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十単位は、米国で利用可能になりました。 TENSはtranscutaneous電気神経の刺激物のために意味します。 1970年代以来、英国とカナダの女性は、出産中の痛みの管理のために数十単位を使用してきました。 実際、英国では、5人に1人の女性が数十人の労働者を使用しています。 今日、女性はこれまで以上に多くのアクセスを持っており、彼らの快適対策計画にそれらを含めています。 数十は、あなたが選択した出生の種類に関係なく、あなたとあなたの誕生のための素晴らしい、低リスクのオプションになることができます。 それは完全に自然で、母親とその赤ちゃんにとって完全に安全です。

それがどのように動作するか

TENSユニットは、あなたの背中の皮膚に固執する電極にワイヤで接続されたハンドヘルドマシンです。 TENSは、低電圧の電気神経刺激を電極を介して脊柱を脳幹に送ることによって機能します。 電気脈拍は苦痛の伝達を減らすか、または妨げる神経の細道を刺激します。 数十単位からの気晴らしは薬を減らすのに役立ちますが、収縮のすべての感覚を奪うわけではありません。 むしろ、それは本質的にあなたの脳が受けている痛みの信号を中断し、痛みの意識を減らし、あなたの体がより良く対処できるエンドルフィンを産TENSは、特に背中の痛み、歯の痛み、さらには関節炎などの慢性的な痛みに苦しむ人々によって、物理的および作業療法で一般的に使用されています。

しかし、彼らはまた、出産や月経痛のような急性の短期的な痛みに効果的です。

なぜそれがゲームチェンジャーだ

彼らはあなたを可能にするので、数十単位は素晴らしいです,労働母親として制御に滞在します. 痛みを最小限に抑えることで、あなたが望む任意の位置で労働することができるようになります。 電極からの感覚は、光のブンブンや刺すような感覚に似ています。 各ユニットは、あなたが労働の変化として調整することができるように、感覚の種類だけでなく、その強度を制御することができます。 Obstetrical TENSの単位は電子胎児の監視と干渉しません、従って病院の設定で働くとき使用することは良いです。 TENSへの他の利点は管理するように医学の専門家を要求しないという事実を含んでいます、あなたまたはあなたの赤ん坊のための副作用がないし、あ 十単位は背部労働のために特によいです; 研究によると、TENは、初期の労働で自宅で開始され、その後労働プロセス全体にわたって継続されるときに最も効果的であることが示されています。

十単位は、非医療出産を計画している人だけでなく、硬膜外を取得する前に、労働中に痛みの軽減の複数のオプションをしたい人にアピールします。

収縮の間に集中するために別の感覚を提供するので、多くの人々は精神的に有益であると感じています。 十はまた、女性が彼らの労働の制御に多くを感じるのを助けることができます。

Meghann Kang shares”TENSユニットは完全なゲームチェンジャーでした。 それは私が私の収縮に伴う激しい背中の痛みを管理する上でいくつかの制御を持っていたように私が感じることができました。”

どこで手に入れるか

出生時に十単位を使用したい場合は、購入またはレンタルします。 しかし、彼らは高価で購入するのが混乱する可能性があります。 そのため、特に労働の使用のために設計されたユニットを借りることは、十単位を体験するための最良の方法です。 あなたはこのあまり知られていない選択をしようとしてしまうかどうか,十についての情報になります,そして痛みの軽減のためのあなたの他のオ

誰が十単位を使うべきではありませんか？

出生時にTENSを使用することには、その効果が人によって大きく異なるという事実以外に、多くの欠点はありません。

出生時にTENSを使用することには、その効果が人によって大きく異なる可能性があります。 研究は、それがどのように機能するのか、そしてなぜそれが何人かの人々にとって非常にうまく機能し、他の人にとってはまったく機能しないのかにつ それでも、CochraneによるTENSに関する証拠のレビューでは、それを使用した女性の大多数は、将来の労働に再び使用すると述べています。

ペースメーカーやてんかんを持っている人には、TENSの使用はお勧めしません。 パッドは乳液なし、ペンの皮に置かれるべきではないです。 さらに、水と電気は一緒に使用すべきではないので、シャワーやお風呂にいる間は使用できません。