 강력한하거나 결합하고 약한 실제로 느끼게 만들어 불필요하게 안전하지 않은 경우가 더 젊었다. 나는 항상 몽상가로서의 나의 진정한 본성과 싸우고 있었다. 내가 즐겼 나의 풍부한 상상력과 나의 낭만적인 의미의 세계는 동안 또한 저항 충동을 던지는 작업 이외의 두 번째 내가 사랑에 빠졌다. 면 맛의 그리움과 우울을 대신에 대한 죄책감을 느끼는 다른 방법으로의 먹이 자신과 가치 평가의 경험과 사람이 되어서 당신은 이미 있습니다.
에서 당신이 작성한 것,내가 생각하는 당신이 찾고있는 방법을 느끼는 사랑을 잃지 않고 사람의 트랙 당신이 있습니다. 나는 네가 뭔가를 포기해야한다고 생각하지 않는다. 당신은 균형을 찾아 반함을 가지고 또한 열심히 일하고 삶을 구축 할 수 있습니다. 당신은 사랑하고 또한 자신을 사랑할 수 있습니다. 자신의 전화 끊기 만이 사실이되는 것을 방지합니다; 더 당신이 당신의 일부를 사랑하는 사랑,더 나은 작업을 할 거에서 균형을 잡는 당신의 굶주림에 대한 느리게 되고 자신을 먹이다.
당신은 날짜 또는 날짜,그것은 당신의 선택입니다 수 있습니다. 당신의 변덕을 따르십시오. 바가 지워지는 동안 3 시간 동안 계속 이야기 할 수 있습니다. 달리 많은 사람들이,당신은 이미 당신 보일 용감한 충분한지를 고정시키에서 다른 사람들의 반응이다. 당신은 떨어지고,원하고,갈망하는 깎아 지른듯한 스릴에 빠져 있습니다. 그것이 당신이 사랑을 두려워하지 않는 이유입니다. 그리고 당신은 그것을 두려워해서는 안됩니다. 당신은 그것에 능숙합니다. 당신은 유연하고 자신감이 있으며,당신이 그 이유 때문에 넘어지기 쉽습니다. 그 자부심을 가져라. 그것은 강박 관념이나 보이지 않는 느낌에 관한 것이 아닙니다. 연결은 당신에게 중요한 것입니다. 그것을 싸우는 대신,그것을 사용하여 당신의 일에 영감을 불어 넣으십시오.
그건 중독이 아니야. 당신은 탈출하려고하지 않습니다. 그 점에 주목하십시오. 그러나 모든 것을 포기하지 말라고 상기 시키십시오. 몸과 마음을 존중하십시오. 늦게까지 지낸 다음 일어나서 그 에너지로 무언가를 만드십시오. 당신의 열린 마음으로 창조 된 긍정적 인 공간에서 구축하십시오.
당신의 세포에서이 선물을 느껴보십시오:당신은 완전히 살아있는 동물입니다. 이 순간을 즐기십시오. 이 굶주림은 신성합니다.
폴리
주문 헤더 Havrilesky 의 새 책,이것으로 충분하다면 어떨까요?,여기. 그녀의 조언 칼럼은 매주 수요일에 여기에 나타날 것입니다.
에 모든 문자 [email protected] Ask Polly 와 New York Media LLC 의 재산이되어 길이,선명도 및 문법적 정확성을 위해 편집 될 것입니다.