이것은 그 요리법을 희망하는 결코 사용합니다. 하지만 당신이 그것을 필요로 할 때,당신은 언제는 기뻐요!

그래서 당신이 잘 느낄 때 지금이 자연 증기 문지름의 배치를 채찍질하십시오. 그것은 만들기가 매우 쉽고 에센셜 오일을 더한 두 가지 성분 만 섭취합니다.

그런 다음 코 막힘,혼잡,기침,감기,통증 및 수면 문제가 올 때 준비가됩니다.

물론 아프게하는 것은 재미가 없습니다. 그래서 우리가 건강을 유지하기 위해 할 수있는 모든 일을합시다. 여기에 몇 가지 더 좋아하는 에센셜 오일을 조리법을 시도하는 데 도움을 유지 모두의 가정에 건강과습니다.

• 면역 시스템:유포자 혼합,객실 스프레이,면역원 발 rub
• 소독이”Lysol”스프레이
• 중지 세균의 확산 거품이 이는 손 비누고 손 소독제
• 확인을 유지할 수 있습니 잘 쉬었으로 이 수면 스프레이,이 진정 마그네슘,크림 이러한 잠을 유포자 혼합

무엇이든 증기 사용됩니까?

• 임시 구제의 코과 혼잡
• 지원합 면역 시스템
• 를 진정시켜 근육 통
• 일시적으로 지원하는 명확한 호흡
• 는 데 도움이 좋은 밤
• 진정 기

에센셜 오일이 자연적인 가슴 rub 조리법은 무엇입니까?

• 페퍼민트 오일

주요 구성에서 페퍼민트 오일은 멘톨.

부비동을 열고 지우면 머리와 코가 답답한 느낌이 줄어 듭니다.

페퍼민트는 또한 두통을 완화시키는 데 도움이됩니다.

열을 줄일 수있는 냉각 및 상쾌한 효과가 있습니다.그리고 통증과 통증을 줄이는 데 도움이되는 진통 성질이 있습니다.

• 유칼립투스 에센셜 오일

유칼립투스가 좋은 거담.

그리는 데 도움이 열로부터 자연스럽게 완화하는 데 도움이 혼잡 해제하여 몸의 과도한 점액.

답답한 머리와 가슴과 같은 호흡기 문제에 좋습니다.

• 레몬 에센셜 오일

레몬는 데 도움이 느린 호흡에 관련된 문제를 감기와 기침한다.이것은 항균제와 항염증제입니다.레몬 오일은기도를 열고 기침을 풀어줍니다.

• 라벤더 에센셜 오일

라벤더는 매우 진정됩니다.

그것은 깊은 휴식을 촉진뿐만 아니라 좋은 밤의 잠을 얻을 수 있습니다.

라벤더는 또한 자연 통증 완화제이며 두통을 줄이고 계절성 알레르기와 싸웁니다.

• 티 트리 에센셜 오일

차나무가 항균,항바이러스,항균,항염증제 그래서 그것을 줄이는 데 도움이 목,기침,니다.

에센셜 오일로 자연스러운 가슴을 문지르는 방법은 무엇입니까?

1 단계:2 큰술을 추가한 밀랍을 열이 안전 유리 컵을 측정 또는 그릇

2 단계: 밀랍을 녹여 라.

서서히 끓는 물 냄비에 열 안전 유리 측정 컵을 놓습니다. 서서히 끓인 물 은 측정 컵을 부드럽게 데우고 밀랍을 녹일 것입니다. (이 기술이라고 보일러 방법)

저어 밀랍 때때로 그것이 녹

3 단계:1/2cup 코코넛 기름

참고: 코코넛 오일을 신경 쓰지 않는다면 바바수 오일을 대신 할 수 있습니다.

단계 4:그리고,가끔씩 저어주세요. 완전히 액체가 될 때까지 완전히 녹고 밀랍 조각이 남아 있지 않습니다. 이것은 10-15 분이 걸릴 수 있습니다.

5 단계: 열에서 제거하고 몇 분 동안 식히십시오

6 단계: 추가 다음과 같은 에센셜 오일

20 일 방 페퍼민트 오일

20 일 방울을 유칼립투스 에센셜 오일

15 방울 레몬 에센셜 오일

15 방울 필수 오일

10 방울을 차리 에센셜 오일

참고:이 3%희석. 성인과 아이 10+에 의해 가끔 사용을 위해.

2-5 세 어린이를위한 대체 요리법과 6-9 세 어린이를위한 다른 요리법은 아래를 참조하십시오.

7 단계:부로 밀폐 용기(만 4-5oz 의 증기)

(유리,금속,플라스틱#1 애완동물 동&플라스틱#2HDPE 병에 있는 모든 안전에 대한 희석 에센셜 오일을 혼합하이)

8 단계:정

밀랍을 정리하으로 비누&물. 그래서 전에 그것을 강하게,사용 종이 타월을 닦아 유리 그릇/측정 및 모든 기구를 사용하는 교반한다. 그런 다음 가능한 한 많이 닦아 내면 평소와 같이 비누와 물만 씻으십시오.

단계 9: 용을 완전히 멋진 응고를 통해 모든 방법은 수증기 전에 문질러를 넣고 뚜껑에

참고:할 수 있습 냉장고에 넣어 속도를 이 단계까지.

10 단계(선택사양):사용하는 경우 틴 컨테이너랬던 것처럼,당신은 장식할 수 있는 뚜껑을 가진 작은 스크랩북 종이와 Modge 단답형.

• 절단 밖으로 스크랩북 종이에 맞게 뚜껑
• 사용하는 거품이 브러쉬를 적용하는 작은 Modge 단답형의 상단에 뚜껑(이 역할을 접착제)
• 류에 뚜껑,그리고 중앙에서 시작하여, 손가락을 사용하여 아래로 눌러와 부드러운 거품이 생
• 그 다음에는 상단 커버의 종이와 함께 조금 더 Modge 뿐 밀봉하는지
• 말

Homemade Vapor Rub Recipe for Adults and Kids 10+

2 Tbsp beeswax

1/2 cup coconut oil

20 drops peppermint essential oil

20 drops eucalyptus essential oil

15 drops lemon essential oil

15 drops lavender essential oil

10 drops tea tree essential oil

Kid-Safe Vapor Rub Recipe for Kids 2-5

2 Tbsp beeswax

1/2 cup coconut oil

5 drops lavender

5 방울을 유향

10 개 방향으

5 방울 레몬

5 방울을 차리고

어린이 안전한 증기 위한 레시피 아이 6-9

2Tbsp 밀랍

1/2cup 코코넛 기름

10 방울 lavender

20 일 방울을 유향

20 방향으

15 방울 레몬

15 방울을 차리고

는 방법을 사용하여 우수한 유증기 rub?

• 가슴 위쪽에 두꺼운 층을 바르십시오. 향기가 코와 입에 닿을 수 있도록 가슴과 목구멍 주위의 옷을 느슨하게 유지하십시오. 원하는 경우 따뜻한 마른 천으로 덮을 수 있습니다.
• 그는 또한 적용 가벼운 코팅 수증기의 rub 오른쪽 아래에 나의 코
• 대신에 적용하여 가슴 위쪽 및 아래에 코를 적용할 수 있습니다 증기를 발 커버 양말
• 팁:이 추운 경우에는 방,다음 증기는 조금 어렵에 비해서 산 증기,하지만 그것이 녹아에 피부와 접촉.

느낀다면 그것까지, 수도 있습니다 시도하려는 이러한 필수 기름법에 대한 명확한 호흡

• 샤워 및 이러한 필수 오일 샤워선
• 에센셜 오일 확산을 혼합 지원하는 명확한 호흡
• 호흡하기 쉬운 기선

어디에 공급?

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유기농,여분 virgin 코코넛 기름(구)

유기농,화장품 등급의 밀랍(기)

4oz 주석을 항아리(구)

Modge 단답형(기)

스크랩북지(구매 여기)

사랑스러운 2oz 유리 메이슨 항아리(구)

스틱 나무를 저어(살기)

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