Once upon a time,무서운 이야기하는 방법의 단단히 톤의 수 차례에 걸쭉한 지방의 경우에 왼쪽 무시에 시달려의 마음을 초급 체육관 수 있습니다. 열심히 정의된 삼각했다고 말했으로 변환하는 연약한 팔 지방을 통해 시간과 공포를 중지에서 자신의 트랙을 구축하는 것을 목표로하고 근육이다. 와 함께 아이디어는 근육으로 설정할 수 있습 지방,작은 그러나 반짝이는 희망 지방의 수도 중 하나는 하루를 열심히 일하고,인내로 근육!

근육이 지방으로 변하지 않기 때문에이 신화가이 만우절을 속일 수 없게하고,그 반대도 마찬가지입니다!

지방과 근육은 무엇으로 분해 될 수 있습니까?

탄수화물,지방 및 근육의 세 가지 가능한 에너지 연료가 있습니다. 신체가 음식의 형태로 에너지를 섭취하면 신체가 즉시 사용할 포도당으로 분해됩니다. 과량의 포도당은 글리코겐 저장소에서 글리코겐으로 저장되고 일단 전체 용량으로 저장되면 나머지 포도당은 지방으로 저장됩니다. 이 과정은 신체가 혈류에서 사용 가능한 포도당이 제공 할 수있는 것 이상의 에너지를 필요로 할 때 역전됩니다. 포도당이 소비 된 후,글리코겐은 에너지를 위해 분해되고 고갈 된 후에 에너지 소비를위한 다음 연료는 지방에서 나옵니다.

우리 몸의 지방은 다음 에너지를 생산하는 데 사용되는 지방산과 글리세롤로 분해됩니다. 우리 몸에 있는 뚱뚱한 예비가 낮 경우에,에너지의 마지막 근원은 사용을 위한 아미노산으로 분해되는 근육에서 온다.

그렇다면 왜 우리 몸이 에너지를 위해 연료를 어떻게 활용하는지 알 필요가 있습니까? 잘 이해,당신의 몸이 어떻게 사용하는 리소스는 우리들에게 말을 때 지방하거나 근육은 대사는,그것은 에너지로 돌. 따라서,당신의 지방은 실제로 근육으로 변하지 않으며 그 반대도 마찬가지입니다! 비록 그들이 모두 깨진 얻으로 다른 물질 사용에 대한 에너지와는 완전히 분리 조직도 그들은 변경할 수 없습 다른 하나에서.

우리는 연약한 팔에서 안전합니까?

이후 근육을 설정하지 않는 지방으로,이 의미는 우리에서 안전한 처진,연약한 팔다면 우리는 우리 밖으로 작동하지 않을 받은 후 근육? 불행히도,아니. 도 근육이 설정하지 않는 지방으로,그들은 여전히 잃고 그들의 질량을 통해 근육의 위축이를 만들 수 있습면 톤의 무기 나타나 연약한!

근육 위축은 근육이 적절하게 자극받지 않을 때 발생합니다. 따라서 중지,운동이 촉진 프로세스의 근위축과 시작할 수 있습하는 경험을 느슨한 연약한 무기는 근육을 사용 합니다. 무서운 소리? 두려워 말라. 일관된 운동 정권과 적절한식이 요법으로 근육은 그 형태를 유지하는 데 필요한 스트레스를 받게됩니다.

관심이 있다면 더에 근위축과를 방지하는 방법 또는 치료를 수행할 수 있습니다 그래서 우리의 숙련된 전문가에 PhysioActive.