別れは常に吸うでしょう。 関係は劇的な戦いや慎重にナビゲートし、愛情のある会話で終わった場合、それは問題ではありません—余波は、彼女が幸せを知っているか、再び愛を見つ （両方のカウントでFalse。）これは、それが分裂を通過するあなたの友人であるときに見て特に難しいことができます: あなたは彼女が素晴らしいことを知っていて、彼女は再び愛を見つけることができますが、彼女はまだピノgrigioのガラスに泣いて、毎晩彼女のInstagramから彼女 一人の人としての生活に適応することはしばしば苦痛で混乱しますが、誰もが友人から少しの助けを借りて取得しますよね？ ここでは、分裂を通過する友人に何を言うべきかです—そして、あまりにも、何を言わないでください。
“あなたは悲しいことを許されています。”
時には、人々はそれが短い、強烈な情事や、彼らはなしでオフに優れている知っている誰かだった場合は特に、彼らの悲しみのポスト分裂の深さに あなたの友人の気持ちを検証すると、彼女はそれらを介して動作し、上の移動に近づくために許可を与えます。 あなたが彼女に言った後、それは動揺することは完全に大丈夫です、あなたは常に聞くことができることを説明します。 “最善のことは、あなたが悲しみを通してあなたの方法を話すように誰かがあなたに耳を傾けることです”とMarie L.、26は言います。
“約束します、あなたはずっと良くなっています。”
彼女にこれが証拠で準備されていると信じさせるためのトリック—そうでなければ、一般的に不誠実に見えることがあります。 “今、彼らは彼らが常に試してみたかった新しい都市に移動することができますように、彼らは元なしで優れている具体的な理由をリストし、”Alana R.、26は言 それは記念碑的なものである必要はありません—彼女が独身であることに刺激的な可能性があることを実現するのに役立つものは何でもします。
“あなたはいつもこのように感じるとは限りません。”
前の愛の喪失を嘆いているとき、新しい愛のスリルを覚えておくのは難しいかもしれません。 “友人が視点でそれを置くとき、それは便利です、”シンディH.、25は言います。 “失恋は永遠に続くものではありません。 あなたはそれを感じ、それを受け入れ、最終的にはより良い人に会います。”間違った口調で、あなたが自分の気持ちを最小限に抑えているように誤って見える可能性があるので、私は応援している途中でこれを言ってくださ
“それは悪い一日を持っていても大丈夫です。”
“One day at a time”は12ステップのプログラムの定番ですが、その背後にあるコンセプトは失恋にも役立ちます。 あなたの友人に、今ここで起こっている肯定的な成果と経験を思い出させてください。 誰かに悲しみの許可とスペースを与えることは、次の日を少し楽にするためのエネルギーを見つけるのに役立ちます。 “私にとって、宣言された一日の”悲嘆”プロセスを持つことは、私が必要とするものだけです”とGenevieve S.、24は言います。 “私は明日、それがはるかに良くなることを知っている私のシステムからそれを得る。”もちろん、ほとんどの別れは、これが否定的な感情を無視しようとするよりも優れたアプローチである理由である、喪の複数の日を必要とします。
“リバウンドは素晴らしいです（しかし、あなたが準備ができているときにのみ）！”
別れを乗り越えるためのフリーサイズのすべての時間制限はありませんが、それはデートやフックアップが多くの楽しみになることができること リリP.”私の母は文字通り私に言った、”誰かを乗り越えるための最良の方法は、他の誰かの下に取得することです。”良い友達は、人生を楽しむためにあなたをお勧めします,それは見知らぬ人と踊ることを意味するかどうか,のThe Tinderでマニアックのようにスワイプ,ま
“海にはたくさんの魚があります！”
ジュヌヴィエーヴS. それは失恋の真っ只中に聞くために”ちょうど明白なひどい”ので、この応答を指名しました。 “その瞬間に、それは終わった関係を自明にする”と彼女は言う。 “それは何もなかったので、あなたはすぐに上に移動することができますように見えるようになり、それは公平ではありません。”
“あなたは他の誰かを見つけることができます。”
上記と非常によく似ていますが、二人の女性がこのタイプの応答が絶対的な最悪であると考えることは注目に値します。 マリー-L.がこれを嫌っている理由は、”うわー。 それはとても役に立たないです。 それは私が私が失った人を悼むの段階にまだいるとき、私が聞きたい最後のものです。”彼女によると、それは基本的に”ああ、確かに、あなたが望む人を持つことはできませんが、あなたは他の誰かを持つことができます。”また、あなたの取り乱した友人は、彼女の目に涙を浮かべてあなたを見て、のように、”しかし、あなたはどのように知っていますか？”その後、あなたは右の彼女と一緒に悲嘆になるでしょう。
“彼らはとにかくクソ野郎だった。”
確かに、それは本当かもしれませんが、あなたの意見はあなたの友人に驚きとして来るかもしれません。 “それは、のような、”うわー、どのくらいあなたは私が彼を好きのために愚かだと思っていますか？”アラナR氏は述べています。 代わりに、建設的な方法で彼女に戻って彼女の元についての彼女の苦情のいくつかを反映してみてください（とだけ、彼女は実際にアドバイスを望んでいる日に、彼女はちょうど泣く/彼女の気持ちを食べる/一般的に彼女の悲しみをふけるしたいときではありません）。 何かのような、”あなたはいつも彼が戦いの間にどのように意味するかを述べていました。 今は痛いのは分かっているが、あなたは二度とそれに対処する必要はないだろう、それは美しいです。”
“あなたは彼女よりもずっとかわいいです。”
あなたの芽を応援するときに女性対女性の犯罪を犯す必要はありません。 “ホットだか、誰のような表面的なもの日付後に、より魅力的な人々は問題ではありません,”シンディHは述べています.”すべてのことが重要なのは、私は私の元に惹かれたということです,私は最初の場所でそれらを日付理由であります.”あなたの友人が彼女の元の新しいブーにどのようにスタックするかに焦点を当てるのではなく、彼女が彼女自身でどのように驚くべきかを説明し あなたは彼女がこれを介して取得するのに十分な強さだ知っているにもかかわらず、彼女は自分自身を信じていないとき、あなたは完全に正常な瞬間のためにそこにいるだろうことを彼女に伝えます。
“彼らが望んでいたものを与えられなかったのですか？”
妥協は健全な関係に不可欠ですが、誰も克服できないいくつかの難問があります—それは疑問視されるべきではありません。 “非常に困難な分裂の後—私たちはお互いを愛していましたが、彼は子供を望んでいましたが、私は間違いなくしませんでした—誰かが私に言った、”まあ、あな”ジェニファー P.、44は、彼女の半ば30代で起こった分裂について言います。 二人が別のものをしたいので起こる分裂は醜い取得する必要はありませんし、悪役がある必要はありません。 難しい選択をするのに十分な自分自身を知っているために誰かを恥じてはいけません。
“すべては理由のために起こります。”
この決まり文句は、困難な時期を過ごしている人に言うのは腹立たしいことです。 それを聞くことは全く聞いていないように感じて友人を残すことができます。 彼女の結婚が解散した後、ステファニー S.、38は、これは彼女が聞きたかったものの正反対だったと言います。 “それは私が感じていたものと私の人生に今あった巨大な穴の否定的だった”と彼女は言います。 “私は彼女と私の人生を過ごすことにコミットしていた”と、このようなコメントは、結婚するために彼女の選択の大きさを減少させ、なぜ彼女は分裂 あなたがこれを言う衝動を感じたことがあれば、自分自身をやめてください。 あなたが何を言うべきかわからないことを認めますが、あなたはあなたの友人をサポートし、彼らが悲しい時でさえそれらを愛しています。 良い時にもそれを伝えてください。 あなたは彼女を大切に友人を表示する理由は必要ありません。