당뇨병을 앓고있는 모든 사람들은 고혈당을 경험할 수밖에 없습니다. 단순히 우리의 통제에서 벗어난 변수가 너무 많아서 고혈당이 발생하지 않도록합니다. 그러나 그들이 일어날 때 우리가 할 수있는 최선의 일은 그들이 가능한 한 빨리 내려 오도록 돕는 것입니다.다음은 고혈당 수치를 빠르게 낮추기 위해 할 수있는 네 가지 일입니다.
테이블의 내용.
경우 인슐린을…
사람들을위한 유형을 가진 1 또는 2 형 당뇨병은 인슐린을 취,인슐린은 항상에서 중요한 역할을 어떻게 당신이 정확한 높은 혈당이 있습니다. 고혈당을 교정하기 위해 인슐린을 사용할 때 명심해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
먼저 확인하신의 케톤
에서 사람들과 함께 1 형 당뇨병,고혈 설탕을 넣을 수 있습니다 위험에 개발의 케톤. 혈당 250mg/dL 으로 너무 적은 인슐린으로 빠르게 설정할 수 있습니다 당뇨병 케톤 산증(케토산증)면 그것은 상승하고 있습니다.케톤에 대한 소변을 검사하고”보통에서 큰”케톤으로 측정하는 경우 의사에게 연락하거나 긴급 치료 시설을 방문하십시오. 큰 케톤이 존재할 때 펌프 나 주사를 통해 인슐린으로 고혈당을 교정하는 것이 효과적이지 않습니다. 대신,당신은 가능성이 몇 시간 동안 정맥 주사 액을 다시해야합니다. 중간 정도의 케톤 이하만 있으면 집에서 인슐린으로 교정 할 수 있지만 정상보다 큰 복용량이 필요할 가능성이 큽니다. 케톤에 양성 반응을 보이고 상황을 안전하게 관리하는 방법을 잘 모르는 경우 의료 팀에 문의하십시오.
가정 용량
를 가지고 가는 사람들을 위한 빠르거나 빠른 연기 인슐린 Novolog,Humalog,Apidra,Fiasp,Admelog,Afrezza—할 수 있는”수정”용량을 가지고 높은 혈당을 아래로.
귀하의 건강 관리 팀의 지원을 받아”교정 요인”이 결정됩니다. 이 숫자는 1 단위의 빠른 또는 빠른 작용 인슐린이 혈당을 얼마나 낮추는 지 알려줍니다. 예를 들어,1:50 의 보정 계수는 인슐린 1 단위가 혈당을 50 점 낮추는 것을 의미합니다.인슐린의 추가 복용량을 복용하기 전에 혈류에 이미 탑승했을 수있는 인슐린의 양을 염두에 두는 것이 중요합니다.
가장 빠르고 신속한 인슐린 투숙 시스템에 대한 약 3~4 시간을 의미하는 가 추가적인 복용량은 인슐린의 올바른 고으로 이어질 수 있는 심각한 낮은 혈당을 이미 있는 경우 상당한 양의 인슐린에서 가장 최근의 용량에될 수 있습니다.
중요한 비중을 차지한다는 사실도 잊을 제공하는 교정 인슐린을 투여 적어도 두 시간에 영향을 확인하려면 혈당을 받기 전에 좌절 및 다른 주입입니다. 당신이 볼 수 없는 중요한 개선에 당신의 혈당할 때까지의 시스템에서 적어도 2~3 시간(을 사용하지 않는 경우에는 초고속 인슐린과 같은 Afrezza).
는”내 근”주입
인슐린할 수 있도록 설계되었으로 주입된 신체 지방이지만,경우의 혈당이 높고,주사는”보정 용량”인슐린의 근육으로 도움이 될 수 있습니다.인슐린을 근육에 주사하면 더 빨리 흡수됩니다. 이것은 당신이 해야 할 일일 기준으로—그것은 가능성이 떠나 멍고,다시되지 않은 방법은 인슐린을 것에 대한 당신의 매일 인슐린을 필요합니다. 그러나 심각한 최고치(250mg/dL 이상)의 경우 유용한 옵션이 될 수 있습니다.
당뇨병 관리 요법에 추가하기 전에 건강 관리 팀과”근육 내”주사에 대해 토론하십시오.
사용을 고려 Afrezza
Afrezza 빠른 연기를 흡입하는 인슐린 어떤 사람들은 유형을 가진 1 또는 2 형 당뇨병을 찾기가 매우 유용한 치료에 대 한 높은 혈당을 확인할 수 있습니다.
한 사람이 유형이 1 개,흡입 인슐린지 모두 교체하는 인슐린을 필요로 하지만 많은 그것을 사용하는 이외에 그들의 일반적인 인슐린 주사기를 통해 또는 인슐린 펌프 때문에 얼마나 빠르게 작업을 시작 당신의 혈액에서. 사용하기가 상당히 쉽지만 사용 결과와 경험은 사람마다 다를 수 있습니다.
Afrezza 에 대한 자세한 내용은 의료 팀에 문의하십시오.
주의 낮은 혈당
기억하는,위의 모든 사람,그것은 매우 쉽게 통해 치료하는 높은 혈당과 바람이 낮습니다. 그러면 폭음을 먹고 다시 높은 바람을 피우는 유혹을받을 것입니다. 이 혈당 롤러 코스터는 피곤하고 위험합니다.
자주 찾는 자신에 혈당 롤러 코스터미 당신의 방식을 채용하여 인슐린 및/또는 치료 방법을 낮은 혈당을 작동하지 않고 필요 fine-tuning. 전반적인 안전과 삶의 질을 보장하기 위해 이러한 야생 스윙을 줄이고 예방하기 위해 의료 팀과 협력하십시오!
다른 작업을 수행할 수 있습니다
하지 않는 경우에도 인슐린을 몇 가지 당신이 할 수 있는 일을 가지고 높은 혈당을 건강한 범위가 더 빨라집니다. 한번 보자.
운동(단 10 분 또는 15 분이라도)
운동은 고혈당을 줄이는 매우 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 인슐린을 복용하지 않으면 운동은 고혈당 수치를 낮추는 매우 간단한 접근법 일 수 있습니다. 15 분만 걸어도 혈당에 큰 영향을 줄 수 있습니다.
경우 인슐린을,그것은 중요하다는 것을 알고 운동을 하면 혈당이 위 250mg/dL 없이 인슐린을 충분히 당신의 시스템에서 실제로 결과의 원인이 혈당을 더 상승하고 위험에 당신을 넣어 개발의 케톤.
소변 스트립을 사용하여 케톤에 대해 이미 양성 반응을 보인 경우 운동으로 혈당을 낮추려고해서는 안됩니다. 이것은 단지 당신의 케톤 수준을 증가시키고 몸에 더 많은 스트레스를 가할 것입니다.
에 오신 것을 환영 합니다 우리는 교정 인슐린을 투여하려는 경우 그러나 운동도,당신은 가능성에 의해 조언되는 의료를 줄일 수정용량이 50 75 퍼센트를 막기 위해 이후의 낮은 혈당이 있습니다.
음료,음료,물 좀 마셔!
탈수는 고혈당을 유발할 수 있으며,이는 수분을 섭취하면 고혈당을 예방하고 줄일 수 있음을 의미합니다.
당신의 혈액은 물 부분적으로 구성되어 있습니다. 하루 종일 충분한 물만 마시지 않으면 혈액의 다른 것들(포도당과 같은)이 더욱 집중됩니다! 따라서 혈당 수치가 높아집니다.
혈당이 높을 때 느끼는 불편한 갈증을 아십니까? 그것에 굴복하십시오. 이것은 어떻게 당신의 몸을 세척 과도한 설탕을 통해 소변,그리고 어떻게 당신을 보충이 필요한 액체 균형에될 수 있습니다.
구강 중재가 고혈당을 도울 수 있습니까?
하는 동안 모든 구두 약물을 취할을 관리하는 데 도움을 주기 위해 당뇨병행을 개선하는 혈당,그들은 당신이 걸릴 것이다”엑스트라”를 올바른 가끔 높은 혈당을 수준입니다.
경우,당신은 당신을 당신의 용량의 일상 약물 치료,이 과정의 일부 가져오는 당신의 높은 혈당을 아래로.일부 약물은 늦게 복용 할 수 있으며 일부 약물은 다음 일반적으로 예정된 복용량까지 기다려야 할 수도 있습니다. 복용하는 당뇨병 약이 평소 복용량을 놓친 후 늦게 복용 할 수 있는지 확인하려면 건강 관리 팀에 문의하십시오.
경우를 건너뛰는 이 약물 모두를 위해 일 또는 몇 주 동안—그것은 매우 가능성이 크게 기여하는 이유는 당신의 혈당이 높습니다. 이러한 약물은 다양 한 다른 방법으로 혈당 수준을 향상 하도록 설계 되었습니다.
처방받은 약물과 지시 된대로 복용하는 데 겪고있는 문제를 더 잘 이해하기 위해 의료 팀과 이야기하십시오.
경우를
경우 1 형 당뇨,혈당 250mg/dL 함께 큰 케톤 및/또는 증상의케토산증하는 것이 효과적일 것입니다에 여행을 ER 에 대한 정맥 주사.케톤 수치가 얼마나 높은지에 따라 케톤증의 증상을 살펴 보겠습니다.
작은 온 케톤(케톤 레벨 10~20mg/dL):
- 증가 갈
- 빈뇨
- 에너지의 부족
- 갈망하는 설탕
큰 케톤/케토산증(케톤 레벨 20mg/dL):
- &구토
- 갈증이 심한
- 빈뇨
- 심한 피로
- 혈당하는 움직이지도 않
- 갈망하는 설탕
- 썩은 과일 냄새 호흡
경우에 당신은 오늘에서 뱃속의 버그와 함께 높은 혈당을,당신은 절대적으로 가공합니다.
을 방지하는 높은 혈당
모두 당뇨병을 가진 경험이 높은 혈당을 때로는 단순히 너무 많은 변수에서 인간의 몸은 당신의 통제하지 못하다.
그는 말했다,거기에 몇 가지 지침이 우리 모두가 따를 최소화하의 주파수가 높은 혈당:
- 피 전체 설탕을 비롯한 음료 등을 소다,주스,커피,음료,아이스 홍차,etc.
- 파스타,사탕,빵,디저트 등의 전분 탄수화물을 신중하게 선택하십시오. 이 스파이크의 혈당을 가장
- 의 약물 처방과 문의 건강 관리 팀은 당신이 놓치는 경우 용량을 확인할 수 있다면 그것을 늦
- 매일 운동에도 걸어서 20 분 거리에는 큰 차이가 매일
- 많이 마시는 물 탈수를 방지하기 위해
그리고 물론,발생하는 경우 고혈 설탕은 매일 매일 당신은 잘 모를 일으킬 이야기하는 의료에 관한 조정을에서 당신의 당뇨병 관리 식이 요법. 약물의 약간의 증가는 큰 영향을 미칠 수 있습니다!
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