개요

위식도역류질환(식도)만성 상태가 위산의 흐름의 식도. 이것은 자극으로 이어진다. 는 동안 대부분의 사람들이 경험을 가슴 앓이 또는 역류에서 자신의 삶에서 어떤 시점에,위식도역류질환이 있을 수 있습는 경우에 당신의 산 역류 증상은 만성,그리고 당신은 고통에서 그들보다 더 많은 일주일에 두 번. 치료하지 않고 방치하면 GERD 는 수면 장애와 같은 더 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
NSF(NATIONAL Sleep Foundation)에 따르면 GERD 는 45 세에서 64 세 사이의 성인들 사이에서 방해받는 수면의 주요 원인 중 하나입니다. 설문조사를 실시해 NSF 을 발견하는 성인이 미국에서 경험을 야간 가슴에 더 가능성이 없이 그들 보다는 야간 가슴쓰림 보고서를 다음과 같은 잠 관련한 증상:

• 불면증
• 주간에 졸음
• 불안 증후군
• 수면 무호흡

그것은 사람을 위해 일반적으로 수면 무호흡증하도 GERD. 수면 무호흡증은 수면 중에 얕은 호흡이나 호흡에서 하나 이상의 일시 중지를 경험할 때입니다. 이러한 일시 중지는 몇 초에서 몇 분 정도 지속됩니다. 일시 중지는 한 시간에 30 번 이상 발생할 수도 있습니다. 이러한 일시 중지에 따라 일반적인 호흡이 정상적으로 재개되지만 종종 큰 콧소리 나 질식 소리가 들립니다.

수면 무호흡증은 수면을 방해하기 때문에 하루 동안 피곤하고 무기력해질 수 있습니다. 보통 만성적 인 상태입니다. 결과적으로 주간 기능을 방해하고 일상 활동에 집중하기가 어려울 수 있습니다. NSF 는 야간 GERD 증상을 가진 사람들이 수면 무호흡증에 대한 검사를받을 것을 권장합니다.기침이나 질식과 같은 GERD 의 증상은 누워 있거나 잠을 자려고 할 때 악화되는 경향이 있습니다. 위장에서 식도로의 산의 역류는 목구멍과 후두만큼 높게 도달하여 기침이나 질식 감각을 경험할 수 있습니다. 이로 인해 잠에서 깨어날 수 있습니다.이러한 증상이 우려 될 수 있지만 수면을 개선 할 수있는 많은 방법이 있습니다. 라이프 스타일과 행동을 수정할 수 있는 방법을 향해 당신을 돕고 품질을 얻을 수면이 필요도 GERD.