誰もが白い歯を望んでいますが、誰もがそれらにお金を使いたいわけではありません。 一般的な家庭薬であなたの歯を白くする方法についてのオンラインアドバイスのスパイクに気づいた後,私はそれらを試してみることにしました. レモン汁から活性炭まで、ここで何が起こったのか、そして本当の歯科医があなたがすべきこととすべきではないと考えていることです。

ホームホワイトナー1：重曹と新鮮なレモン汁

インターネットは言います: これら二つの成分のペーストを作り、それが一分間あなたの歯の表面に座ってみましょう。 レモンの酸は、表面の汚れを消去するのに役立ちます。歯科医は言う：”私は誰の歯にレモン汁をお勧めすることはありません”とNYC dental practice Lowenberg、LituchyのBrian Kantorは言います&Kantor。 “それは非常に酸性であり、適切に掃除されていない場合、それは歯にプールし、エナメル質を侵食することができ、それはあなたが望む最後のものです。”

私は言う：ありがとう、カントール博士。 私はこれをスキップします。

ホームホワイトナー2：ココナッツオイル

インターネットは言う: 15分のためのあなたの口のまわりで自然なオイルをSwishing—”オイルの引き”と呼ばれて—歯を黄色に現われることができるプラークを破壊し細菌を、取除く。 ココナッツオイルが最も一般的に推奨されています。歯科医は言う：”それは長い時間の周りされています。 有名人はそれをやっています。 それは流行です。「それでも、Kantorはそれには利点があると認めています。 “それは解毒しています。 あなたは歯が白く見えるようになりますプラークや細菌を除去しています。”

私は言う：誰もココナッツオイルが固体であることを教えてくれません。 ウッ… 私はTrader Joe’sから私のものを手に入れ、塊を噛んで、それが私の口の中で溶けるのを待っていました。 それから私はそれを噛むことになった。 そして、ほとんど嚥下—それはココナッツのような味！ 15分間私の口の中で暖かいオイルをSwishingは永遠のように感じました。 一週間の間にいくつかの”プルリング”の後、私の歯はより輝いて見えましたが、目立って白くはありませんでした。

ホームホワイトナー3：過酸化水素

インターネットは言う：Swish食品グレードの過酸化水素、約3％に希釈された溶液であり、60秒間あなたの口の中で。歯科医は言う：”歯を漂白するには、一定の時間歯の上にとどまる過酸化水素材料が必要です”とKantor氏は言います。 “ちょうど過酸化水素でswishingはそれを行うつもりはありません。”

私は言う：それはかすかに紋章の白い帯の内側のように味わった。 それはすぐに終わった。 いくつかの試行の後、明らかな効果はありません。

ホームWhitener4：活性炭

インターネットは言う：濡れた歯ブラシで染色された歯の上に活性炭粉末を週に二から三回磨く。

歯科医は言う：”これは今、別の熱いものです”とKantor氏は述べています。 “私は活性炭で磨くように患者に言いますか？ いいえ、私はしません。 それは素晴らしい表面汚れ除去剤である非常に吸収性の高い物質ですが、他の選択肢を考えると、あなたはあなたの口の中に炭を入れたいですか？”

私は言う：粉末は安価で無味だったが、息の単一のパフは、小さな火山が近くに爆発したかのように私のバスルーム内のすべての表面をコーティング、どこ ブラッシングしている間、私の黒くなった歯は私を”ウォーキング-デッド”からの余分なもののように見せました。”リンスアウトは、真っ黒で、飛び散った、コミカルな混乱でした。

ホームホワイトナー5：重曹と過酸化水素

インターネットは言う: これら二つをペーストにし、表面に円運動を使用して、静かにそれであなたの歯を磨きます。

歯科医は言う：”重曹は表面の汚れを除去する研磨材である”とKantorは言う、”歯が白く見えるようになります。 過酸化水素は細菌を殺し、酸を加えません。 重いコーヒーおよび赤ワインの酒飲みなら、結果をかなり直ちに見る行っている。”

私は言う：味は素晴らしかったではなかったが、私は私の歯の表面をスクラブ重曹のわずかな粗さを感じることができました。 それは私がそこにいた知らなかったガンクを外しました。 （魅力的な、私は知っている。）約30秒後、私はすすぎ、私の前歯は完璧にきれいに見え、わずかに白く、以前よりも均一に白く見えました。 さらに、彼らは光沢があったが、滑らかではなかった。

そして、勝者は？ ホワイトナーファイブ！ それを過度に考えず、総体ではないものを使用することによって、あなたはそれを維持し、結果を見る可能性が高くなります。 さらに、それは歯科医の専門家の承認を得ました。私はそれに乾杯します。

赤のガラスで。