La prima volta che le parentesi graffe su, si sta probabilmente andando a sperimentare qualche disagio e dolore. Potrebbe essere necessario del tempo per adattarsi alle tue nuove parentesi graffe, ma anche allora potresti non essere pronto a tornare alla tua normale routine alimentare. Qualcosa di troppo duro o troppo croccante potrebbe essere difficile per voi di approfondire per un paio di giorni. Qui ci sono dieci dei migliori alimenti per le nuove parentesi graffe.

Yogurt

Alla ricerca di qualcosa da avere per la prima colazione, ma non siete ancora pronti per cereali o un burrito colazione? Lo yogurt è un’ottima alternativa. Non richiede masticazione, il che significa che se la mascella e i denti sono doloranti, non dovrai nemmeno usarli per mangiare questo cibo. E perché ci sono letteralmente centinaia di diversi tipi di yogurt, si è sicuri di essere in grado di trovare uno che ti piace. Basta essere sicuri di lavarsi i denti dopo aver mangiato yogurt, in quanto di solito ha un alto contenuto di zucchero e si desidera proteggere la salute dei denti.

Mac e formaggio

Soprattutto se riesci a convincere chiunque lo stia preparando a far bollire gli spaghetti per un minuto in più in modo che siano estremamente morbidi, mac e formaggio sono un’ottima scelta per le persone che indossano nuove parentesi graffe. Richiede un po ‘ di masticazione, ma la pasta sarà abbastanza morbida da non dover scavare i denti per masticarla abbastanza da deglutire. Anche in questo caso, ci sono un sacco di diversi tipi di mac e formaggio, così si è sicuri di trovare uno che ti piace.

Zuppa di noodle di pollo

Mentre questo potrebbe essere stato originariamente riservato solo per le fredde giornate invernali o quando si è malati, la zuppa è il cibo perfetto per le nuove parentesi graffe. Le proteine, le vitamine e i minerali nella zuppa di noodle di pollo ti aiuteranno a mantenere la tua salute e ad aumentare la velocità con cui la tua bocca guarisce dopo aver messo le parentesi graffe, e non devi preoccuparti di fare molto masticare per mangiarlo. Puoi anche immergere pane o cracker nel brodo abbastanza a lungo da essere estremamente facili da mangiare.

Gelato

Il freddo del gelato lo rende la scelta ideale per le nuove parentesi graffe, in quanto aiuterà a intorpidire il dolore e alleviare alcune delle infiammazioni che accompagnano l’uso delle parentesi graffe. Inoltre, come bonus, mangiare il gelato dopo aver acceso le parentesi graffe è una sorta di ricompensa. Hai fatto qualcosa che potrebbe essere un po ‘difficile e un po’ spaventoso, ma si arriva anche ad avere il gelato! Come con lo yogurt, è importante ricordarsi di lavarsi i denti dopo aver mangiato il gelato, per evitare che lo zucchero nel gelato danneggi i denti.

Purè di patate

Se siete alla ricerca di qualcosa di un po ‘ più sostanziale, ma ancora abbastanza morbido da mangiare quando i denti e la mascella sono doloranti, purè di patate è il cibo perfetto. Non solo sono super semplici da realizzare, possono essere realizzati in diversi modi, quindi non ti annoierai mai. Aggiungere un po ‘di formaggio o un po’ di panna acida per un sapore extra! Quando ho avuto le mie parentesi graffe, probabilmente ho mangiato purè di patate per tre giorni di fila fino a quando non sono passato a mangiare cibi più sostanziosi.

Pancake

I pancake hanno colpito entrambi i criteri per i nuovi alimenti per le parentesi graffe: sono deliziosi e facili da mangiare. Sono abbastanza morbidi da poterli mangiare facilmente senza doversi preoccupare nemmeno un po ‘ di come esacerbare il dolore alla mascella e ai denti. Per colazione o cena, i pancake sono un ottimo pasto.

Banane

Le banane sono un altro alimento preferito per le nuove parentesi graffe. Perché sono morbidi e facili da mangiare, è possibile imballare uno per andare con il vostro pranzo, avere uno per la prima colazione, o mangiarli insieme con le vostre cene. Se sei particolarmente dolorante, potresti aspettare che siano completamente maturi e molto morbidi prima di mangiarne uno.

Pesce

Se hai bisogno di carne nella tua dieta, ma non sei ancora pronto per manzo, maiale o pollo, che può essere un po ‘ difficile da masticare se mettere pressione sui denti ti provoca dolore, il pesce è un’ottima alternativa. Se cotto, bollito o fritto, ci sono molti modi diversi per preparare il pesce, e perché è naturalmente morbido e traballante, non avrai problemi a mangiarlo, anche se la mascella è ancora dolorante.

Verdure cotte

Verdure crude potrebbe essere troppo difficile ottenere i denti in quando si indossano nuove parentesi graffe, ma ci sono un sacco di modi si può cucinare le verdure che li renderà abbastanza morbido da mangiare. L’ebollizione è una buona opzione, così come la cottura. Il vostro obiettivo sarà quello di farli il più morbido possibile. Verdure come carote, broccoli e zucchine di solito saranno troppo croccanti quando sono crude, ma quando bollite o cotte nel forno, saranno abbastanza morbide da poterle ancora gustare. Squash è un’altra buona opzione, così come i verdi al vapore.

Uova strapazzate

Più sostanziose come colazione dello yogurt, ma abbastanza morbide da essere comode da mangiare, le uova strapazzate sono uno dei migliori alimenti per le nuove parentesi graffe. Ci sono anche ampie possibilità di aggiunte alle uova strapazzate. Potresti aggiungere formaggio, cipolle e peperoni, per una colazione veloce e facile da mangiare!