덕분에 Instagram 의 새로운 업데이트를 허용하는 한 분이 오래 동영상을 얻을,우리가 볼트 이 교육(와 고양이)의 동영상에서의 인터 웹. 물론,우리는 일반적으로 처음부터 끝까지 전체 운동이 아닌 1 분간의 운동 만 게시 할 것으로 기대합니다. 닉 블하지만,듯 시간이 모자 도전으로,최근에 완료 CrossFit 운동”은혜”59 초입니다. 우리가 아는 한,이것은 세계에서 가장 빠른 유예 시간입니다.

“”은혜로 구성되어 있 30 깨끗하고 바보에서 135lbs(95lbs 여성용),그리고 최고 사람은에서 두 시간 이상 조금습니다. Dan Bailey 는 2011 년 1 시 2 분에 Grace 를 완료했으며 Rich Froning Jr.는 1:11Grace 를 자랑합니다. 5’7″과 5’9″에서 각각 베일리와 프리 닝은 6’0″블로흐보다 현저히 짧기 때문에 사이클 시간이 훨씬 짧을 가능성이 있습니다.

하는 동안 몇 초 차이가 같지 않을 수도 있지만,많은 면도 4 초에는 조명 빠른 운동을 미쳐,특히 사람이 6’0″220lbs. 블로흐의 이전 시간은 1 시 3 분이었고,이는 그가 6.4%의 시간을 줄였다는 것을 의미합니다. 즉,3 분 프랜이 2 분 48 초 프랜으로 바뀌는 것과 같습니다.

이것은 모두 더 많은 인상적이기 때문에 블라이으로 알려진 사람이 힘,지 않는 속도로 사람입니다. 블었던 앵커 자주에 힘을 기반으로 경주에 대한 그리드 리그의 뉴 코뿔소는 종종을 챙겨 다섯 개의 터치고 담당자에 225 을 닫습니다. 그러나이 비디오를 바탕으로 블로흐는”강도 녀석”고정 관념을 제쳐두고 나아갈 수 있습니다. 그는 이미 레기온 자격을 얻었고,그가 할 수있는 것을 보는 것은 망할 것입니다.