あなたは50歳になるまで大腸がんについて心配する必要はないと思うかもしれません。 それは医者がほとんどの患者が大腸癌のスクリーニングを得ることを推薦する年齢である。しかし、35歳未満の大腸がんが増加しています。

2030年までに、大腸がんの症例は90％増加すると予想されています。 また、直腸癌の症例は、35歳以下の患者で124％増加すると予想される。あなたが50歳未満の場合、大腸がんについて知っておくべきことは次のとおりです。

35歳未満の患者で診断された大腸癌の三分の一以上は遺伝性である

大腸癌を含むほとんどの癌症例は、家族歴に関連していません。 しかし、35歳未満の患者の結腸直腸癌は遺伝的である可能性が高い。 言い換えれば、それは家族から受け継がれる可能性が高い、とMD Andersonの臨床癌予防の助教であるEduardo Vilar-Sanchez、Md、Ph.D.は述べています。

あなたの親戚のいずれかが癌を持っていたかどうか、彼らが診断されたときに彼らが何歳であったかを調べます。

あなたの親戚のいずれか 結腸直腸癌と同様に、他の癌の種類についてそれらを尋ねます。 いくつかのケースでは、子宮、胃、卵巣、前立腺および肝臓を含む他のタイプの癌は、結腸直腸癌の家族歴の手がかりとなり得る。

大腸がんの症例の約5％は、リンチ症候群または家族性腺腫性ポリポーシス（FAP）のような遺伝性症候群に関連している。 リンチ症候群の患者は、この疾患を発症する可能性が50〜80％あります。 FAPの患者にcolorectal癌を得ることの100%のチャンスがあります。

“彼らの中には、それが起こるかどうかの問題ではない、それはいつです”とVilar-Sanchez氏は言います。遺伝子検査は、大腸がんのリスクがあるかどうかを判断するのに役立ちます。

リンチ症候群またはFAPがあるかどうかをどのように調べますか？ それは遺伝の勧めることが入るところである。あなたの家族に結腸直腸癌がある場合は、遺伝カウンセリングが必要な場合があります。

あなたの家族に結腸直腸癌がある場合は、遺伝カウンセリングが必要な場合があります。 遺伝の勧めることの間に、遺伝のカウンセラーはあなたの家族歴を見直すかもしれない。 その後、彼または彼女は遺伝性癌リスク評価を実行します。 これは遺伝の突然変異およびあなたの個人的な癌の危険を持っていることのあなたのチャンスをカバーする。

その後、遺伝カウンセラーは、あなたや他の親戚が遺伝子検査を持っていることをお勧めすることができます。

通常、それは癌患者および生存者、特に若い患者のために予約されています。

“35歳未満の患者は、遺伝カウンセラーによって評価される必要があります。 期間、”Vilar-Sanchez氏は述べています。 「両親、兄弟姉妹、および他の多くの家族と遺伝的リスクを共有できることから、大きな利点があります。”

大腸がんの遺伝子検査は、血液検査によって行われます。 あなたはリンチ症候群のような遺伝性症候群を持っている場合は、このテストが表示されます。 患者は通常、4〜6週間で結果を受け取ります。あなたはFAPまたはリンチ症候群を持っている場合は、医師はあなたが次のステップはあなたのために最善であるかを決定するのに役立ちます。

リスクのある患者の多くは、毎年大腸がん検診を受けます。 リンチ症候群と診断された人はまた、二から三年ごとに尿分析を得ることができます。 いくつかのケースでは、患者は結腸直腸癌を予防するために結腸を除去することができる。

腸の動きの変化は、最も伝える大腸がんの症状です

家族歴にかかわらず、どの年齢の誰もが大腸がんを発症する可能性があります。 そのため、兆候を知ることが重要です。 大腸がんの症状は、過敏性腸症候群のようなそれほど深刻ではない状態の徴候と誤解される可能性があります。 あなたの腸の動きの変化、体重の急激な変化、または腹痛は真剣に取られるべきである、とVilar-Sanchezは言います。「便の動き、便中の血液、または非常に暗い便の変化は、結腸直腸癌の赤い旗になる可能性があります」とVilar-Sanchez氏は言います。あなたはこれらの症状のいずれかに気づいた場合は、あなたの医療提供者に相談してください。

大腸内視鏡検査は、大腸がん検診のゴールドスタンダードです

“誰も大腸内視鏡検査が好きではありませんが、大腸がんやポリープ、がんになる可能性のある増殖を見つけるための最良の実績のある方法です”とVilar-Sanchez氏は言います。

大腸がんの平均リスクのある男性と女性は、50歳から大腸がん検診を開始する必要があります。 アフリカ系アメリカ人の男性と女性は、45歳で検査を開始する必要があります。

あなたの医療提供者は、結果に基づいて再びテストを受ける時期をお勧めします。健康的な食事と運動は、あなたの大腸がんのリスクを下げることができます。

この分野ではまだより多くの研究が必要ですが、専門家は結腸直腸癌率の上昇と肥満と不活性なライフスタイルの増加との関連を疑っています。

大腸がんのリスクを下げるために、次の手順を実行してみてください。

• 毎週適度な運動150分または激しい運動75分をleasetで目指してください。
• 植物ベースのタンパク質を選び、赤身の肉の消費を制限します。
• 各食事で、果物、野菜、ナッツ、種子、豆、全粒穀物などの植物ベースの食品でお皿の少なくとも三分の二を記入してください。 他の三分の一以下は、動物ベースであることができます。
• 炎症とがんのリスクを軽減するためにアスピリンを服用することについて、あなたの医療提供者に相談してください。
• ヨガや瞑想のように、あなたのストレスを管理する方法を見つけます。”がんを終わらせる最善の方法は、まずがんを発症させないことです”とVilar-Sanchez氏は言います。