수리에서 손상 머리를 관리하는 곱슬,알로에 베라이 될 수 있습니 대답하여 모든 당신의 머리는 비애. 모발 성장을 촉진하고 모발 건강을 유지할 수 있다고 널리 알려져 있습니다. 고대 그리스인들과 아유르베 다 실무자들은 그것이 머리카락에 유익하다고 주장했다(1). 과학적 데이터가 부족함에도 불구하고 알로에 베라는 헤어 케어 제품,DIY 마스크 및 가정 요법의 공통 성분입니다. 당신의 머리카락에 좋은 점은 무엇입니까? 이 문서에서 찾을 수 있는 방법을 알로에 베라 혜택을 머리와 어떻게 통합할 수 있습니다 그것은 당신의 머리 관리 루틴입니다.

알로에 베라가 머리카락에 유익한 것은 무엇입니까?

알로에 베라는 75 잠재적으로 활성 성분을 포함한 필수적인 단백질 및 아미노산,다당류,살리실산,단백질 가수분해 효소,항산화제,사포닌,미네랄과 비타민(1). 이 모든 화합물의 존재는 알로에 베라를 모발 건강에 유익하게 만듭니다.

다음은 알로에 베라가 머리카락과 두피를 건강하게 유지할 수있는 방법입니다.

알로에 베라 혜택에 대한 당신의 머리

수정 가려운 두피

는 증거 및 아유르베다 제안한 알로에 베라의 사용을 달래 가려운 두피 있습니다. 알로에 베라 젤 또는 추출을 진정시킬 수 있 두피 조건 같은 비듬거나 지루성 피부염,두피의 자극,그리고 습진. 그것은 포함하는 단백질 가수분해 효소 및 살리실산이 녹을 초과 죽은 피부 세포를 가려운 두피를 진정하고 염증을 줄일(1), (2), (3).

5 월 딥 클린 지성 모발

알로에 베라는 사포닌(1)을 함유하고 있습니다. 사포닌은 모발에서 그리스,오일 및 제품 축적을 청소하는 데 도움이되는 효과적인 세정제입니다. 알로에 베라는 보습 성질을 가지고 있으며,건조한 상태로 두지 않고 모발을 깨끗하게합니다(2),(4). 그것은 머리카락을 부드럽고 윤기 있고 건강하게 만듭니다.

강화시키고 복 머리

알로에 베라 산화 방지제가 풍부한 미네랄과 비타민 A,B,C,E 이러한 영양분이 필수적인 건강 머리 성장(2). 알로에 베라의 산화 방지제는 자유 라디칼 손상으로부터 모발을 보호하여 손상된 모발을 복구하는 데 도움을줍니다. 그것의 보습 속성은 머리카락을 강하고 건강하게 유지하는 효과적인 컨디셔닝 에이전트입니다.

을 홍보할 수 있습니다 머리 성장을

지지자의 아유르베다고 믿는 알로에 베라 대우할 수 있는 대머리고 머리를 방지하기 위해 엷게 하고 있다. 과학적 증거는 없지만 알로에 베라는 모낭을 자극하는 혈액 순환을 개선하여 모발 성장을 촉진한다고 생각됩니다. 알로에 베라는 또한 보습 성질을 가지고 있습니다(2). 이것은 머리 갱구를 보호하고 손상과 머리 파손을 방지할지도 모릅니다.

사용하려는 경우에는 알로에 베라 너의 머리에,우리는 공유된 일부 가 구제입니다. 다음 섹션에서 그들을 확인하십시오.

머리카락에 알로에 베라를 어떻게 사용합니까?

정상 또는 기름진 머리카락에 알로에 베라를 직접 사용할 수 있습니다. 그러나,그것은 당신의 머리카락을 말릴 수있는 가벼운 수렴성을 가지고 있습니다. 따라서 특히 건조하거나 부서지기 쉽거나 손상된 모발이있는 경우 천연 오일이나 글리세린을 첨가하는 것이 좋습니다.머리카락을 건강하게 유지하기 위해 가정 요법을 시도 할 수도 있습니다. 간단한 성분으로 집에서 만든 헤어 마스크는 모발에 영양을 공급하고 수분을 유지하는 데 널리 사용됩니다. 다음 섹션에서 몇 가지 인기있는 가정 요법을 확인하십시오.

알로에 베라 머리 머리 성장을 위한

알로에 베라와 피마자유에 머리 마스크

피마자유 라고 머리카락의 성장을 촉진시키며 대중적인 가정 구제를 방지하 머리를 엷게 하고 있다. 이 마스크는 모발을 촉촉하고 보호 할 수 있습니다.

야 합니다.

• 1 작은 술,알로에 베라의 젤
• 1 작은 술의 피마자유
• 1 작은 술,꿀의(선택)

과

1. 을 따뜻하게 피마자유.그릇에 모든 재료를 섞는다.
2. 이 혼합물을 두피와 모발에 마사지하십시오.
3. 30 분 동안 그대로두고 샴푸로 씻어 내십시오.
4. 이 마스크를 일주일에 한 번 사용하십시오.

비듬 용 알로에 베라 헤어 마스크

이 가정 요법은 비듬 치료에 널리 사용됩니다. 사과 사이다 식초는 두피를 진정시키고 pH 수준을 유지한다고합니다. 5%티 트리 오일을 함유 한 샴푸는 비듬을 최소화하는 데 효과적인 것으로 나타났습니다(5).

야 합니다.

• 4 큰 술 알로에 베라 젤
• 2 작은 술의 사과 식초
• 2~3 방울을 차리오일

과

1. 에있는 모든 재료를 혼합합니다.
2. 코튼 볼로 두피에 마스크를 바릅니다.
3. 20 분 동안 그대로 두십시오.
4. 이 마스크를 일주일에 한 번 한 달 동안 사용하고 그 후 격주에 한 번 사용하십시오.

알로에 베라와 요구르트 마스크

요구르트에는 락토 바실러스 파라 카세이(6)가 들어 있습니다. 연구에 따르면 요구르트에있는이 좋은 박테리아의 균주는 비듬을 줄이는 데 도움이됩니다(7).

야 합니다.

• 2 큰 술 알로에 베라
• 2 큰 술 요구르트의

과

1. 혼합 재료를 모두 적용 마스크를 머리에 맞추어 고정시킵니다.
2. 30 분 동안 그대로 두었다가 씻어냅니다.
3. 이 마스크를 매주 사용하여 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.

알로에 베라를 탈퇴 컨디셔너로 사용할 수도 있습니다. 방법을 알아 보려면 아래로 스크롤하십시오.

Leave-In 컨디셔너로서의 알로에 베라

알로에 베라는 우리의 머리카락과 비슷한 pH 를 가지고 있으므로 leave-in 컨디셔너로 사용할 수 있습니다. 이 자연적인 조절기 포함 장미 향수와 오일을 수분과 영양을 공급하는 머리를 떠나,그것은 매끄러운 연약한,빛나는,그리고 관리할 수 있습니다.

야 합니다.

• ¼cup 알로에베라잎즙
• ¼cup 장미 향수
• 1 작은 술의 아르간일(사용할 수도 있습니다 포도나 스위트아몬드오일)
• ½티스푼의 글리세린
• 2~3 방울을 당신의 선택의 에센셜 오일(향수)
• 1 스프레이 병

과

1. 믹스에 모든 재료는 스프레이 병입니다.
2. 당신의 머리에 그것을 살포하기 전에 잘 동요하십시오. 뿌리를 피하십시오.

다음은 헤어 케어 루틴에 알로에 베라를 통합 할 수있는 몇 가지 방법입니다. 머리카락에 알로에 베라를 얼마나 자주 사용해야하는지 궁금하다면 아래의 답을 찾으십시오.

머리카락에 알로에 베라를 얼마나 자주 넣어야합니까?

최상의 결과를 위해 머리카락에 일주일에 한 번 알로에 베라를 사용할 수 있습니다. 그러나 이것은 당신의 머리 유형에 달려 있습니다. 정상 또는 기름진 머리카락이 있으면 일주일에 한두 번 사용할 수 있습니다. 마른 머리카락이 있으면 일주일에 두 번 또는 세 번 사용하십시오.

모든 성분에는 몇 가지 부작용이 있습니다. 알로에 베라 사용의 위험성에 대해 알아 보려면 계속 읽으십시오.

알로에 베라는 부작용이 있습니까?

알로에 베라는 국소 적용에 안전한 것으로 간주됩니다(1). 민감한 두피에도 안전합니다. 그러나,알레르기가 있는 경우 그것은,알로에베라잎즙을 일으킬 수 있는 몇 가지 부작용을 다음과 같다.

• 가려움
• 레코딩 sensation
• 발진
• 두드러기

를 사용하지 알로에 베라는 경우:

• 알레르기가 있는 마늘 양파(백합과)
• 사용 스테로이드(히드로코르티손)
• 가 접촉성 피부염
• 임신

시도할 수 있습니다 간단한 패치 테스트를 확인 알레르기가 있는 경우에는 알로에 베라. 당신은 또한 당신이 알레르기가있는 성분을 확인하기 위해 혈액 검사를 할 수 있습니다.

결론

알로에 베라 다양한 성분을 촉진할 수 있는 머리 성장을 향상,헤어 두께 싸우고,비듬,수리 및 머리에 손상이다. 주장을 뒷받침 할만한 충분한 증거는 없지만 알로에 베라를 사용한 사람들은 그 이점에 대해 격찬합니다. 매장에서 구입 한 알로에 베라 젤은 순수한 알로에 베라 추출물과 동일하지 않다는 것을 기억하십시오. 따라서 항상 안전한쪽에 있도록 패치 테스트를 수행하십시오. 가서 건강하고 빛나는 머리를 유지하기 위해 집에서 이러한 조리법을 시도합니다.

전문가의 답변에 대한 독자 질문에

할 수 있는 알로에 베라 자라게 머리 손실 또는 두껍게 머리가?

은 없지만 과학적 증거,일화적 증거는 알로에 베라 향상을 도울 수 있는 혈액 순환하고 머리카락의 성장을 자극.

어떻게 내 머리 스타일링을 위해 알로에 베라를 사용할 수 있습니까?

사용할 수 있는 알로에 베라 젤로 미리 스타일링 혈청 또는 그것을 희석된 물 사용으로 헤어스프레이 싸움을 곱슬고 머리가 반짝.

알로에 베라 젤은 소비에 안전합니까?

알로에 베라 젤과 피부를 먹을 수 있습니다. 그러나,그것은 제안을 소비하는 알로에 베라 그것으로도 설사를 일으키는 원인이 됩,구토,신장 문제,전해액을 불균형,그리고 복통이다.

신선한 알로에 베라 젤을 어떻게 보존 할 수 있습니까?

신선한 알로에 베라 젤을 얼려서 일주일 동안 보존 할 수 있습니다. 할 수 있는 수명을 증가시킨(최대 2 개월)의 신선한 알로에베라 추가하여 또는 비타민 E C.

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애니 장암

애니 장암은 분자 생물학자와 7 년간의 연구 경험을 쌀 기능 유전체학 및 영양소 신호 전달과 함께 국제적인 출판물에서 Abiotic 스트레스,질소, G-단백질 신호 수 있습니다. 그녀는 건강과 웰빙에 관한 글쓰기를 전문으로합니다. 그녀는 어린 시절부터 열렬한 독자였으며 삶과 그 의미를 해독하는 데 도움이되는 이야기에 열정적입니다. 그녀는 모두를위한 인권을 믿고 하나는”우리가 자신을 사랑하는 것처럼 다른 사람들을 사랑해야합니다.”