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あなたは口の息抜きですか？口の呼吸は大人と子供のさまざまな理由で起こりますが、犯人は通常鼻閉です。

口の呼吸は大人と子供のさまざまな理由で起こりますが、犯人は 私達が鼻を通して普通呼吸するとき、私達が取る空気は私達の肺に得る前に暖められ、湿めされます。 人は鼻から呼吸困難を持っている場合は、しかし、彼または彼女は口から冷たい、乾燥した空気を取ることを余儀なくされています。それは何が原因ですか？

本質的に間違った呼吸の形で、誰かがいくつかの理由で口の息抜きになる可能性があります。

“いくつかの子供たちは習慣からそれを行う、”博士Veronique Benhamou、モントリオールのマギル大学の歯周病学のディレクターは説明しています。 “彼らの咬傷がオフになっているかもしれない、または顎と歯の位置は、彼らが眠るとき、彼らの唇が非常に閉じないようなものであってもよいです。”子供はまた、呼吸を妨げることができる異常に大きな扁桃腺に苦しむことがあります。

博士ハリー Hoediono、オンタリオ歯科協会の会長は、口の呼吸はまた、鼻から呼吸することがより困難になる可能性があり、ずれた中隔のような先天性欠損 「それは決して拾われたことのない骨格の変形でさえあるかもしれません、しかしそれは彼らが前方に傾くと彼らの口から呼吸するならば誰かが息をすることをより容易にします」と彼は説明します。

博士。 Hoedionoはまた、一部の人々、特に高齢者は、薬、口腔乾燥症と呼ばれる状態を取った結果として口の息抜きになることができると言います。 “このような場合、乾燥は痛いことがあります。 口が燃えているように感じることができます”と彼は言います。 化学療法や放射線治療中に腺が損傷した後、口の呼吸も発達する可能性があります。なぜそれが問題なのですか？

口呼吸の最も一般的な副作用の1つは、口が過度に乾燥していることです。

口呼吸の最も一般的な副作用の1つは、口呼吸です。 通常の条件下では、唾液は口から細菌を連続的に洗浄する。 しかし、あなたの口が乾燥している場合、その細菌はより容易に保持し、空洞のような問題を引き起こす可能性があります。 「それは、乾燥した膜が侵入しやすいからです」とHoediono博士は説明します。

小児では、口呼吸も永続的な骨格変形につながる可能性があります。 それは下顎ではなく、上顎の成長を促進するからです。 “結果は大きいoverbiteおよびグミの微笑である。”

Hoediono博士は、口の呼吸も睡眠障害を引き起こし、十分な酸素を得ていない場合、人々は夜に目を覚ます可能性があると言います。 子供では、睡眠不足は注意を払い、注意欠陥障害と間違われるかもしれない学校で集中する彼らの機能を減らすかもしれません。 成人では、口呼吸は睡眠時無呼吸に関連している可能性があり、夜間に頻繁に目を覚ます原因となります。 “あなたは次の日に疲れを感じてしまうことができます”とHoediono博士は言います。

口呼吸の兆候

Benhamou博士は、自然な口の息抜きは、一日を通して口を再湿らせることによって乾燥を食い止めることができるかもしれないが、一晩乾燥させると述べている。 「あなたは一晩中あなたの口から呼吸しているので、あなたは柔らかい組織を乾燥させます」と彼女は説明します。 口腔の健康がそうでなければ良好であっても、口呼吸器はしばしば慢性的に赤く炎症を起こした歯茎を有する。 大人はまた出血のゴムがあるか、または頻繁なキャビティを得るかもしれないことを見つけるかもしれません。Hoediono博士は、目を覚ますときに喉の奥が乾燥してかゆみを感じたり、灼熱感があると言います。

「目が覚めたら、片方の鼻孔に指を置き、口を閉じたまま息を吸い込み、反対側で試してみてください。 どの難しさでも吸い込むことは妨げられた鼻の通路との問題を示すことができます。”

それはとても乾燥しているので、口の呼吸はまた、慢性的な口臭を引き起こす可能性があります。 “人々は、彼らが常に自分の歯を磨くか、彼らはガムをかむ私に言うが、口臭はまだそこにある、”博士Hoediono氏は述べています。 あなたの歯茎が後退している理由はここにあります。あなたが口呼吸をしている場合はどうすればいいですか

Benhamou博士は、あなたがそれを修正する前に、なぜ口呼吸が起こっているのかを判断することが重要であると言います。 「原因が巨大な扁桃腺であれば、それらを取り除くことが選択肢になるかもしれません」と彼女は言います。 問題は構造的であり、子供は、例えば、フレア前歯の上に彼の唇を閉じることができない場合は、解決策は、歯科矯正治療であってもよいです。睡眠中に加湿器を使用すると、多くの液体を補充することができるように、口の乾燥を容易にすることができます。

Benhamou先生は時々患者が夜通し乾燥することからのそれらを保つために就寝前に彼らのゴムの少量のビタミンEオイルを摩擦することを提案する。Hoediono博士は、徹底的な歯科検査が口の呼吸が問題であるかどうかを判断するのに役立つと言います。

親が子供の口呼吸の兆候を探すことも重要なので、問題は悪化する前に修正することができます。 “私は母親に子供を連れて来てもらいました”と彼は回想しています。 “彼女は歯茎、乾燥した口、過食と鼻の通路の閉塞、”古典的な口の息抜きを持っていた。 私は医者に彼女を紹介し、彼らは手術のために彼女を送った。 彼らは鼻の閉塞を取り除き、長くはない後、彼女は気分が良くなり、学校でより良くなっていました！”

次に、あなたの医者が甲状腺の問題について知ってほしい18のことを見つけてください。