Sfeeha 은 고기를 원합니다. 짭짤한 짭짤한 짭짤한 짭짤한 짭짤한 짭짤한 짭짤한 짭짤. 그것이이 레바논 진미를 묘사하는 유일한 방법입니다.
sfeeha baalbeckiya 는 무엇입니까?
I’ve 충분히 행운 맛 sfeeha 에서 만든실 수 있는,이 지역의 가장 유명한 그들을 만들기 위한 레바논에서,그리고 그들은 정말이 세상입니다.
‘Sfeeha Baalbeckiya’은 일반적으로 모양으로 작은 사각형하고 보는 장인들에게 수십에서 빛의 속도는 매혹적인하고 치료에 동일한 시간입니다.
그들은 고기와 빵의 두 가지 필수 요소를 가져 와서 그 안에 최고를 가져 왔기 때문에 맛있었습니다. 간단하고 정직하며 겸손합니다.
Lahm b’ajeen(위 그림 참조)은 sfeeha 의 사촌이며 일반적으로 디스크 모양으로 만들어집니다. 혼합물은 또한 일반적으로 더 많은 향신료와 양파를 가지고 있습니다.
고기 충전
전통적으로 sfeeha 는 최고의 양고기만 물론 당신은 그들을 만들 수 있습니다 쇠고기가 너무,또는 이들의 혼합물.
고기는 약간의 토마토와 양파와 약간의 검은 후추와 7 가지 향신료를 혼합하여 풍미를 높입니다.
로 그들은 작은,당신이 원 혼합물의 중심에있는 소형 라운드와 그 요리를 잘해서 그들은 시간 오븐에서 나오.
sfeeha 는 어떻게 조리됩니까?
Sfeeha 은 보통 요리에서 공동 레바논 오븐으로 알려진’Furuns’나는에 대해 쓴 나의 기억을 Furun 아이로에서 나에 대한 레시피 Manakish 반죽 여기에.
의 물론,대부분의 우유하고 있지 않 피자 오븐 가정에서도 매우 뜨거운 오븐이 다 최선의 방법이다. 가장 높은 설정으로 오븐을 켜고 좋은 20 분 동안 오븐을 가열하면 더 빨리 요리하는 데 도움이됩니다.
sfeeha 와 manakish 반죽의 차이점은 무엇입니까?
Sfeeha 와 Manakish 반죽은 매우 유사하며 때로는 같은 의미로 사용됩니다.
말을 한 것은 그들을 다른 sfeeha 일반적으로 포함되어를 만들기 위해 우유를 부드럽고 조금 더 적은 끈끈한다 manakish 반죽할 수 있도록 모양이 그들과 그들은 그들의 모양에서 뜨거운 오븐입니다.
Manakish 반죽은 또한 일반적으로 증명 후 더 상승하게 만드는 효모가 조금 더있는 약간의 퍼피어입니다.
그러나 반죽에 효모를 너무 많이 넣으면 sfeeha 가 너무 많이 퍼프하고 요리 될 때 모양을 잃을 것입니다.
을 만들기위한 팁 반죽
사용할 수 있는지 확인에 매우 누가복음 따뜻한 물을 때 활성화 효모입니다. 너무 뜨거우면 효모를 죽일 것입니다. 당신은 작은 아이에게 물을주는 것이 행복해야합니다.
비록 물론 너무 추운 경우 다음 효 모 거품 하지 않습니다 그리고 그것이 작동 하는 테스트 거품.
당신이 그것에 대해 기술하고 싶다면 물을위한 최적 온도는 38C/100F 이어야합니다.
항상 여름 개월 동안 해야 하는 경우 냉장고에 서늘한 어두운 장소에 효모를 저장 합니다. 날짜별로 판매를 자주 확인하고 갈 수 있도록 물 설탕의 핀치를 추가합니다.
sfeeha 를 어떻게 형성합니까?
실제로 sfeeha 를 형성하는 것은 정말 쉽습니다,그들은 열려 있고 닫아야하는 fatayer 만큼 모양이 어렵지 않습니다.
단순히 롤 아웃은 매우 얇은 원하는 모양 안에 들어갈 수 있습니다 당신의 손바닥에 추가 작은 숟가락의 고기 충전이 중심에서 꼬집는 네 개의 모서리로 전통적인 사각형 모양입니다.
경우 반도 끈적 끈적한 당신은 할 수 없는 끼는 모서리 폐쇄 그래서 조금 추가하기 위하여 가루를 그것은 좀 더 쉽게 관리할 수 있습니다.
모든 베이킹과 마찬가지로 약간의 인내가 먼 길을 간다. 그들이 처음으로 완벽하게 나오지 않으면 낙담하지 마십시오,당신은 결국 그들의 손을 얻을 것입니다. 그리고 당신이 할 때,그것은 단순히 미니 파이 천국입니다.
레바논 Sfeeha
으 레바논 파이 어린 양으로 채우기
성분
에 대한 반죽
- 3 1/4cupsof 모든 목적 또는 빵가루
- 1/2cupof 미지근한 물
- 1/2cupof 미온적인 우유
- 2tspof 건 활성 효모
- 1/2tspof 소금
- 1/2tspof 설탕
- 3tbspregular 올리브 오일 또는 식물성 기름
을 위해 고기 충전
- 250gof 어린 양을 말하다가
- 1small 양파
- 토마토 2
- 1/2tspof 소금
- 1/2tspof 후추
- 1/2tsp7 양념
지침
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그릇에 우유와 물과 함께 온도 테스트와 당신의 손가락,야 단지 약간 따뜻하고 너무 뜨거우면 효모를 죽일 것입니다. 필요한 경우 식히십시오.
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추가한 설탕을 물은 우유 혼합물과 함께 효과 때까지 잘 저어 그것은 녹두 15 분 동안 수 있도록 효모 발효하고 거품
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큰 그릇에 소금을 추가하고,석유 및 효모 액체 및 가지고 함께. 면 반죽이 너무 건조한 한 스푼을 추가한 시간에 따뜻한 물이 있을 때까지 매끄러운 공
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다음에 밖으로 밀가루를 바른 표면으로 반죽 5~10 분 동안 그래서 반죽을 다시 온천을 때 당신이 그것을 찌르
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장소의 반죽 공로 섞는 그릇으로 덮고 필름이나 습기,천으로 떠나 상승하는 따뜻한 곳에서 최소 2 시간까지 크기가 두 배로
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가루로 만들어진 손을 노크 반죽을 다시고 모양으로 볼 수 있습니다. 작은 골프 크기의 공으로 나눕니다. 커버를 모슬린 천으로 떠나 다른 반 시간
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으로 반죽을 증명에 대한 두 번째 시간 준비를 말하다 고기 혼합물을 추가하여 고기,양파,토마토,소금, 칠 양념 고추를 푸드 프로세서와 블렌딩하여 잘 혼합물
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오븐에서 가장 높은 설정(일반적으로 230°C)
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롤 작은 반죽 공으로 매우 얇은 라운드(약 3mm)맞을 수 있는바닥의 당신의 손에 있습니다. 혼합물의 작은 찻 숱가락을 추가하고 전통적인 sfeeha 모양으로 4 개의 구석을 꼬집으십시오. 스틱이 아닌 트레이로 옮깁니다.
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10~15 분 동안 굽는 황금색이 될 때까지 돌려 절반 방법은 필요한 경우도 굽
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즉시 제공
레시피 메모
경우 룸서 너무 차가운 따뜻한 오븐에서 가장 낮은 설정이 다음 그것을 끄고 증명 반죽 안에는 약 2 시간
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