(남자의 건강을 보증하지 않습 jelqing—나 음경-길게 기술—없이 먼저 의사입니다.)

에서 아주를 시작,내가 알고 있는 jelqing 지 똑똑한 또는 안전한—아이디어 난 것입니다. Jelqing 은 알지 못하는 사람들을 위해 의도적으로 남성이 페니스에 크기와 둘레를 추가하는 데 도움이되는 고대 스트레칭 기술입니다. 그것을 뒷받침하는 대부분의 증거는 엄격하게 일화 적이며,그 효과를 뒷받침하는 신뢰할 수있는 연구는 없습니다. 먼저 그걸 꺼내자.
비뇨기과 의사,그것은 또한 말해야합니다,일반적으로 당신의 성기를 길게하기 위해 jelqing 을 시도하지 않는 것이 좋습니다. NYU Langone Health 의 비뇨기과 전문의 인 SETH Cohen,MD 는”jelqing 에 대한 나의 친숙 함은 대부분 결과로 손상된 페니스로 내 사무실에 도착한 사람들에게서 비롯됩니다. “누군가에게 이런 식으로 성기를 영구적으로 손상 시켰다고 말하는 것은 내 일의 가장 재미있는 측면 중 하나입니다.”

나는 누군가의 dinged-up ding-dong 에 대한 책임을지고 싶지 않기 때문에 여기에 다소 귀에 거슬리는 가벼운 음식을 공개하고 있습니다. 그래서 한 번 더:이 기술을 스스로 시도하는 것은 심하게 끝날 수 있으며 권장하지 않습니다. 는 사람으로 씁니다 성에 대해,그러나 누가는 평균이즈 음—그러나,관심 주제에의 음 경 확대하고 나가기로 결정했을 받아들이는 위험을 실험으로 쓰는 동안 같은 이야기를 들려주었습니다.

후원 아래의”일하다,”나는 이 시도하는 경우,체중계,환약,그리고 여러 가지 다른 방법을 약속하는 결과에 더 이상 및/또는 두꺼운 음. 이러한 확대 방법 중 어느 것도 효과가 없었습니다. 실제로,단 두 가지려는 결과에서는 남였—지 않은 경우 실제로 더 떨어지고 있었다 내 몸에 지방에서 비율이 18%9 퍼센트,그리고 다음 manscaping.
나에 대해 들어 jelqing 몇 년 동안,그리고 후에 최근 보고 일부는 고무적인 결과를 사용하여 더 현대적인 음 장치를 스트레칭이라는 RestoreX,나는 그것을 생각될 수 있는 가치 있는 도박이다. 이 가정으로 고대 마사지 기술은 중동에서 유래 한 것으로 생각되지만 최근에는 전 세계적으로 견인력을 얻기 시작했습니다. (예를 들어,Billy Berigman 의 NSFW YouTube 동영상 중 하나는 눈을 뜨게하는 디테일의 기술을 보여 주며 현재 2350 만 건의 조회수를 기록했습니다.)
하는 동안 당신은 쉽게 찾을 수 있습니다 많은 튜토리얼에는 세부사항은 30 개의 다른 jelqing 운동,기본적인 이동은 단순히 이:후 관 응용 프로그램의 코코넛 오일,당신은 원 엄지손가락과 집게손가락—는”O.K.sign”—그리고 그것을 잡고 꽉의 기지에서 당신의 성기입니다. 그럼 당신은 또 다른 꽉 O.K 를 확인합니다. 당신의 다른 손으로 서명하고-5~7 초 동안-천천히 기지에서 팁까지 당신의 성기를 쥐어 짜십시오.

내가 본 대부분의 튜토리얼은 온화하지만 완전히 흥분하지 않은 상태에서 20~50 스트로크를하는 것이 좋습니다. 시간이 지남에 따라,그들은 주장할 수 있었습을 얻을 것으로 예상에 대한 추가적인 반에서 길이 있습니다. 자위하는 것처럼 많이 들리지만,jelqing 은 염소 젖을 짜는 것과 같은 느낌이 들며,단지 자신의 청춘입니다. 다음 2 주 동안-이 실험에 할당 한 시간-나는 매일 운동을했습니다.

일반적으로,본 산만 TV 도록 당사가 개인 정보를 사용하는 영역을 수행하는 동안 일상적인,내가 찾는 것을 도왔다. 기간의 끝에,나는 나의 남근이 길이와 둘레 모두에서 조금 성장했다는 것을 확신하게되었다. 을 복용하기 전에 실제 측정,나는 체크 랜던 Trost,M.D.,메이요 클리닉 비뇨기과 기준에서 로스,미네소타,을 말해 내가 무엇을 것 같다는 것을 알고 있습니다.

Trost 박사는 대부분의 치료법이 30%의 위약 반응을 나타냄을 알려주었습니다. 그는 통제 그룹이 없다면 어떤 기술의 효과도 평가하기가 어렵다고 덧붙였다. Jelqing online 에 대한 풍부한 일화 적 증거 또한 이미하고있는 일을 검증하고자하는 사람들에게 기인 할 수 있다고 Trost 는 말합니다. 더 복잡한 일이 많은 것이 남자를 사용하는 한 전술을 증가하는 음경의 길이가 자주려고 여러 전술을 한 번에,그가 말하는 것이 불가능하게 분석하는 어떤 요소에 실제로 성장을 주도하 차이입니다.
공평하게 Trost 는 반드시 jelqing 의 효능을 철저히 기각 한 것은 아닙니다. “없이 좋은 연구 결과,우리는 확실히 말할 수 없습니다.” 두 번째 주가 다가 오자,나는 약간의 데이터를 수집하기 위해 나의 통치자와 측정 테이프를 체포하기로 결정했다. 내가 경험하고 있다고 생각한 것에도 불구하고,테이프는 다른 이야기를했다:아무것도 바뀌지 않았다. 물론 어떤 사람들은 내가 인내해야만한다고 말할 것입니다. 아마도 다른 주 또는 2 주일이 주어지고 다른 기술을 통합하면 다른 결과를 보았을 것입니다.
그러나 Trost 박사와의 또 다른 대화는 내가 앞서있는 동안 그만 두라고 확신했습니다. 는 동안은 음경을 처리할 수 있는 힘의 일정 금액을 일으키지 않고 임시 또는 영구 손상,Trost 설명을 일으킬 수 있는 여전히 지속적인 손상을 일으킬 신경,혈관,피부,또는 발기부 조직입니다. 하 intuit 얼마나 힘이 너무 많이 및 너무 많이 할 수 있는 결과에 영구적 장애가에서 느끼는 감각능력을 오르가즘,그리고 발기 기능입니다. 요도를 손상시킬 수도 있습니다.

번역에도 불구하고 격려의 익명의 인터넷 의견 제시하기로 결정했와 관련하여 나의 짧은 희롱으로 jelqing 로 좁은 탈출합니다. 내가 수년 동안 남성에게 준 충고를하는 것이 더 낫습니다:당신이 가진 것을 편안하게하십시오. 그것은 충분히 가능성이 있으며,그것을 바꾸려고하면 문제의 가치가 없을 것입니다.