灰肌がちょうど乾燥の結果である場合、治療はあなたの毎日のスキンケアルーチンにいくつかの余分なステップを追加することを含みます。 あなたの灰色の肌を治療するために、次の家庭での救済策を試してみることを検討してくださ

あなたの入浴習慣を変更

暖かいまたはぬるま湯でお風呂やシャワーを取ることを検討し、あなたが水の中で過ごす時間の量を制限します。 シャワージェル、シャンプー、コンディショナーに過酷な化学物質や香料が含まれている場合は、穏やかな製品に切り替えることを検討してください。

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毎日保湿して下さい

ashy皮のための最も必要な家の救済 お風呂やシャワーの直後や、過酷な、乾燥した、または寒い天候で外で時間を過ごす前に、お肌に潤いを与える必要があります。

市場にはさまざまな種類の保湿剤がありますが、皮膚軟化剤を含むクリームや軟膏は、乾燥肌に最適なタイプの保湿剤です。 Cetaphil、CeraVe、ワセリンおよびAveenoは乾燥した、灰色の皮に使用することができるすべて推薦されたtopicalsである。 彼らは多くの水分をロックしないので、ローションは好まれていません。

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プレーンワセリンを使用してください

プレーンワセリン 欠点は、それが非常に脂っこいので、それは美容的に魅力的ではないということです。 それはにきびを引き起こす可能性があるので、顔に使用しないでください。

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敏感肌製品を使用してください

スキンケア製品 あなたの皮の穏やかなtopicalsそして洗剤を使用することは重要である。 実際には、毎日のクレンジングはまた、乾燥肌に有益である可能性があります。

ある研究では、毎日のスキンケアルーチンの一部として軽度のクレンジングバーを使用することで、研究参加者の灰色の肌を減らすことができたことが

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加湿器を試みなさい

冬の間のあなたの家の熱を絶えず動かし 加湿器は空気に湿気を元通りにする冬月の間に特に有用である場合もある。 シングルルームの加湿器を使用すると、お肌に潤いを与え、乾燥した灰色の肌を防ぐのに役立ちます。この加湿器を試してみてください：Vicks’Filter Free Cool Mist Humidifier

十分な水を飲む

毎日たくさんの水を飲むことを確認する必要があります。 これはあなたの皮が水分を取り除かれるようになることを防ぐ。

毎日8オンスの水を飲むことを目指しています。 あなたの体重と活動レベルに応じて、あなたはこれ以上を飲む必要があるかもしれません。 あなたのために適切であるどのような量あなたの医者に尋ねなさい。あなたの灰色の肌が不快で、かゆみ、赤、または感染しているように見える場合は、医師を訪問することを検討してください。

医師を訪問します。

あなたの灰色の肌が不快である場合は、かゆみ、赤、または感染しているように見えます。 彼らは、根本的な医学的原因や皮膚の状態があるかどうかを判断するのに役立ちます。 あなたが診断を受けた後、あなたの医者は健康な、保湿状態にあなたの肌を戻すのを助けるために薬用トピカルまたは他の治療法を処方することが