나는 항상 끔찍한 불안,그래서 2013 년에는 약속을 했으로 정신적 건강 전문가,누가 나를 처방하는 항우울제라는 Lexapro. 대부분의 경우,Lexapro 는 나를 위해 잘 작동했습니다. 그러나 다른 많은 SSRIs(선택적인 세로토닌 재흡수 억제물)같이,점감된 성욕을 포함하여 잠재적인 부작용의 회전으로,옵니다. 그래서 때 내 리비도에서 갔 Pepé Le Pew 누구에게도 성적인 만화가(바보,아마도),지 않았다는 놀랐습니다. 그러나 나는 그것에 대해서도 행복하지 않았습니다.

그것이 마카가 들어온 곳입니다.

6 일이 모든 사람에 대해 알고 있어야 그의 음:

마카는 식물의 기본을 안데스 산맥가 있는 밝은 녹색 색깔과는 막연인과 최적화된 기능으로 스 냄새가 있다. 그것은 종종로 지상 분말 형태,그리고 동안 연구원은 아직 그것에 대해 많이 알고,그것의 보고된 성적인 기능을 개량하기 위하여,증가 발기 주파수에서 남자,불안을 줄이기 위해서는 폐경 후 여성을 개선하고,SSRI 유발 성능.

나는 일반적으로 FDA 승인을위한 stickler 이기 때문에 처음에는 이러한 주장을 할인했습니다. 그러나 나는 Reddit 웜홀을 내려 갔다. Reddit 은 r/Nootropics,인지 기능을 향상시키기 위해 사칭하는 약물에 전념하는 하위 reddit 에 maca 를 복용하는 직접 계정으로 가득합니다. 시간 독서의 간증은 다음과 같,”내가 느끼는 놀라운 에너지,불,사라 super 사회,성 드라이브 스카이 하이,”나는 시도하기로 결정했 마카에 대한 자신을 달 수 있습니다.

첫째,내가 조심하지 못하고 살았는 방법을 알고 마카로 반작용하는 다른 약물에 있었(지 읽기를 나타내는 연구는 그것을 마카는 경우에 당신은 또한 SSRIs). 나는 또 읽 워싱턴 포스트에서 문서 2015 년 말하는 한방에서 보충교재 GNC 고 대상에 포함 될 수 있습니다 다른 재료와 같은”겨자,밀,무과 다른 물질입니다.”이 기사는 마카 루트에 대해 특별히 언급하지 않았지만 보충제 자체에 이물질이 있는지 여부를 알 수있는 방법이 없었습니다.반면에,나는 마카와 관련된 많은 부정적인 부작용을 찾을 수 없었다:WebMD 의 인증 된 경보 주의자들조차도 물건에 먼지가 없었다. 나는 아이와 상의 내의 자신의 의사가 바로 박쥐(고는 고려 사람은 어떤 종류의 보충이 이야기에 자신의 의사를 사전에),우는 소리 내에는 프리츠,그래서 나는 절망했다. 그래서 저는 비뇨기과 의사이자 성 건강 전문가 인 JAMIN Brahmbhatt,MD 와 상담했습니다.

Brahmbhatt 말했다면 그것은 가능성이 안전함을 마카,그는 회의적이었다는 것이 실제로 개선에 효과가 내 성 드라이브입니다. “거기에 여러 가지 연구에서 찾고 있 마카 vs. 위약을 그들이 발견 사이의 링크를 maca 및 개선에서 성능과 리비도 남성과 여성 모두에서,”고 말했다 Brahmbhatt. “다른 많은 보충제와 마찬가지로 우리는 그것이 어떻게 작동하는지에 대한 정확한 메커니즘을 모른다.”

그는 여전히 추가하면”나는 환자는 마카고 그들이 말하는 작동하고,나는 것이 자신의 의사 결정을 지원하는 허브입니다.그래서”내가 길을 갔 내 식료품점(네,그것이 얼마나 쉬운 것이 물건)와의 병을 구입연 마카 순수한 1,400.

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첫 번째 날에 나는 마카에,나는 통보하지 않았다 즉각적인 부작용이 있습니다. 그러나 나는 어떤 불리한 증상도 경험하지 않았으며,이는 좋은 징조였습니다.

지 않을 때까지 하루 세 가지는 느꼈던 마카 적도에 반하는 나의 기대에,그것은 내 머리에 보다는 오히려 내에서 조개. 놀랍게도,나는 몇 달 동안 있었던 것보다 더 수준 높고 평온함을 느꼈습니다. 나는 내가 읽는 동안 더 집중할 수 있다고 느꼈고,나의 상표의 빠른 연설 패턴은 더 차분 해지고 느려졌다.

있었다 한 가지 주의할 점은,그러나:내가 말했 Brahmbhatt 에 대한 내심이 증가하고 평온,그는 말했다 그것은 매우 잘 되었습니다. Brahmbhatt 는”일부 연구에 따르면 마카는 여성의 우울증이나 불안 증상을 감소시킬 수 있지만 남성의 경우 결과가 유의하지 않았습니다. “그래서 네,당신의 향상된 농도는 위약 일 수 있습니다.”

그럼에도 불구하고,나는 계 마카,매일 아침 예측 인식된 효과가 쇠퇴해간다. 내가 무엇을 찾았는 일 뿐만 아니라 나의 머리를 분명히 남아 있지만,그 멋진-shmancy 리비도 증가 나는지에 대한 청문회가 실제로 시작 일어나고 있다. 일반적으로 제 계절성 정동 장애는 너무 나빠서 흐린 날에 성관계를 가질 생각조차 할 수 없습니다. 그러나 한 우울한,마카 연료 일요일에,나는 섹스를하고 싶었다. 그것의 제비. 그리고 내가 섹스를 할 때,나는 그것이 평소보다 낫다는 것을 알았다. 는 경우에 일반적의 성 9 10,마카 부딪을 9.75—작은 증가하지만,확실히 눈에 띄는 하나입니다.

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I 을 실현가 위험에 어떤 비 FDA 의 승인을 보고 내가 말해야 하는 이야기를 의사 결정하기 전에 취 마카. 하지만 내가 말할 수 있는 나 자신을 위해 그리고 내 자신의 경험,그리고 견적을 이전 edefakiel,마카 만들어 내게로”열심히 El Peñón de Gibraltar.”