あなたが最初にあなたのブレースを取得するとき、あなたはおそらくいくつかの不快感や痛みを経験しようとしています。 それはあなたの新しい括弧に調整を取得するいくつかの時間がかかることがありますが、それでも、あなたの通常の食事ルーチンに戻ってジャンプ あまりにもハードまたはあまりにもクリスピーなものは、あなたが数日間掘り下げるのは難しいかもしれません。 ここでは、新しいブレースのための最高の食品の十です。

ヨーグルト

朝食のために持っている何かを探していますが、あなたは穀物や朝食ブリトーのためにかなり準備ができていませんか？ ヨーグルトは素晴らしい選択肢です。 それはあなたの顎と歯が痛い場合、あなたも、この食べ物を食べるためにそれらを使用する必要はありませんことを意味し、咀嚼を必要としません。 そして、文字通り何百もの異なる種類のヨーグルトがあるので、あなたが楽しむものを見つけることができると確信しています。 それは通常、高い糖度を持っており、あなたの歯の健康を保護したいとして、ちょうどヨーグルトを食べた後、あなたの歯を磨くようにしてください。

Macとチーズ

あなたは彼らが非常に柔らかいので、余分な分のために麺を沸騰させるためにそれを準備している誰を説得することができ それはいくつかの咀嚼を必要としますが、パスタはあなたが本当に飲み込むのに十分なそれをかむためにそれにあなたの歯を掘る必要はありませ ここでも、macとチーズのさまざまな種類がたくさんあるので、あなたが楽しむものを見つけることが確実です。

チキンヌードルスープ

これはもともと寒い冬の日や病気のときだけに予約されていたかもしれませんが、スープは新しいブレースに最適な食べ物です。 チキンヌードルスープ中のタンパク質とビタミンやミネラルは、あなたの健康を維持し、上に置かれたブレースを持った後、あなたの口が治癒する速度を増 あなたも、彼らはあまりにも、食べることは非常に簡単であることを十分な長さのスープにパンやクラッカーを浸すことができます。

アイスクリーム

アイスクリームの寒さは、痛みを麻痺させ、中括弧を身に着けていることに伴う炎症の一部を和らげるのに役立つので、新しい中括弧のための理想的な選択になります。 さらに、ボーナスとして、あなたの中括弧を取得した後にアイスクリームを食べることは一種の報酬のようなものです。 あなたは少し難しいと少し怖いかもしれない何かをしたが、あなたはまた、アイスクリームを持って取得！ ヨーグルトと同様に、アイスクリームの砂糖が歯を傷つけるのを防ぐために、アイスクリームを食べた後に歯を磨くことを覚えておくことが重要です。あなたはもう少し実質的な何かを探しているが、まだあなたの歯と顎が痛いときに食べるのに十分な柔らかい場合は、マッシュポテトは完璧な食 彼らは作るために超簡単であるだけでなく、彼らはいくつかの異なる方法で作ることができるので、あなたは退屈することはありません。 余分な味のために少しチーズやいくつかのサワークリームに追加！ 私が最初に私の中括弧を持っていたとき、私はより実質的な食べ物を食べることに移るまで、私はおそらくマッシュポテトを三日間まっすぐに食べ

パンケーキ

パンケーキは、新しいブレース食品の基準の両方を打つ：彼らはおいしいですし、彼らは食べ 顎や歯の痛みを少しでも心配することなく、簡単に食べることができるほど柔らかくなっています。 朝食や夕食には、パンケーキは素晴らしい食事です。

バナナ

バナナは、新しいブレースのための別のお気に入りの最高の食品です。 柔らかくて食べやすいので、ランチと一緒にパックしたり、朝食にパックしたり、ディナーと一緒に食べることができます。 あなたが特に痛い場合は、食べる前に完全に熟して非常に柔らかくなるまで待つかもしれません。あなたはあなたの食事にいくつかの肉を必要とするが、牛肉、豚肉、または鶏肉のためにかなり準備ができていない場合は、あなたの歯に圧力をかける 焼いても、茹でても、揚げても、さまざまな調理方法があり、自然に柔らかくフレーク状であるため、顎が痛い場合でも食べても問題はありません。

調理された野菜

生の野菜は、あなたが新しい中括弧を身に着けているときにあなたの歯を得るのは難しいかもしれませんが、食べるの ベーキングと同様に、沸騰は良い選択肢です。 あなたの目標は、できるだけ柔らかくそれらを取得することになります。 ニンジン、ブロッコリー、ズッキーニのような野菜は、通常、生のときにはあまりにも鮮明になりますが、オーブンで煮たり焼いたりすると、まだ楽しむことがで 蒸し緑があるようにスカッシュは、別の良いオプションです。

スクランブルエッグ

ヨーグルトよりも朝食としてより実質的な、まだ食べることが快適になるのに十分なソフト、スクランブルエッグは、新 あなたのスクランブルエッグへの追加のための十分な可能性もあります。 あなたはチーズ、タマネギ、ピーマンを追加することができ、迅速で食べやすい朝食のために！p>