ホルムアルデヒドとは何ですか？ホルムアルデヒドは無色で可燃性のガスであり、非常に低い濃度で検出可能な明確な臭気を有する。 これは、がんやその他の有害な健康への影響を引き起こす揮発性有機化合物（VOC）です。1ホルムアルデヒドは天然に存在する化学物質であり、私たちの体もホルムアルデヒドの少量を生成します。 しかし、高濃度では、ホルムアルデヒド蒸気は危険です。室内空気中のホルムアルデヒドの健康への影響は何ですか？

ホルムアルデヒドは癌を引き起こす。1,2の証拠は、ホルムアルデヒドが鼻の後ろの喉の上部である鼻咽頭のまれな癌を引き起こす可能性があることを示しています。ホルムアルデヒドは鼻、目、喉を刺激します。

ホルムアルデヒドは鼻、目、喉を刺激します。 これらの刺激は、特に臭いに特に敏感な人々に、ホルムアルデヒドの低レベルで発生する可能性があります。1,2その他の短期的な効果には、頭痛、鼻水、吐き気、呼吸困難が含まれます。3暴露は、喘鳴、喘息発作および他の呼吸器症状を引き起こす可能性がある。4

個人はホルムアルデヒドにどのように反応するかによって異なります。 一部の人々は、空気中のホルムアルデヒドに対する自然なアレルギー感受性を有し、他の人は、液体ホルムアルデヒドとの皮膚接触の結果としてアレルギーを発症する可能性がある。3研究者は喘息を持つ何人かの個人が吸い込まれたホルムアルデヒドの効果により傷つきやすいことを見つけました。1

屋内でのホルムアルデヒドの発生源は何ですか？

多くの産業はホルムアルデヒドを使用しています。 木、ペーパー、合板を作り出すことを使用しましたり、接着剤および接着剤、永久的な出版物の生地、あるペンキおよびコーティングおよびある特定の絶縁材。 それはまた化粧品、皿の石鹸、薬、革処置および生地の軟化剤を含む多くの消費者製品に、あります。4

ホルムアルデヒドは屋内と屋外の両方に存在します。 しかし、ホルムアルデヒドのレベルは、通常、屋内ではるかに高いです。 ホルムアルデヒドは揮発性であるため、容易に蒸発するため、家庭内の多くの製品から空気中に放出されます。 高湿度および高温はホルムアルデヒドの解放のスピードをあげる。

屋内で喫煙すると、高濃度のホルムアルデヒドが生成されます。 木材製品、燃料、紙およびその他の製品を燃やすことも、ホルムアルデヒドの重要な供給源です。

屋内でホルムアルデヒドへの暴露をどのように減らすことができますか？屋内でホルムアルデヒドから身を守るには、いくつかの簡単な方法があります。

• 建物や改造時に低ホルムアルデヒド製品を選択しました。 薄板にされた表面となされる家具および押され木板はより少ないホルムアルデヒドおよび他のVOCsを解放する。 可能であれば、接着剤や接着剤のようなホルムアルデヒド含有製品に非毒性の代替品を使用してください。
• 屋内スペースを換気します。 窓を開けるか、または室内空気を吹き、新鮮な空気を持って来るのに換気扇を使用して下さい。 任意の燃焼器具は、屋外に別の排気を持っていることを確認してください。 マニキュアの除去剤またはほとんどのペンキのような洗剤、化粧品プロダクトを使用した場合屋内スペースを換気することを覚えなさい。
• 空気アウト新しい家具やプレス木材製品。 合板やパーティクルボードなどのホルムアルデヒドを放出する多くの消費者製品は、新しいときに最高濃度を放出します。 それらを取付けるか、または屋内でそれらを持って来る前にそれらを乾燥しなさい。
• 屋内での喫煙は許可しないでください。 屋内で喫煙しないことと喫煙を禁止することは、ホルムアルデヒドへの暴露を減らすことができます。 間接喫煙には、健康に害を及ぼすホルムアルデヒドに加えて多くの化学物質が含まれています。
• 着用する前に恒久的なプレス服を洗います。 ホルムアルデヒドは特別な生地の生産に使用されます。