3Month Old Sleep Schedule

3Month Nap Schedule:

まだあなたの赤ちゃんの睡眠パターンに韻や理由の任意の並べ替えを見つけようとしていますか? それはこの年齢で実際には本当に正常ですが、うまくいけば、あなたはすぐにいくつかのより多くの規則性を見始めるでしょう。 3ヶ月齢の赤ちゃんはまだ30分と3時間の間の任意の時間に一日のどこでも眠る傾向があるが、うまくいけば、彼らは夜に長いストレッチを眠り始 あなたはまだ夜と昼の間の分化を見ていない場合は、彼らの睡眠環境を静かで暗いで維持し、最小限の刺激で暗闇の中で夜の授乳を維持することに フリップサイドでは、昼間は楽しさとゲームのためであることを明確にしてください。 試してみて、明るい部屋でそれらの昼間の給餌を持って、あなたは飼料の後にいくつかのプレイタイムを奨励するために開始することができます。 さらに、彼らはいくつかの日光にさらされていることを確認してくださ この年齢では、あなたはまだあなたの赤ちゃんの睡眠、昼も夜も助けるためにbassinetまたはswaddleを使用することができます。

3月のフィードスケジュール:

夜の授乳は本当にこの時点で、ほとんどの親に彼らの通行料を取ることができます。 覚えておいて、それはあなたの赤ちゃんを養うために夜に複数回目を覚ますために、多分楽しいではないが、完全に正常です。 あなたがそうでない別の親を知っていれば、彼らはちょうど超幸運です。 それは嫉妬することは大丈夫ですが、自分自身に降りる必要はありません。 あなたができるときにあなたの授乳を取得し、試してみて、彼らは夜にあなたを目覚めさせることなく、できるだけ長く続くことができるように、あな

3ヶ月の睡眠はどのくらいですか?これは、あなたの昼と夜にもう少し予測可能性を見始める時代になる傾向があります。 総睡眠の14-17時間は一般的であり、三ヶ月で健康であると考えられています。 あなたの赤ちゃんはまだ夕方にうるさいかもしれませんが、おそらくあなたはすぐに落ち着くと、彼らは以前の就寝時間の準備ができていることが 3ヶ月の快適な就寝時間は、おそらく午後6時から8時の間のどこかになります。

夜の目覚めはまだ3ヶ月で本当に可変です。 どこでも2と6回の夜の間に正常です。 あなたがまっすぐに2ヶ月間夜6回目を覚ましている赤ちゃんを持っている場合は、あなたのウィットの終わりに感じるかもしれませんが、これは あなたの赤ちゃんがスペクトルの夜の終わりの2回以上であれば、あなたはそれを感じないかもしれませんが、あなた自身が幸運であると考えるこあなたの子供の保育園に遮光カーテンを入れていない場合は、今そうすることを検討する必要があります。

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