Ho apprezzato una maschera al miele crudo quasi ogni giorno mentre ero su Panchakarma in India, e mi ha ricordato la straordinaria firma Alexandra Soveral facial, che include un trattamento viso al miele crudo. Questo prodotto naturale ha così tanti benefici per il benessere e la bellezza, quindi non posso raccomandare abbastanza usando il tuo “arsenale da cucina” per i tuoi esterni e per i tuoi interni — nonostante mia mamma mi dica sempre di mangiare il mio cibo piuttosto che indossarlo! Naturalmente ingredienti naturali come il miele sono il prodotto di bellezza OG, e tanto più gentile per la pelle e il corpo di molti prodotti acquistati in negozio, e prezzo-e freschezza – saggio-di solito molto meglio.

PERCHÉ MIELE CRUDO?

Il miele ha molti vantaggi, ma non è così se si sceglie la versione lavorata, riscaldata e / o pastorizzata, che nega molte delle proprietà naturali del miele. Ecco perché è importante scegliere un miele crudo che sia stato il meno modificato possibile, controllando attentamente l’etichetta. Puoi trovarlo nei supermercati più grandi, nei negozi di alimenti naturali, nei mercati degli agricoltori locali o online — controlla la mia pagina del negozio. Una volta selezionato il miele nella sua forma naturale, può fare miracoli per la tua pelle, agendo come antinfiammatorio e antibatterico, calmando la pelle arrabbiata, idratando, riducendo al minimo le macchie scure e le cicatrici da acne — il miele crudo fa tutto! Altri problemi che può aiutare a placare includono linee sottili, olio in eccesso ed eczema o rosacea.

COME FARE UNA MASCHERA AL MIELE GREZZO DI BASE

Basta usare le dita o la parte posteriore di un cucchiaio per stendere uno strato di miele crudo sul viso (e sul collo se vuoi). O rilassarsi e rilassarsi durante quel tempo-relax è grande anche per tutta la mente-corpo e quindi per la pelle — o cogliere l’occasione per concedersi un massaggio viso rigenerante lavorando il miele nella pelle con le dita per alcuni minuti per ottenere la circolazione in corso. Il miele diventerà molto cattivo gusto come si lavora con esso, e con pochissimo sforzo la pelle ottiene un allenamento e si può sentire la tensione sciogliere dal viso, soprattutto quando si risciacqua con un caldo, panno di mussola bagnato. In caso contrario, solo godere di calci indietro e in realtà rilassante per completare la vostra piccola sessione di casa spa. Devi resistere a leccarti le labbra (o no!), ma una volta che è acceso, la magia inizia ad accadere. Puoi anche usare il miele crudo come maschera per le labbra per riparare le labbra screpolate, seguendo lo stesso metodo.

VARIAZIONI

Se ti senti un po ‘ avventuroso, ci sono un sacco di componenti aggiuntivi che puoi inserire nella tua maschera fai-da-te per proprietà extra o per renderla ancora più efficiente. Ecco alcune delle opzioni, ma ci sono molti altri là fuori!

• Curcuma: per l’infiammazione e l’acne

• Cannella: antinfiammatorio e antibatterico

• succo di Limone: for dark spots, scars and exfoliation

• Coconut oil, bio yoghurt or avocado: moisturising

• Baking soda: helps with acne, blackheads, pigmentation and clogged pores

• Oats: exfoliating

• Nutmeg: for impurities and dead skin cells