멕시코 닭고기 스프

이 멕시코 닭고기 스프가 부드러운 덩어리의 닭고기와 야채,chiles 와 감자 모두에서 풍부한 토마토 국물. 추운 날에 워밍업하는 좋은 방법!

나는 채소와 대담한 맛이 가득하기 때문에 멕시코 치킨 수프를 좋아합니다. 완전한 식사를 위해 멕시코 시저 샐러드 또는 멕시코 과일 샐러드의 측면과 함께 제공하십시오.

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의 냄비 멕시코 닭고기 스프 다채로운 채소 감자,모든 topped with cilantro.

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치킨 스프에 대해 이야기합시다. 우리는 특히 추운 달 동안 그것을 많이 먹습니다. 이 멕시코 치킨 수프는 믹스의 모든 위대한 채소와 함께 따뜻하고 위안이되며 완전히 건강합니다! 평범한 저녁 식사를 재즈하는 좋은 방법입니다.

멕시코 치킨 스프를 어떻게 만드나요?

이 수프는 당근,양파 및 셀러리를 기본으로 혼합하여 많은 수프 조리법이하는 길을 시작합니다. 채소는 부드럽게 될 때까지 볶은 다음 더 많은 맛이 냄비에 추가됩니다.

수프 냄비에 양파,당근,셀러리.

수프 냄비에 양파,당근,셀러리.

채소가 준비되면 닭고기,토마토,녹색 칠레 및 타코 조미료를 추가 할 시간입니다. 당신이 사용할 수 있는 모든 유형의 조리 닭처럼 당신과 같은 다이 싱 볶은 치킨,로티세리 치킨 파쇄 또는 단지 남은 치킨입니다.

냄비에 야채,닭고기,칠레 및 토마토.

냄비에 야채,닭고기,칠레 및 토마토.

Diced 감자와 닭고기 국물이 다음에 들어가고 감자가 부드러워 질 때까지 냄비 전체가 끓습니다.

다이 싱 감자,토마토,닭고기,야채와 멕시코 치킨 수프.

다이 싱 감자,토마토,닭고기 및 야채와 멕시코 치킨 수프.

팁을 위한 멕시코 닭고기 스프

  • 요리시간이 조리법에는 크기의 감자 조각이 많을수록 감자,더 이상 필요 끓인다 그래서 그들이 작습니다.
  • 이 수프는 쓰여진대로 전혀 매운 것이 아닙니다. 당신이 열려 taco 조미료 분류 뜨거운 또는 추가 몇 가지 뜨거운 소스 또는 분쇄한 고추 조각물.
  • 나는 항상 내 냉동실에 일부를 가지고 있기 때문에 냉동 옥수수를 사용합니다. 당신은 또한 당신이 선호하는 경우에 옥수수 속 떨어져 통조림이나 신선한 옥수수를 사용할 수 있습니다.

이 수프는 그대로 훌륭하지만 토핑으로로드 될 때 더 좋아집니다. 내가 좋아하는 스프가 상품은

  • 치즈
  • 옥수수는 스트립
  • 아보카도
  • 사우어 크림
  • 올리브
  • 다진 실란트로 또는 녹색의 양파

그릇의 멕시코 닭고기 스프를 얹은 옥수수와 스트립과 사워크림입니다.

토틸라 스트립과 사워 크림을 얹은 멕시코 치킨 수프 한 그릇.

느린 요 멕시코 닭고기 스프

It’s super easy 로 변환하이프 오지 그릇시하고 싶다면 이동하는 경로입니다. 장소 몇 가지 원에 닭 가슴살을히 요리와 함께 수량의 야채,감자,국물,토마토,chiles 및 조미료는 불에서 조리법이다. 요리사는 3~4 시간에 높거나 6-8 시간에 낮은,그 분쇄기와 닭고기 두 개의 포크,정상 실란트로 봉사하고 있습니다.

이제는 날씨에는 냉각,우리가 먹는 스프는 적어도 일주일에 한 번이 멕시코 닭고기 스프에서 우리의 일정한 회전입니다. 심지어 아이들은 그것을 즐기고,나는 그들이 약간의 채소를 얻고 있다는 것을 좋아한다!

더 좋은 수프 조리법

  • 50 히 요리 수프 조리법
  • 박제 고추 수프
  • 햄버거를 수프
  • 양배추 롤 스프
  • 닭고기와 야생쌀 수프
의 냄비 멕시코 닭고기 스프 다채로운 채소 감자,모든 topped with cilantro.

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멕시코 닭고기 스프

이 멕시코 닭고기 스프가 부드러운 덩어리의 닭고기와 야채,chiles 와 감자 모두에서 풍부한 토마토 국물. 추운 날에 워밍업하는 좋은 방법!
Course Soup
Cuisine Mexican
Keyword mexican chicken soup

Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes

Servings 4
Calories 300kcal
Author Sara Welch

Ingredients

  • 2 teaspoons olive oil
  • 1/2 cup onion diced
  • 2 stalks celery sliced
  • 2 carrots peeled, halved and sliced
  • 4 ounce can diced green chiles
  • 2 cups cooked chicken diced or shredded
  • 15 ounce can diced tomatoes do not drain
  • 2 tablespoons taco seasoning
  • 6 cups chicken broth
  • 1 황갈색의 감자 껍질을 벗겨 diced
  • 소금과 후추를 맛
  • 1/2cup 옥수수,냉동 신선 또는 통조림
  • 2 큰술 실란트로 잘게

지침

  • 올리브 오일을 가열에서 큰 냄비를 중간에 높은 가열합니다. 양파,셀러리 및 당근을 넣고 3-5 분 동안 또는 부드럽게 될 때까지 요리하십시오.
  • 추가 녹색 chiles,닭,토마토,타코 양념을 냄비와 함께,소금과 후추로 간을 한다. 결합하기 위하여 약동하십시오.
  • 닭고기 국물과 감자를 넣으십시오. 끓어 오르기 직전에 가져와.
  • 20-25 분 동안 또는 감자가 부드러워 질 때까지 요리하십시오. 옥수수를 저어.
  • 2~3 분 더 요리 한 다음 실란트로를 얹고 서빙하십시오.

영양

칼로리:300kcal/탄수화물: 26g|단백질:21g|지방:12g|포화 지방:3g|콜레스테롤:53mg|나트륨:496mg|칼륨:1125mg|섬유질:4g|설탕:7g|비타민 A:5570IU|비타민 C:45.8mg|칼슘:101mg|Iron:3.6mg

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