헤어지는 것이 옳은 일 이었지만 마음이 아프다. 다음과 같은 방법으로 이별을 경우 당신은 여전히 사랑에 그와 함께,당신은 그를 놓치,그리고 당신은 당신의 관계가 다르게 설정되어 있을 수 있습니다…

“나는 헤어진 남자친구와의 여섯 년,그리고 나는 그것이 옳은 일을 할 수”라고 무료 뷔페 월 6 일에 대해 알아야 할 분 후 별. “나는 실제 헤어지기 약 한 달 전에 감정적으로 그에게서 분리되기 시작했다. 그러나 여전히,나는 이것을 겪기가 힘들다. 나는 이별이 너무 고통 스럽다는 것에 놀랐다. 나는 그를 사랑하지만 나는 그와 사랑에 빠지지 않는다는 것을 안다. 나는 그가 훌륭한 사람 이었기 때문에 그와의 관계에 있다는 생각을 그냥 그리워한다고 생각합니다. 그리고 다른 사람을 찾지 못하면 어떨까요? 내 투쟁은 사랑이 아직 살아있을 때 이별을 극복하는 방법을 배우고 미래를 두려워하지 않는 것입니다.”

시 별을 통해 그것은 결코 쉬운 경우에도 당신이 알고 헤어지는 것은 머무는 것보다 더 좋을 함께합니다. 우리는 사랑하고 사랑 받기 위해 창조되었습니다. 우리는 서로 관계를 맺을 운명이었습니다. 혼자가되는 것은 내성적이며 대부분의 시간을 혼자하는 것을 선호하는 나 같은 사람들에게조차도 자연스럽지 않습니다! 나는 혼자서 글을 쓰고 블로깅하는 날을 보내는 것을 좋아하며 남편이 하루가 끝날 때 집에 올 때를 좋아합니다.

당신은 여전히 사랑에있을 때 이별을 극복하는 방법을 궁금해하는 경우 정상입니다. 귀하의 슬픔의 감정을 후회,그리고 손실은 자연스럽더라도 당신은 당신이 알고있을 것을 받아들이의 관계입니다.

당신은 혼자가 아닙니다.

아직 사랑에 빠졌을 때 이별을 극복하는 방법

아직 자신의 감정에 대해 썼습니까? 하지 않은 경우 작업 시간을 보냈을 통해 당신의 생각과 감정의 관계에 대해하고 이별 아직 나는 격려를 쓰기 시작하는 오늘입니다. 개인 저널에 글을 쓰는 것이 좋습니다. 그러나,많은 사람들이 그것을 찾을 수 있고 치유하는 온라인 쓰기에 자신의 블로그에서 또는 의견 섹션은 이렇습니다.

에 대해 뭔가가있는 쓰기–특히 손으로 종이에는 도움 당신은 당신의 진정한 감각 및 생각입니다. 그리고 그것은 특히 당신이 여전히 사랑에 빠졌을 때 이별을 극복하는 방법에 대한 최고의 팁 중 하나입니다. 문제의 핵심에 도착,당신은 치유를 시작합니다.

자신에게 시간,공간,호흡

을 치유하는 시간을. 이별을 겪는 것은 하루 만에,또는 하룻밤 사이에,또는 일주일 만에 빨리 할 수있는 일이 아닙니다. 당신을 찾을 수 없는 빠른 팁을 치유를 위해 파괴 한 후 온라인 또는 책에서도 책 큰 도움이 될 수 있습! 책은 내 인생에서 새로운 문제 나 상황을 접할 때마다 항상 내 첫 번째”이동”장소입니다.

심호흡을하십시오. 자신에게 공간,시간,자유를주십시오. 플러그를 뽑으십시오. 자신의 감정이 스스로를 풀 수 있도록 허용하십시오. 당신의 영혼에 숨을 쉴 공간을주십시오. 이 관계의 상실로 몸이 치유되도록하십시오. 이 사람이 더 이상 당신의 삶의 주요 부분이되지 않을 것이라는 것을 당신의 마음이 받아들이게하십시오. 당신이이 손실에 항복한다면이 이별을 통해 얻을 것이다.그냥 내버려둬. 그냥 여기,지금. 심호흡을하고 모든 것이 괜찮을 것임을 알아라. 당신은 치유 될 것이고,당신은이 이별을 겪을 것이고,당신은 결국 다시 사랑할 것입니다.

당신은 시간이 있습니다.

균형 배의 조용한 관찰과 치유의 활력 활동을

“자신에게 시간을주고 적극적으로 슬,”쓰기 로라에서에서 중지하는 방법에 대해 생각을 전하고 당신의 삶입니다. “당신은 인생의 큰 부분을 잃어 버렸고 치유하는 데 시간이 걸립니다. 그러나 동시에 당신이 될 사람에 대해 생각하기 시작합니다. 당신은 당신의 자기 정체성의 조각을 잃어 버렸고,당신은 자신을 다시 만들어야합니다. 당신이 그런 식으로 생각하는 것을 허락한다면 이것은 좋은 소식이 될 수 있습니다. 이 별이 될 수 있는 대규모와 상당히 긍정적인 생활 변화에 대한 이벤트는 경우에,당신이 가르치는 자신이 강하고,긍정적이고 건강하다.동시에 고통과 슬픔을 놓아 주면 어떻게 느낄지 생각하기 시작하십시오. 아침에 일어나서 슬픔에 부담을주지 않는 것이 어떤 기분일까요? 당신이 정말로 원하는 경우를 얻는 방법을 알고 이별을 경우 당신은 여전히,그와 사랑에 대해 생각하는 것은 어떤 행복하게 느끼고,가볍고,자신이 다시! 고통을 놓아주고 치유를 선택할 때입니다.”

내가 좋아하는 것들 중 하나 삶에 대한 하나님과 자유를 나머지에서 자신의 것이며,요구 사항을 실제로 이동하는 일에 앞으로 내 인생이다. 어떻게 이와 관련,당신을 학습 방법을 통해 이별을 경우 당신은 여전히 사랑입니까? 균형의 아이디어. 파괴 한 후,건강한 방법으로 치유하는 시간을 주십시 슬퍼하의 끝이의 관계를 밀어를 얻기 위해 자신의 영역입니다.

무엇을 조심해야 당신은 당신의 마음을 먹이고 영혼

었을 때를 검색하는 방법에 대한 조언을 통해 이별을 경우 당신은 여전히 사랑,내가 찾은 웹사이트와 블로그는가.

을 얻는 방법을 통해 이별을 경우 당신은 여전히 사랑에

모든 것을 소음,그 팝업,큰 번쩍이는 광고, 두 문장의 단락에 의해 깨진 거대한 사진 및 사진의 일과 관련되지 않을 얻을 통해 이별 후 사랑하는 사람을 잃는.랩톱이나 전화가 꺼져 있어도 인터넷에 너무 많은 소음이 있습니다. 소음 없는 그냥 무엇이 당신의 귀를 듣고,그것의 화려한 스플래쉬 그림과 유명 인사 뉴스와 여기를 클릭하고 등록에 대한 이 시계에…그것이 건강하지 않은,그것이 도움이되지 않을 치유하고 그것은 하지 않습니다 당신이 이별을 경우 당신은 여전히 사랑입니다. 그것은 한동안 당신을 혼란스럽게 할 수도 있지만,당신을 치유하지는 않을 것입니다.

노이즈를 끄십시오

Facebook 이나 YouTube 또는 Pinterest 또는 Twitter 에서 답변을 검색하는 대신 모두 끄십시오. 당신이 필요로하는 대답은 이미 당신 안에 있습니다. 당신은 이미이 이별을 겪기 위해 무엇을 할 수 있는지 알고 있습니다. 당신은 이미 치유하고 회복하는 방법을 알고 있습니다! 있는 작은 소리 내부에 당신은 그것을 너의 직관,호출신의 직감,전화 그것은 하나님께는 그래서 총명하다. 그것은 당신에게 좋은 것을주고,치유하고 성장하며,행복하고 다시 사랑을 찾고자합니다. 당신의 임무는 그것에 조정하고 그것이 당신에게 말하는 것을 듣는 것입니다.

영원히 또는 오후 동안 인터넷 사용을 중단하지 않아도됩니다. 그냥 휴대 전화에서 30 분 거리에 걸릴. 책을 읽는 데 한 시간이 걸리십시오(비록 당신이 여전히 사랑에 빠졌을 때 이별을 극복하는 방법에 대한 전자 책 일지라도!). 두 시간 정도 걸리고 하이킹,숲에서의 산책,거리를 산책하십시오. 산에서 긴 하이킹을하거나 호수에서 뛰어 다니기 위해 개를 데려가십시오. 방파제에서 산책을 위해 가장 친한 친구를 데려가십시오. 한 시간 동안 넷플 릭스를 끄고 어쩌면 하루 종일 토요일이나 일요일.관계가 아직 실제로 끝나지 않았다면 더 이상 사랑하지 않는 사람과 헤어지는 법을 읽으십시오.

이별을 통해 얻는 데 도움을 요청

당신이 괜찮지 않을 때 괜찮다고 말하는 것을 그만 두십시오. 동료,가족,친구 및 이웃에게 당신이 괜찮다고 말하지 마십시오. 넣 벽과 척하는 방법을 알고있을 통해 이별을 때 사실 당신은 죽어가 내부에 있기 때문에 여전히 사랑입니다.도움을 요청하는 것은 약점의 징후가 아닙니다. 누군가에게”나는이 이별을 통해 얻는 데 도움이 필요하다.”하지만 당신은 선택을 위한 바른 사람이 말하기,당신이하는 방법을 보여주는 사랑 당신이 있습니다. 부끄러워 할 것이 없으며”외로움을 느끼고 이야기 할 필요가 있습니다. 들을 시간이 있습니까?”이것은 용감하고 용감하며 똑똑한 여성의 표시입니다. “나는 그때까지 이별이 끝날 지 확신하지 못하기 때문에 다가오는 휴일이나 생일에 대해 불안감을 느낀다. 나는 여전히 그와 사랑에 빠져있는 것처럼 느껴질지도 모른다. 나를 도울 제안이 있습니까? 무엇이 당신을 위해 일 했습니까?”

선택할 수용을 통해 저항

중 하나의 가장 중요한 교훈에 대해 배우 인생의 값을 받고 저항하는 대신한 것이 있습니다.

“의 저항이 어떤 종류의 주요 소스,스트레스 부정하고,우울증,”기록 브라이언 트레이서 키스는 개구리!:네거티브를 당신의 삶과 일에 긍정적 인 것으로 바꾸는 12 가지 훌륭한 방법. “저항의 반대는 수용이다. 당신의 인생에서 변화가 일어났다는 것을 받아 들인 다음 계속 나아가는 것이 중요합니다.”

트레이시가 받아들이는 것이 사실이 현실입니다 첫 번째 단계는 책임 당신의 자신과 당신의 감정을 통해 이별,그리고 이동에 관계는 더 건강하고 더 나은 당신입니다.”나쁜 상황을 극복 할 수 없다는 것은 종종 수년 동안 사람들을 다시 붙잡는 주요 블록입니다.”라고 그는 씁니다. “성숙의 표식 중 하나는 당신이 완벽하지 않다는 것을 받아들이고,실수를한다는 것입니다. 당신은 나쁜 결과와 결과를 이끌어 낸 과거에 나쁜 선택과 결정을 내 렸습니다. 다른 사람들도 마찬가지입니다. 그래서,당신의 관계가 끝났음을 받아들이십시오. 더욱 중요한 것은 어휘에서’if only’라는 단어를 제거하는 것입니다. 이별이 일어 났으며 변경 될 수 없다는 것을 받아들이십시오.”

당신이 여전히 그를 사랑한다는 것을 받아들이십시오… 당신은이 이별을 통해 얻을 것이다,당신은 치유됩니다,당신은 다시 행복하고 전체가 될 것입니다.

하는 방법을 배우자의 이동 당신이 사랑하는 사람

경우에 당신은 정말 살아가려면 깨진 관계를 할 때 당신은 여전히 사랑에 막을 혼란에서 자신의 고통입니다. 대신,당신이 다른쪽에 올 때까지 그것을 통해 가십시오.

썼 75 의 떠나보내기 위하여 어떻게 당신이 사랑하는 사람:3 강력한 비밀(75Tips!)당신의 마음을 치유하기 위해 나는 여전히 사랑하는 사람과 이별을 겪어야했기 때문에:내 동생. 그녀는 몇 년 전에 그녀의 삶에서 나를 잘라 냈고,내가 경험 한 가장 고통스러운”이별”이었습니다.

이 전자 책을 쓰려면 인생 코치,카운슬러 및 슬픔 코치를 놓아주는 것에 대해 인터뷰했습니다. 나는 당신이 사랑하는 사람을 놓아 줄 때 얼마나 충격적이고 혼란스럽고 마음이 아프다는 것을 알고 있습니다. 그것은 파괴적입니다-그리고 그것은 당신이 자신을 보는 방식을 바꿉니다. 당신이 여전히 사랑에 빠졌을 때 분리하는 방법을 배우는 것은 당신의 열정과 정체성을 재발견하는 것입니다.

이별의 고통을 겪는 것은 희미한 마음을위한 것이 아닙니다. 그것이 우리가 관계가 끝난 후에 우리의 슬픔을 무시하는 경향이있는 이유입니다. 우리는 고통을 밀어 내고 그것이 존재하지 않는 척합니다. 이 될 수 있는 단기적인 방법으로 일을 통해 얻을 수있는–특히 주의 산만의 소음의 인터넷을–하지만 치명적이다. 언짢은 고통은 미래에 다시 일어날 것입니다. 그것은 치유되기 위해 느껴 져야합니다.

기분이 어때? 당신이 아직도 그를 사랑할 때 이별을 통해 얻기에 아래에 당신의 생각을 공유하게 자유롭게 느끼십시오. 조언이나 도움을 제공 할 수는 없지만 모든 의견을 읽습니다. 나는 당신이 주도한다고 느끼면이 기사 나 다른 기사에 대한 다른 독자의 의견에 응답하고 이야기를 나눌 것을 권장합니다. 글쓰기는 종종 선명도와 통찰력을 제공하며 자신의 감정을 처리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

을 얻는 데 도움이 이별을 경우 당신은 여전히 사랑에

에 이별을 통해 얻: 75 지 간단한 단계를 통해 이별,케이트 앤더슨에게 제공합하는 단계에 따라,깨진 세 가지 섹션으로 도움을 얻을 통해 고통의 이별하고 당신의 삶으로 이동. 나의하는 방법에 대한 별을 통해 더 많은 감정적이고 영적이고 실용적이며 필요한 경우 실제적인 조언과 도움이 필요 케이트의 책입니다.

그녀는 공유: 팁를 다루기 위한 소셜 미디어와 함께,친구와 가족을 파괴 한 후,큰 실수를 피하기 위해,에 대한 도움말을 통해 얻는 순간의 고통과 고통을 경우 당신은 여전히 사랑,그리고 방법에 대한 기억하는 좋은 시간이 하지만 결코 잊고 나쁜 시간,도 다루고 있는 하나의 혼자 다른 방법으로 이동하는 삶입니다.

필요한 결말로 박사 헨리는 클라우드 중 하나는 내가 좋아하는 책을 얻는 방법에 대한 별을 통해 어떤 유형입니다. 나는 이 책을 사랑하기 때문에 그것은 단지 복구에 대한 끝에서의 낭만적 인 관계를,그것의 끝에 대해 다양한 다른 관계없이 점점에 갇혀 있다.

사랑하는 독자,

지혜와 치유,힘과 용기를 찾을 수 있습니다. 건강한 방법으로이 이별을 치유하고 극복 할 시간을 주길 바랍니다. 수도 있 당신의 사랑의 성장은 더 성숙,그리고 이 관계를 가르치는 당신이 소중한 것들에 대해 생활에,자신과 사랑입니다.

축복,

로리

xo