それは、あなたが間違いなくすべきであるため、フィードバックと自己認識と自己改善と成長に開いてはならないと言っているわけではありません。 それは彼らが観察やリアルタイムの提案を行うとき、あなたは皆をシャットダウンすべきではないと言うことではありません。しかし、あなたが誰になるのか、あなたが何をするのかを伝えることになると、最終決定権を持つのはあなただけです。

しかし、それはあなたです。

彼らの権威は、私たちが彼らに与えたものです

“誰もあなたの同意なしに劣っていると感じさせるこ”-Eleanor Roosevelt

私たちは、私たちが何をしているのかよりも、彼らが何を考えているのかを気にしているとき、または彼らが望むもので欲しいものをフレーム化したとき、または外部マーカーを考えずに欲しいものを知ることさえできない場合、他の人が望むものであり、yesまたはnoを教えてくれる権限を与えます。

これまでに受け入れてきた制限を拒否する

それが最初の最も重要なステップですが、間違いなくまだ最も困難ではありません。私たちはすでに真理としていくつかの制限を受け入れています—私たちができることとすべきことは、私たちの親の所得水準、性別、人種、年齢に基づ そして、これらの制限のいくつかは本当ですが、それらに住んでいることは私たちが選ぶものです。女性として、私は魅力的であることが期待されています。

実際に魅力的である女性として、私は私が支払うことができる最高の賛辞としてこれを認めることが期待されています—私の毎日のタスクは、それを維持するように設定されている生活の中で私の最高の呼び出し(現実に対して、私とすべての女性を避けられない悲しみのゲームのために設定します)と私の最高の目標は、良好な地位で夫を確保するために—私の暑さは”壁に当たる前に。”

しかし、私はその期待を満たしたり、その見解を検証するためにここにいるわけではありません。しかし、—重要：戦い以上のものとしてあなたの人生を形作る

私たちは逆に囲まれた私たちの人生を過ごすことはできません。

しかし、-重要：戦い

私たちは、他の人がどのようにデフォルト-私たちを定義するかを参照して私たちの生活を送るのに多くの時間を費やしています—これらの基準に従って生活するか、またはそれらに対して固執した哲学的なフェンスを設定し、私たちが望んでいないすべての基準とその理由を中心に心からの説明と理想を開発しています—そして、実際に私たち自身のことを追求するのではなく、私たちはまだ他の人に囲まれて生きています（今回は”はい”ではなく”いいえ”です。”)

私は全体的に”美しさ”の基準を拒否する—または少なくともそれらによって私の日常生活を測定することを拒否する—私はまた、あまりにも多くの”美しさ”の基準を拒否することについて哲学的に考えるのミスを犯す—それらの基準（と私の人生の時間）を建設的なもので満たすのではなく。私たちはより良いフレームワークを選択する必要があります

自分自身のために。 肯定的な何か、否定的ではない。 建設的な何か、単に何か他のものとは対照的なものではありません。 単に戦いではありません。

作家ジェイミー・ヴァロン:

“自由は選択にある。 自分自身のために新しい物語を始めることの…これはエンパワーメントです。 これは私達が変わり始めるときである。 これは私達が私達の生命および私達自身を破壊することから停止し、造り始めるときである。 構築するために、構築する。”

限界に挑戦し始めると、私たちは自分自身を解放します。しかし、私たちは、それらの制限を”挑戦する”行為やそれらと戦う行為以上のものに置き換えるときにのみ、自分自身を幸せにします。

しかし、私たちは

自己認識は、私たち自身の悲惨さに対する武器になります。

しかし、行動による自己成長は、実際に幸福を追求するためのツールであり、単に空白を残すだけではありません。

しかし、行動による自己成長は、実際に幸福を追求するためのツールです。私たちは壁以上の何かを構築する必要があります。

戦い以上の何かに勝つ。私たちは驚くべきことをすることができます—しかし、”驚くべき”は第二の一歩を踏み出すことです。

私たちは驚くべきことをすることができます。 断固として”いいえ”を選択した後、我々はまた、”はい”を選択する必要があります。”