心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、外傷性イベントが経験されたときに時々発生します。 病気は、制御不能な思考、極端な不安、悪夢やフラッシュバックによってマークされています。 PTSDは時々短期記憶喪失を引き起こし、長期的な慢性的な心理的影響を及ぼすことがあります。 PTSDの治療を可能な限り早期に求めることが不可欠です。 症状は時間の経過とともにより深刻になることがあり、一部の人々にとっては、PTSDは長年続くことがあります。あなたの愛する人がどのように感じているかを理解することは、あなたの両方を助けます。

PTSDを理解する

あなたの愛する人がどのよ PTSDは、被害者に強烈な恐怖と無力感を感じさせます。 あなたの愛する人は、最も可能性の高い睡眠障害、hypervigilance、および強烈な恐怖と無力感の感情に苦しんでいます。 あなたの愛する人はおそらく制御が取り除かれたように感じる。 これらはPTSDの典型的な症状です。 ストレスや睡眠不足は、あなたの愛する人が状況をはっきりと見て、治療のための堅実な決定を下すことをより困難にします。

PTSDの診断方法

外傷を診断するための最初のステップは、医師、好ましくは精神衛生障害の訓練を受けた人との約束をすることです。 医師は患者と話をして心の状態を判断します。 開業医は、PTSDの前提条件の症状が進行する方法を決定する前に存在するかどうかを決定する必要があります。 PTSDの診断のために、患者は少なくとも一ヶ月間以下を経験している必要があります:

• 彼らは症状を再経験する少なくとも一つのイベント
• 少なくとも三つの回避症状
• 少なくとも二つの高arousal症状
• 日常生活活動を妨害する症状

ptsdを認識する方法

緊張を起こさずにPTSDを認識する方法は、不合理な罪悪感、フレットフルネス、うつ病などの回避症状を探すことです。 あなたの愛する人が外傷性の経験に関連する場所、物、または出来事を避けるかどうかを観察してください。 以前に楽しかった活動のための熱意の欠如が存在するかどうかを判断します。 また、hyperarousal徴候に気づいていて下さい。 これらは、怒り、睡眠障害、緊張、または簡単に驚いたことの爆発である可能性があります。

あなたはPTSDで誰かを助けるために取ることができる手順

あなたはPTSDで誰かを助けるための手順を取ることができます。 あなたの愛する人が通過しているものに関連し、何を期待するかを知ることができるように、障害について学びます。 あなたの愛する人に話し、話された感じを認めなさい。 それは回復のための最優先だとして治療を奨励します。 あなたの愛する人を散歩やその他の平和な活動のためにあなたに同行させてください。 その人が世界に再び加わるのは良いことです。 すべての方法であなたのサポートを表示し、すべての上に、我慢してください。PTSDに苦しむ人々は、コントロールを失ったように感じます。

あなたの愛する人の回復に積極的な役割を果たすことは、彼らに力を与えるのに役立ちます。 一つの良い習慣は、外傷が残された亀裂を修復することに焦点を当てることです。 家族や友人と時間を過ごし、毎日少しの間家を出るためにあなたの愛する人を奨励します。 あなたは、エンパワーメントへの一歩としてPTSD意識に関与するように助言するかもしれません。 最小の行動は、人が制御を取り戻すのを助けることができます。PTSDについてあなたの愛する人と話すときは、明確にしてポイントにしてください。

PTSDで誰かに話す

PTSDについてあなたの愛する人と話すときは、明確にしてください。 肯定的にとどまり、よい傾聴者であることを忘れてはいけない。 あなたの愛する人が話すときは、あなたが理解していることを繰り返し、より多くの情報が必要なときに質問してください。 中断したり、議論したりしないでください。 あなたの愛する人がそれを表現しなければいかに感じるか知っていることを仮定してはいけない。 PTSDは被害者に関わるすべての人には難しいです。あなたの愛する人が感情を言葉に入れるのを助けてください。

特定の感情について尋ね、あなたが助けるために何ができるか尋ねます。 最後に、あなたの愛する人がそれを要求しない限り、助言を与えてはいけません。

青年と十代の若者たち

青年と十代の若者たちは、外傷性の経験に極端な反応を示すことができます。 彼らは行動上の問題を開発し、無礼、破壊的または破壊的であることによって行動を開始することができます。 子供たちが罪悪感を感じ、復讐についての考えを持つことは珍しいことではありません。

外傷が発生した瞬間からあなたの子供に細心の注意を払う。 彼らのためにセラピストを探す必要があることがよくあります。 でお電話ください。 私たちは、治療についての決定を支援するためにここにいます。あなたは自分自身を無視するようにあなたの愛する人の障害に包まれてはいけません。

PTSDに対処するための学習

あなたは自分の愛する人の障害に包まれてはいけません。 すべての答えを持っていないために有罪を感じてはいけない;誰もしません。 これらの事は常に時間がかかるようにあなたが回復のプロセスをスピードアップすることはできませんことを自分自身を思い出させます。 あなたの家族のための時間を作り、あなたの生命のすべてのよい事を覚えなさい。 PTSDに対処することを学ぶことは、あなたの幸福のためにも同様に重要です。 特定の年に、約5.2万人がPTSDに苦しんでいることに注意してください。 それは、多くの介護者が対処しているのとほぼ同じように、障害を抱えていたことを意味します。 あなたとあなたの愛する人は一人ではありません。あなたが持っているかもしれない懸念についてあなたの家族に話してください。

あなたは彼らのサポートが必要です。 あなたが休憩を取るのを助けることができる瞑想やヨガのようなリラクゼーションの方法を学びます。 気晴らしとして肯定的な活動を使用してください。 あなたの愛する人のトラウマに接続されていない人々との時間を過ごすための努力をします。 自分がptsdによって窒息することを許可しないでください。あなたの愛する人のために自己対処がうまくいかない場合は、PTSDを別の方法で治療する方法を知っておく必要があります。

PTSDを治療する方法

に話をし、一緒に訪問に行くことを提供する医師を見つけます。 多くの人々は形式的な処置の答えを見つける。 心理療法と投薬は、外傷からの回復に非常に効果的です。 認知行動療法とptsdを治療するために使用される薬について学び、あなたの愛する人とこの情報を共有しています。可能なPTSDソリューション間の決定

可能なPTSDソリューション間の決定は、PTSDに苦しんでいる他の多くのために働いている方法を知っていれば、あまりに 薬物および認識行動療法はほとんどの外傷の犠牲者のために最もよく働く。 曝露療法は特に有用である。 このタイプの治療では、被害者は徐々に安全な環境で恐怖にさらされます。薬の選択肢は、開業医と議論する必要があります。

薬の選択肢は、開業医と議論する必要があります。 選択的セロトニン再取り込み阻害薬（Ssri）は、抗うつ薬の一種です。 これらの薬は、悲しみや心配の感情を軽減するのに役立ち、PTSDの治療に効果的です。 セルトラリン（ゾロフト）とパロキセチン（パキシル）、両方の抗うつ薬は、心的外傷後ストレス障害薬としての使用のために承認されたSsriです。 抗うつ薬のための他の可能な選択はフルオキセチン（Prozac）およびcitalopram（Celexa）です。 通常、短い時間の後に治まるこれらの薬の副作用が含まれます：

• 頭痛
• 吐き気
• 不眠や眠気
• 攪拌や神経質な感じ
• セックスを持っているか、楽しんで問題
• 眠気
• ぼやけたビジョン
• 便秘
• 口渇

医師は、追加の薬、特に併存疾患が存在する場合。 PTSDに苦しむ人々は、しばしば既存の障害を有する。 多くの場合、以前の状態は発見されていないか、患者がPTSDの治療を受けるまで現れません。

そのような場合、ベンゾジアゼピンは弛緩および睡眠障害を助けるのに使用されるかもしれません。 ベンゾジアゼピンの副作用には、記憶障害や薬物依存のリスクが含まれます。 抗精神病薬はPTSDの治療にも有用である。 彼らは通常、共存する条件を持つ人々のために処方されています。 抗精神病薬の副作用には、体重増加および心臓病および糖尿病のリスクが高いことが含まれる。

友人や家族のためのPTSD治療を見つける場所

あなたはアドバイスのためにお住まいの地域の病院や医師に連絡することができます。

あなたの地域の病院や医師に連絡することができます。 また、情報を提供することができます地元の精神保健施設やサポートグループに確認してください。 大学の医療センターは良い資源です。私たちはあなたを助けるために24/7ここにいます。

、私達にで連絡することを躊躇しないで下さい。 今、あなたの愛する人の病気が進行するのを止めるのは遅すぎることではありません。