Scoprire cosa sta realmente succedendo

Chiedere una separazione o un divorzio raramente viene fuori di punto in bianco — anche se a volte può sentire in questo modo. Ma se guardi da vicino e valuti la situazione, dovresti essere in grado di vedere i segni. Il modo migliore? Chiedere. E poi ascolta senza interrompere, giustificare o cercare di sistemare le cose. Ma ancora una volta, fai attenzione a come richiedi informazioni. “Diventare un interrogatore finirà per causare il tuo coniuge a clam up piuttosto che condividere ciò che sta realmente accadendo”, avverte il consulente professionale clinico autorizzato Sheri Mueller, specializzato nel lavorare con le coppie sposate. ” Se il tuo coniuge ti dice che non ti ama più, semplicemente dichiara: ‘Non ci credo per un minuto’”, dice Mueller. “C’è qualcos’altro che sta succedendo.”

Lascia che il tuo coniuge sappia dove ti trovi

Una volta che sei in grado di esprimere chiaramente i tuoi pensieri senza diventare emotivo, chiedi al tuo coniuge un momento in cui puoi condividere le tue opinioni sul tuo matrimonio. ” Questo non è il momento di fare un caso per convincere il tuo partner che hanno torto a separarsi o divorziare o iniziare a incolpare”, afferma Mueller. Che farà solo il vostro coniuge a scavare nei loro talloni. Invece, esprimi che non vuoi il divorzio e sei disposto a chiedere consiglio. Poi chiedere se il vostro coniuge esplorerà opzioni meno drastiche. Mueller suggerisce una separazione di guarigione, che sta lavorando per costruire un rapporto diverso dal momento che la maggior parte delle persone in realtà non vogliono divorziare la persona, ma il rapporto così com’è. Questo tipo di separazione consente alle coppie di rimanere nella stessa casa e consente “spazio” per far prevalere teste, cuori ed emozioni più calmi offrendo passi verso la speranza e la crescita.

Cerca di non essere prevedibile

“Sei troppo prevedibile.”

Lee si sedette di fronte al suo consigliere e cercò di cogliere l’intuizione del consigliere. “Cosa intendi con questo?”alla fine disse, sentendosi più confuso che mai.

” Tua moglie sa come reagirai, quindi ottiene intenzionalmente un aumento da te e poi lo manipola per ‘dimostrare’ che la sua accusa è giusta.”

Lee pensò all’ultimo argomento che avevano avuto in cui sua moglie disse che era sempre arrabbiato, ma poi si rese conto che non lo era — sapeva solo quali pulsanti spingere. “Quindi cosa faccio?”

” Essere imprevedibile.”

Se il vostro coniuge è alla ricerca di una scusa per lasciare il vostro matrimonio, un buon modo per farlo è facendo di te il “cattivo ragazzo.”In genere questo verrà dal tuo coniuge che preme il pulsante e poi quando reagisci, ti hanno preso. Combatti contro di esso lanciando il tuo comportamento sulla sua testa. Se il tuo coniuge vuole uscire perché sei costantemente critico, la prossima volta che fanno qualcosa che normalmente critichi, scrollati di dosso — rispondi nel modo opposto di come faresti di solito. Non farti coinvolgere dal dramma.

Concentrarsi sulla cura di sé

Una delle cose migliori che puoi fare è portare in un terzo obiettivo per darvi saggezza e di orientamento, come ad esempio un consulente matrimoniale professionale. Se il vostro coniuge è disposto ad andare, che è grande. Ma se il tuo coniuge rifiuta, puoi ancora andare. Questo è il primo passo per assicurarti di proteggere la tua salute mentale e fisica. Invece di cedere all’ansia o alla paura, concentrati su cose che ti riempiono di modi vivificanti, come esercitarti, incontrare gli amici per divertirti o investire in un hobby che hai rimandato per anni.

La mia amica Betania cercò uno studio biblico a cui partecipare e cominciò anche a nuotare. Anche se ammette che non hanno tolto il dolore o il dolore, quelle cose l’hanno aiutata a prendersi più cura di se stessa.

Rimani fedele ai tuoi confini

Apportare cambiamenti drastici a te stesso nella speranza che il tuo coniuge rimanga non è una soluzione a lungo termine-qualcosa che la mia amica Mary ha scoperto. Ha vissuto diversi stati lontano da me, quindi non l’ho vista spesso, ma sapevo che stava lottando per mantenere il suo matrimonio insieme dopo che suo marito si è trasferito. Mi ha fatto piacere quando ho saputo che si erano riconciliati. La prossima volta che l’ho vista, però, mi sono saltati fuori gli occhi. Si era fatta le protesi mammarie!

” Che diavolo, Mary?”Ho detto.

“Lo so”, disse, indossando un’espressione timida. “Li voleva. Mi ha detto che se li avessi fatti, sarebbe tornato.”

Risulta che non è rimasto a lungo. Un anno dopo, ha chiesto il divorzio.

La disperazione fa sì che le persone cedano a cose che normalmente non farebbero per la certezza che il loro coniuge rimarrà nella relazione. Non scendere a compromessi sui vostri confini.

Non rinunciare a Dio

In questa stagione buia, Dio potrebbe sentirsi silenzioso o assente, lasciandoti a chiederti se Si preoccupa anche di quello che stai passando. Siate certi che lo fa. Una relazione spezzata gli spezza anche il cuore (vedi Salmo 34: 18), e Lui non è inattivo; Lavora anche quando non riesci a vedere o non capisci. Egli vi accompagnerà in questa stagione—anche se non andrà come volete-perché, come ci dice Salmo 46:1, “Dio è il nostro rifugio e la nostra forza, un aiuto molto presente nelle difficoltà.”Mentre pregate affinché Dio ristabilisca il vostro matrimonio, chiedetegli di essere glorificato soprattutto. Chiedigli di farti crescere nella tua fede attraverso tutto questo. Queste sono preghiere che Egli risponderà sempre, poiché ” sappiamo che per coloro che amano Dio tutte le cose lavorano insieme per il bene, per coloro che sono chiamati secondo il suo proposito” (Romani 8:28).

Infine, lasciate andare

Mentre ci vogliono due persone per avere un matrimonio, ci vuole solo uno per scioglierlo. Dopo aver fatto tutto il possibile per salvare il vostro rapporto, se il vostro coniuge rimane inamovibile, poi lasciare andare e continuare a pregare che Dio lavorerà sul cuore del coniuge a parte voi. Ora è il momento di concentrarsi sulla guarigione del tuo cuore. Un divorzio è una morte, quindi va bene piangere. Anche se il matrimonio è fallito, è essenziale capire che non sei un fallimento. Quindi, addolora-e sappi che Dio non ha ancora finito con te. I suoi piani per voi sono ancora-e sempre-per darvi una speranza e un futuro (Geremia 29:11).

*I nomi sono stati cambiati.